Ekseem is die naam wat aan 'n groep toestande gegee word wat jeukende, rooi en ontsteekte vel kan veroorsaak, volgens die National Eczema Association (NEA). Daar is baie tipes ekseem, insluitende atopiese dermatitis, kontakdermatitis, dyshidrotiese ekseem, nummulêre ekseem, seborrheiese dermatitis en stasisdermatitis.
Die ontsteekte, geïrriteerde vel kan oral op die liggaam verskyn, maar dit kan veral ongemaklik, pynlik en jeukerig wees wanneer dit op die gesig verskyn.
Volgens die Amerikaanse Akademie vir Dermatologie (AAD) is dokters onseker oor wat ekseem veroorsaak, maar daar is 'n paar faktore wat blykbaar bydra tot die potensiële ontwikkeling van hierdie toestand. Hierdie faktore sluit in:
'N Gesinsgeskiedenis van ekseem - As 'n familielid dit het, kan jy dit ook waarskynlik ontwikkel.
'N Diagnose van asma of allergieë - As jy asma of allergieë het, verhoog jou kanse om ekseem te kry.
Outo-immuun siektes - As u outo- immuunprobleme het, kan u ekseem ontwikkel, hoewel individue met 'n normale funksionele immuunstelsel ook die veltoestand kan hê.
Jou plek - Eksem is meer algemeen in mense wat in die noordelike halfrond, metropolitaanse gebiede, of plekke met besoedeling woon.
Jou ouderdom - Dit is meer tipies om ekseem op babas of klein kinders te sien - veral gesig ekseem. Baie kinders ontwikkel uiteindelik die toestand, maar ekseem kan in volwassenheid voortgaan en mense van alle ouderdomme raak.
Wat lei tot ekseem?
Byna 30 miljoen mense leef met ekseem in die Verenigde State, en dit beïnvloed almal anders. Sommige mense kan geringe flare-ups ervaar, soos ligte tot matige jeukerige velvlekke, terwyl ander flare kan ontwikkel wat ernstige kloue, droëheid, of oozing en bloeding van die betrokke gebied insluit.
Die NEA noem enkele algemene snellers, wat kan lei tot 'n uitbreek van ekseem:
Omgewingsirritante en allergene - Dit is materiale, stowwe en chemikalieë wat u daagliks ervaar. Hulle sluit in (maar is beperk tot) bestanddele in jou seep, sjampoe en skoonmaakprodukte, sap van vrugte, groente en vleis, parfuum en geure, sigaretrook, kontak met metale, stof en stofstowwe, en meer. Algemene allergene bestaan uit vorm, troeteldier dander, stof en stuifmeel.
Stres - Tot op datum is navorsers nie seker waarom stres ekses kan aflê nie, maar om stres soveel as moontlik te vermy, kan help om flare-ups te verminder.
Buite temperature - Vir baie mense lyk hitte dat ekseem voorkom. Dit kan swaai, warm douches of vogtige lug insluit. Alternatiewelik kan droë vel wat dikwels 'n neweproduk van die wintermaande is, ook as sneller optree.
Hormoonskommelinge - veral vroue kan ekseemfakkels ervaar met die opkoms en val van sekere hormone.
Wanneer ekseem op jou gesig verskyn, kan die vel rooi, vlekkeloos, jeukend en vlesig word. As jy jou gesig kragtig krap, kan die vel besmet raak, dikker, donkerder of skaars wees. Alhoewel daar geen geneesmiddel vir die gesig ekseem (of ekseem op ander dele van die liggaam) is nie, is daar baie behandelingsopsies om hierdie toestand meer hanteerbaar te maak.
Hoe om te gaan met ekseem op die gesig
- Gebruik 'n sagte reiniger - Seep kan hard wees en op jou vel droog word, wat ekseem erger maak. In plaas daarvan, oorweeg 'n sagte, nie-seep reiniger. Daar is baie NEA-goedgekeurde produkte.
- Was jou gesig en stort met louwarm water . Soos hierbo genoem, kan warm storte in sommige mense as 'n sneller vir ekseem optree. Om die risiko van ekseem as gevolg van hitte te verminder, was jou gesig en stort met louwarm water.
- Hou jou vel gehidreer . As jy ekseem het, kan jou vel geneig wees om aan die droë kant te wees, daarom is dit belangrik om dit te laat vog. Daar is 'n verskeidenheid produkte om van te kies, soos roomys, lotions, salf, en velgrense soos ceramides . Soek produkte wat kleurloos en geurloos is om jou kanse op irritasie te verminder.
- Wees bedag op die son . As die son 'n flare uitstraal, moet jy sonskerm dra. Oor die algemeen word produkte wat sinkoksied of titaandioksied bevat, makliker op sensitiewe vel geduld, alhoewel die een nadeel is dat hulle 'n wit tint kan verlaat. As jy uit die son is, was jou gesig en gebruik 'n vogtvanger; sonskerms kan aan jou vel droog.
- Kyk na skoonheidsmiddels met bevogtigende bestanddele . Met gesigseksem beteken dit nie dat jy nooit make-up kan dra nie, maar alle produkte word nie gelyk geskep as dit kom by wat jy op jou vel kan plaas nie. Soek produkte wat hidreerende bestanddele soos hyaluronzuur en shea botter bevat. Steek weg van bestanddele soos parabene ('n groep preserveermiddels), salisoliese en glikoliese sure, geure en retinol.
- Oorweeg die oor-die-toonbank (OTC) en voorskrifmedisyne . As jy jeuk en rooi ervaar, kan jy baat vind by 'n oor-die-toonbank, 1 persent hidrokortisoonroom. Hierdie ys is egter vir korttermyn gebruik, aangesien langdurige gebruik die vel kan verdun. As die OTC-room nie werk nie, moet u dalk 'n dokter raadpleeg om ander voorskrifopsies soos immunosuppressante en biologiese medisyne te bespreek.
- Meer inligting oor fototherapie y - Wanneer behandelings onsuksesvol is, kan fototerapie die volgende stap wees. Fototerapie gebruik 'n toestel wat ultraviolet B lig (ook genoem UVB) op die vel uitstraal, wat jeuk en inflammasie verminder, die produksie van vitamien D verhoog, en verhoog die liggaam se natuurlike vermoë om bakterieë op die vel te bestry, verduidelik die NEA.
'N Woord Van
As jy met gesigseksem leef, kan dit voel asof jou gesig die middelste stadium neem. Om die simptome hanteerbaar te hou, skeduleer gereelde besoeke met 'n dermatoloog. Die behoeftes van jou vel kan wissel met seisoenale veranderinge en soos jy ouderdom het. Jou dokter kan jou op hoogte hou van nuwe medisyne en terapieë, gee jou opsies om simptome te beheer, en help jou om die beste velsorgregime te ontwikkel om jou vel se behoeftes te bevredig. Onthou, wat werk vir een persoon mag dalk nie vir iemand anders werk nie. Benewens, moenie bang wees om uit te reik vir ondersteuning nie - óf aanlyn óf in persoon - om uit te vind hoe ander met ekseem hanteer. Om te weet jy is nie alleen nie, kan dinge net 'n bietjie makliker maak.
> Bronne:
> Amerikaanse Akademie vir Dermatologie. Wat is ekseem?
> Immuniteitsgebrekstigting. Motor immuniteit.
> Nasionale Eczema Vereniging. Wat is ekseem?