7 stappe om jou te help om die regte woorde van simpatie te vind
'N Samelewingsbrief of aantekening wat jou simpatie uitdruk, kan 'n groot bron van vertroosting bied aan iemand wat die verlies van 'n geliefde bedroef . Dit is 'n eenvoudige gebaar wat hulle laat weet dat hulle in jou gedagtes is. Om die regte woorde te vind om te sê wanneer iemand 'n dood treur, kan moeilik wees, maar 'n paar wenke sal jou help om te begin.
Redes om 'n kondoleerbrief te skryf
Dit is maklik om 'n massaprodukte simpatiekaart by u plaaslike kaartwinkel af te haal, maar die skryf van u persoonlike, hartlike woorde van toegewydheid bied 'n meer effektiewe eerbetoon aan die oorledene .
Dit gee ook aan dat hy of sy, sowel as die persoon wat rou, vir jou belangrik is.
Die uitwerking op die oorlewende en die feit dat jy die tyd geneem het om 'n brief of brief te skryf, sal groter troos bied as enige generiese sentiment wat jy op 'n wenskaart kan kry. Daarbenewens kan die skryf van 'n persoonlike brief u 'n spesiale geheue met betrekking tot die oorledene deel. U kan hierdie tyd ook aanbied om die ontvanger in die weke en maande voor te praat of te help.
As jy jou hulp in jou brief wil aanbied, is dit die beste as jy dit op spesifieke maniere kan noem. Byvoorbeeld, jy kan skryf, "Kan ek volgende aand Woensdag aandete bring," of "Ek sal graag jou grasperk volgende week sny." Te dikwels sê mense eenvoudig "bel my as jy my nodig het." Aanbieding van hulp op hierdie manier plaas die las van die roeping van diegene wat bedroef is. Bied spesifieke hulp ook 'n meer persoonlike boodskap.
Voordat jy begin skryf, wil jy dalk ook jou vriend se naam op jou kalender skryf, sê 3 maande en 6 maande, sodat jy kontak kan maak.
Baie mense vind dat hulle omring word deur liefde in die dae rondom hul verlies, maar vind hulleself hartseer en voel baie alleen weke en maande onder die pad wanneer almal anders vergeet het.
Een aanduiding is die moeite werd om te noem voordat u in die riglyne vir die skryf van u brief gaan.
Konvensionele briewe kan 'n groot troos vir geliefdes wees. As jy maar net veraf bekend is met die persoon wat jy beplan om te skryf, kan 'n kondoleerbrief egter nie die beste manier wees om jou besorgdheid te wys nie. 'N Studie na mense wat in die intensiewe sorgeenheid gesterf het, het bevind dat simpatiebriewe wat deur 'n dokter of verpleegkundige in beheer geskryf is, nie verdriet verminder het nie, en depressiewe simptome eintlik vererger het. Sekerlik, elke situasie is anders, maar neem net 'n oomblik om te oorweeg of die skryf van jou brief verstandig is. Die meeste van die tyd sal dit dankbaar verwelkom word deur die bedroefde persoon.
Riglyne vir die skryf van 'n simpatiebrief
Probeer eers om jou simpatiebrief te skryf of te stuur of te lewer of om dit vinnig te laat weet . Dit is die beste om dit binne die eerste twee weke na die verlies te doen. (As jy daardie tydvak geslaag het, skryf jy alstublieft jou aantekening. Vroeër is beter, maar jou brief kan net kom as jou geliefde voel dat die wêreld sonder haar beweeg het).
Begrafnis- of begrafnisdienste kom tipies binne hierdie tydsraamwerk voor. As u bywoon, is dit heeltemal aanvaarbaar om u kondoleerbrief in die mandjie of invulkas vir simpatiekaarte te plaas indien u dit nie wil pos nie.
Dit word gewoonlik by die dienste verskaf. Bowendien, want daar is baie take onmiddellik na 'n dood betrokke , kan die ontvanger die e-pos nie dadelik oopmaak nie.
Vervolgens moet u, indien moontlik, u kondoleerbrief of notas oor skryfbehoeftes of lekker papier skryf, eerder as om dit van 'n rekenaar te tik. Persoonlike geskrewe aantekeninge word toenemend skaars in vandag se wêreld van e-posse en tekste, so 'n handgeskrewe nota sal in hierdie moeilike tyd groter betekenis dra. As jy 'n winkelkaart wil gebruik, steek jy jou brief in die kaart, of skryf dit op die kaart self as die ruimte dit toelaat.
Uiteindelik, probeer om u simpatiebrief in u eie stem te skryf, net soos u normaalweg met die persoon sou praat.
Moenie voel dat jy te fancy moet word of probeer om op jou eie 'n gedig of vers op te stel nie.
Dink net aan die een ding wat jy die meeste wil sê aan die ontvanger wat uitdruk hoe jy voel. Dit kan wees oor die verlies of hoeveel jy omgee vir die oorlewende persoon. As jy probleme ondervind, kan jy 'n paar aanhalings oor hartseer, verlies of rou lees , jou inspireer en jou help om jou eie woorde te vind.
7 Komponente van 'n kondoleerbrief
Die verskil tussen 'n kondoleerbrief en 'n simpatiebrief is suiwer die lengte van elkeen. 'N Nota kan 'n paar sinne wees terwyl briewe 'n paar paragrawe kan wees. Dit is heeltemal jou keuse wat jy kies om te skryf en hang af van hoeveel jy wil uitdruk. Dit is ook baie algemeen om 'n aantekening te skryf en vind gou dat jy verskeie paragrawe geskryf het.
Onverskillig van jou keuse, gebruik kondoleerbriewe of aantekeninge gewoonlik sommige of al die volgende sewe komponente.
