Hoe om 'n Doen-dit-self-ooglidskrop vir jeukerige oë te doen

Blefaritis kan veroorsaak pynlike, jeukende ooglede

As jy ooit wakker geword het met droë, jeukerige, fakkelende ooglede, het jy waarskynlik blefaritis , 'n ontsteking van die ooglede. Blefaritis kan simptome veroorsaak soos brand, moeg oë, of selfs versteekte visie. Gelukkig kan eenvoudige ooglidskrubs (saam met 'n paar ander tegnieke) help om die simptome vinnig te verlig.

Wie benodig ooglid Scrubs?

Volgens die Benign Essential Essential Blepharospasm Research Foundation, "Daar is twee hoof tipes blefaritis: Anterior Lid Margin Siekte (ALMD) en Posterior Lid Margin Siekte (PLMD).

ALMD kors op die wimpers as gevolg van 'n oppervlakkige infeksie deur enige van 'n aantal mikroörganismes. ... PLMD is 'n probleem met die kliere binne die ooglede wat 'n onreëlmatige, dik, olierige en onstabiele traanfilm vervaardig om die voorkant van die oog te bedek. "

Behandelings vir Blefaritis

Warm kompresses en ooglidmassage kan nuttig wees om die simptome van blefaritis te behandel. Daarbenewens kan aanvullende vlasaad en / of visolies soms blefaritis verminder.

Ooglidskrubs kan effektief wees vir die verlig van droë, jeukende, flikkerende ooglede as gevolg van ALMD of PLMD, alhoewel PLMD meer geneig is om terug te keer met verloop van tyd. Ooglidskrubs is presies hoe hulle klink: 'n proses om materiaal uit die ooglede te verwyder om blefaritis te behandel. Aangesien hulle goedkoop en maklik by die huis is, is ooglidskrubs 'n goeie manier om jou wimpers skoon te hou en simptome te verlig.

Dit is maklik om oor-die-toonbank-ooglede in apteke te vind, en dit kan baie handig wees in die kantoor of onderweg.

Daar is egter geen rede om ooglidskrubs vir huishoudelike gebruik te koop nie: dit is maklik om jou eie te maak vir 'n fraksie van die koste.

Hoe om jou eie ooglidskrop te maak

Die meeste dokters beveel tans aan kommersiële voorbereide ooglidskroppakette. Hulle is geneig om anti-bakteriese seepe of chemikalieë te bevat wat 'n beter werk as baba sjampoe doen.

As jy nie 'n pakkie handig hou nie, probeer hierdie benadering egter:

Wat jy nodig het

  1. Skoon wasdoek, of Q-punt
  2. Warm water
  3. Baba sjampoe

Wat om te doen

  1. Was jou hande deeglik met seep en water.
  2. Week 'n skoon wasgoed in warm water.
  3. Dien 'n klein hoeveelheid baba sjampoe aan die wasgoed toe.
  4. Maak een oog en maak die basis van jou wimpers liggies met die warm wasgoed, versigtig om die hele area te vryf. Doen dit vir een minuut. ('N Q-tip mag gebruik word in die plek van die wasgoed, 'n sagter opsie as jy ontsteking gemerk het.)
  5. Spoel jou hele ooglid versigtig met skoon, koel water.
  6. Herhaal met jou ander oog met 'n skoon wasgoed.

Nuttige wenke

  1. Jou oogdokter kan aanbeveel om 'n ooglid te skrop twee of drie keer elke dag om jou simptome te verlig.
  2. Sommige oogdokters kan 'n oor-die-toonbank skoonmaakmiddel voorstel om in plaas van baba sjampoe te gebruik.
  3. Gebruik altyd 'n skoon wasgoed vir elke oog om kieme of bakterieë van een oog na die ander te verhoed.
  4. As jy aan blefaritis ly, kan ooglidskrubs deel word van jou daaglikse ooglidhigiëne roetine.

> Bronne:

> Sparker, Charles et al. Blefaritis. Benigne Essential Blepharospasm Research Foundation (BEBRF). Web. 2016.