Veg Foot Swam
Atleet se voet kan 'n frustrerende en irriterende probleem wees. Hierdie toestand staan ook bekend as tinea pedis en word veroorsaak deur 'n swam wat in die warm, klam splete van die voete en tone leef. 'N Paar eenvoudige behandelingsmaatreëls kan gewoonlik die probleem van atleet se voet oplos.
1 -
Atleet se Foot CreamOor-die-toonbank ys werk goed om te help met die behandeling van atleet se voet. Gewoonlik is hierdie oor-die-toonbank produkte, wanneer dit behoorlik gebruik word, voldoende in atleet se voetbehandeling. Voorskrifbehandelings is gewoonlik nie nodig nie. Van die gewildste handelsname is Lamisil en Lotrimin. Hierdie voorbereidings in jare verby het 'n voorskrif vereis, maar nou kan jy dit koop en gebruik sonder om eers jou dokter te sien.
Terwyl hulle in die meeste gevalle effektief kan wees, moet jy die instruksies noukeurig volg. Een fout wat baie mense maak, is dat hulle nie die produk vir die aanbevole tydperk gebruik nadat hulle simptome begin opruim nie. As u dit egter nie vir die aanbevole tyd gebruik nie, is u meer geneig om 'n herhaling van u atleet se voet simptome te hê. Maak seker dat jy die instruksies na die brief volg. As jy nie verligting sien nie, moet jy dalk jou dokter sien om sterker medisyne of mondelinge medisyne te kry om jou toestand op te klaar.
2 -
Atleet se voetpoeiers'N Eenvoudige poeier is 'n uitstekende behandeling vir atleet se voet, sowel as om dit te doen. Hou dit terug as jy 'n anti-swam room gebruik het. Die swam wat veroorsaak dat atleet se voet graag in vogtige plekke leef. 'N Poeier sal help om die voet droog te hou en te voorkom dat die voet van die atleet 'n probleem word. Baie poeierprodukte is beskikbaar vir die behandeling van atlete se voet. Die handelsmerk is nie besonder belangrik nie.
Maak seker dat jy deeglik tussen jou tone droog nadat jy stort of bad. As jy probleme ondervind om dit te doen, probeer om 'n haardroër te gebruik om te verseker dat jy die area droog kry.
meer
3 -
Atletiese SandaleAs jy by 'n gimnasium stort, 'n kleedkamer of enige ander fasiliteit wat deur verskeie mense gebruik word, dra 'n paar atletiese sandale in die stort. Kluiskamervloere is die huis van atleet se voetswam. Dit is lief vir stowwerige stortstalletjies, vloerbedekking, en net oor enige ander plek in die gimnasium. Dra 'n paar atletiese sandale te alle tye in die gimnasiumlokaal (insluitend tydens die stort).
Jy moet ook oorweeg om skoene of skoene eerder as geslote skoene te dra terwyl jy 'n geval van atleetvoet opruim. Die verhoogde lugsirkulasie sal help om jou voete droog en koel te hou, wat swamgroei inhibeer.
meer
4 -
Atletiese SokkiesDit is die eenvoudigste behandeling van atleet se voet en die belangrikste in die voorkoming van atleet se voet. Kry baie pare sokkies, en verander hulle dikwels. Dra vars souse om te oefen, en verander hulle dadelik na oefening. Was jou sokkies na elke gebruik. As jy gewoonlik katoenen sokkies dra, oorweeg dit om oor te skakel na atletiese sokkies gemaak met sweet-wicking-vesels soos CoolMax. Dit sal help om jou voete droog te hou, terwyl katoen nie die vog uit jou sweet vrystel nie en plaas dit langs die vel, wat die groei van die swam bevorder.
> Bron:
> Aaron DM. Tinea Pedis (Atleet se voet). Merck Handleiding Professionele Weergawe. http://www.merckmanuals.com/professional/dermatologic-disorders/fungal-skin-infections/tinea-pedis.
meer