- Erken die verlies en verwys na die oorledene met die naam. Moenie probeer dans of vermy die feit dat iemand dood is nie - die ontvanger weet. Daarbenewens is daar baie redes waarom jy die naam van die oorledene moet gebruik wat die beroofde sal help gedurende hierdie moeilike tyd. Probeer ook om nie 'n eufemisme vir die dood te gebruik nie, want jy sal niemand weer dwaas maak nie.
- Druk jou simpatie uit.
- Let op een of meer van die oorledene se spesiale eienskappe wat in gedagte kom.
- Sluit jou gunsteling geheue van die oorledene in.
- Herinner die beroofde van sy of haar geliefde se persoonlike sterkpunte en / of spesiale eienskappe.
- Bied om die oorlewende op 'n spesifieke manier te help: "Laat my weet of ek kan help" is een van die vele dinge wat mense nooit by 'n begrafnis moet sê nie , maar dit word in elk geval dikwels gehoor. Ongelukkig help dit jou net om beter te voel terwyl jy 'n las op die rouklapper plaas om iets besonders te dink en dan met jou te kontak. Plaas eerder 'n praktiese en spesifieke ding wat jy kan doen.
- Eindig met 'n deeglike hoop, wens, of simpatie uitdrukking. Byvoorbeeld, jy mag dalk "Jy is in my gedagtes" of "Ek sal altyd hier wees om jou te ondersteun." Vermy die gebruik van die gewone eenwoord-eindes, soos "Opregte", "Liefde" of "Fondly", wat nie heeltemal so persoonlik is nie. In plaas daarvan sal jy dalk wil eindig met aktiewe gedagtes soos "met jou in die gebed elke oomblik" of iets anders wat uitbeeld hoe jy bly betrokke raak in die gelowige se lewe. Onthou, jou brief is vir die lewendes, nie die dooies nie. Einde jou brief op 'n manier wat dit weerspieël, is ook nie die einde van jou betrokkenheid nie.
'N Voorbeeld van kondoleerbrief
Hier is 'n uiteensetting van 'n kondoleerbrief wat die sewe komponente wat hierbo verskyn, gebruik. U hoef hierdie sjabloon nie presies te volg nie, en mag slegs klein gedeeltes van ons voorbeeld gebruik. Dis net hier om jou te help om jou gedagtes te organiseer. Voel vry om hierdie stappe te herorganiseer, byvoeg of uit te vee terwyl uu brief skryf. Skryf uit jou hart en vertrou dat alles wat jy insluit, die moeite werd sal wees om die beroofde te help.
Geagte _____________,
1. Erken die verlies en verwys na die oorledene met die naam.
Ek was baie hartseer om te hoor van die dood van _____________.
2. Druk jou simpatie uit .
Ek kan nie dink hoe moeilik dit nou vir jou moet wees nie, maar vertrou asseblief dat ek vir jou omgee. (Hou in gedagte, jy het regtig geen idee hoe die persoon voel nie, en hy of sy sal troos vind om bewus te wees daarvan dat jy dit weet).
3. Let op een of meer van die oorledene se spesiale eienskappe.
____________ was so 'n soort, sagte siel. Hy sal enigiets doen om die lewe van 'n kind te verbeter.
4. Sluit jou gunsteling geheue in .
Ek onthou die tyd wat _________________.
5. Herinner die beroofde van sy of haar persoonlike sterkpunte en / of spesiale eienskappe.
Ek kan my nie voorstel hoeveel jy _______________ sal misloop nie en jy het altyd die beste gesien in almal wat jy ken as gevolg van jou vrygewige hart.
6. Bied om die oorlewende op 'n spesifieke manier te help.
Miskien kan jy jou scrapbooking talent gebruik om 'n blywende geheueboek van _________________ te maak? As jy wil, kan ek Dinsdagaand kom om jou te help om die plakboek te maak. Ek het 'n paar wonderlike foto's van _______________ wat ek graag met jou wil deel, asook verskeie persoonlike herinneringe aan hoe hy kinders gehelp het.
7. Eindig met 'n deeglike hoop, wens, of simpatie uitdrukking.
Ek sal altyd hier wees om jou te ondersteun,
[ Teken jou naam ] _____________________
Die Komponente van 'n Condolence Note
Soos hierbo genoem, is 'n handgeskrewe simpatiebrief slegs 'n korter vorm van 'n kondoleerbrief. Dit kan net so betekenisvol vir die gelowiges bewys en is 'n aangename aanraking om binne 'n simpatiekaart in te sluit.
By die skryf van 'n kondoleerbrief moet jy net 'n paar elemente uit die sewe stappe hierbo kies. Jy kan byvoorbeeld die volgende gebruik:
- Erken die verlies en verwys na die oorledene met die naam.
- Druk jou simpatie uit.
- Let op een of meer van die oorledene se spesiale eienskappe wat in gedagte kom.
- Eindig met 'n deeglike hoop, wens, of simpatie uitdrukking.
'N Woord Van
Onthou dat hierdie advies slegs 'n riglyn bied om u te help om 'n kondoleerbrief of -notas te skryf. Uiteindelik sal die unieke aard van wie jy is en jou verhouding met die oorledene of die oorlewende geliefde bepaal wat jy skryf. U kan dus al, 'n paar, of nie een van die komponente hierbo in u simpatiebrief gebruik nie. Die belangrikste ding is dat jy uit jou hart skryf.
Geredigeer deur Chris Raymond
> Bronne
- > Kentish-Barnes, N., Chevret, S., Champigneule, B. et al. Effek van 'n kondoleerbrief op verdriet simptome onder familielede van pasiënte wat in die ICU dood is: 'n Randomized Clinical Trial. Intensiewe Sorggeneeskunde . 2017. 43 (4): 473-484.