Outisme versorgers is dikwels onder groot spanning. Versorging kan help.
Versorging is eenvoudig, plaasvervangende sorg. 'N Prysversorger is 'n persoon wat oorneem wanneer die primêre versorger 'n pouse neem. Soms is die breek net 'n paar minute of ure en soms is dit so lank soos 'n week of langer.
Hoekom versorgers benodig berading
Daar is baie situasies waarvoor u as versorger afhanklikes benodig, insluitend:
- U moet by die dokter kom vir u eie ondersoek.
- Jy het nog 'n kind, 'n gade of 'n ouer wat jou nodig het.
- Jy is naby aan jou breekpunt en kan nie 'n goeie werk doen om na jou outistiese geliefde omgee nie.
- Jy het nie lank tyd saam met jouself of 'n maat gehad nie.
Om te sorg vir 'n kind met outisme is stresvol. Sonder respitasorg loop jy die risiko om jou gesondheid, jou verhoudings en jou sin vir humor te verloor. Sonder die kritiese instrumente, sal jy jou outyds nie help met outisme nie.
Gee jouself toestemming om 'n breek te neem
Dit kan moeilik wees om as ouer of versorger te regverdig om 'n pouse van jou kind of geliefde met outisme te neem . Jy mag voel dat jy daar moet wees vir jou geliefde en dat niemand anders dit kan doen soos jy kan nie. Alhoewel dit op een vlak waar is, is die neem van 'n breek belangrik en noodsaaklik vir u eie geestesgesondheid sodat u vir u kind of geliefdes die beste kan wees, sowel as die res van u gesin.
Een onlangse studie het selfs getoon dat ouers minder spanning en beter kwaliteit huwelike gehad het met elke uur van ontspanningsorg wat hulle gebruik het.
Soms help iemand anders om jou kind of geliefde te versorg, help hom of haar ook om sterker verhoudings met ander mense, 'n belangrike deel van die lewe, te ontwikkel. So gaan voort en beplan daardie middag, aand of week weg en weet dat jy eintlik iets goeds doen vir almal wat betrokke is.
Opsies vir Versorging
Opsies vir verskuiwingsorg varieer afhangende van jou pouse en behoeftes van jou outistiese geliefde. As jy net 'n aand nodig het, is dit dikwels moontlik om vriende, familie of 'n bekwame volwasse babysitter aan te meld. As daardie mense nie beskikbaar is nie, kan ander opsies toeganklik wees deur u plek van aanbidding of deur u staat se Ontwikkelingsongeskiktheidsraad of Gesinsdienstagentskap.
Die Nasionale Uitdagingsnetwerk
Die National Retpite Network is 'n niewinsorganisasie wat toegewyde is om versorgers te help om bekwame, opgeleide ontspanningsorg te vind. Hul locator databasis kan jou 'n goeie begin gee om die regte persoon vir jou te vind. Die webwerf bevat ook feiteblaaie en inligting oor respekversorging.
Befondsing Versorging
Tensy jy gelukkig genoeg is om vriende en familie in staat te hê om na jou outistiese geliefde te kyk, moet jy vir die diens betaal. Baie lande het ontwikkelingsongeskiktheidsrade, die LNR van die Verenigde State, Paasfees seëls, en ander pousesorgprogramme wat nuttig kan wees.
Oorweeg die moontlikhede
As jy vir die eerste keer ontspanningsversorging soek, sal jy dalk 'n versorgende volwassene in jou huis kan sien. Maar respyt kom in baie vorms en groottes.
As jy buigsaam is, kan jy 'n wyer verskeidenheid moontlikhede vind. Byvoorbeeld, jy kan vind dat 'n goedkoper somerskoolprogram 'n beter opsie vir jou en jou kind is as 'n tuisversorger. Jy kan ook vind dat net 'n paar uur weg 'n wêreld van verskil kan maak vir jou gesondheid en vooruitsigte.
> Bronne:
> ARCH Nasionale Pensioennetwerk.
> Harper A, Dyches TT, Harper J, Roper SO, Suid M. Respyt Care, Huwelikskwaliteit, en Stres in Ouers van Kinders met Outisme Spektrumversteurings. Tydskrif van Outisme en Ontwikkelingsstoornisse . November 2013; 43 (11): 2604-2616. https://doi.org/10.1007/s10803-013-1812-0.