Verlig jou simptome sonder voorskrif
Ekseem is 'n chroniese velversteuring wat gekenmerk word deur jeukuitslag wat rooi, skubbel, droog of leeragtig kan wees. Daar kan velblase met oozing en korsvorming wees. Dit kom gewoonlik vir die eerste keer by babas voor, met uitslag wat gewoonlik op die wange, elmboë of knieë voorkom.
Alhoewel dikwels minder van 'n probleem in volwassenheid, kan ekseem voortduur, veral as 'n persoon blootgestel word aan allergene of chemiese irritante of onder stres is.
By volwassenes is ekseem gewoonlik op die binne-elmboog of agter die knie. Mense met ekseem het dikwels familielede met asma, hooikoors of ekseem.
Tot dusver is wetenskaplike ondersteuning vir die eis dat enige remedie ekseem kan hanteer redelik ontbreek. Maar kom ons kyk na 'n paar alternatiewe vir medisyne wat kan help om simptome te verlig.
probiotika
Probiotika , of "goeie" bakterieë, is lewende mikrobiese organismes wat natuurlik in die spysverteringskanaal voorkom. Hulle is van mening dat die groei van potensieel skadelike bakterieë onderdruk word, die immuunfunksie beïnvloed, en die spysverteringskanaal se beskermende versperring versterk.
Studies dui daarop dat babas met 'n hoë risiko vir allergiese afwykings, soos ekseem, verskillende tipes en getalle bakterieë in hul spysverteringskanale het as ander babas. Daar word vermoed dat probiotiese aanvullings wat deur swanger vroue en kinders geneem word, die voorkoms van ekseem by kinders kan verminder.
'N Groot, langtermyn studie het ondersoek of die gebruik van 'n probiotiese aanvulling of 'n placebo die voorkoms van ekseem by babas kan beïnvloed. Navorsers gerandomiseerde 1.223 swanger vroue wat hoërisiko-babas gebruik om 'n probiotiese aanvulling of 'n placebo vir twee tot vier weke voor aflewering te gebruik.
Vanaf die geboorte het babas dieselfde probiotika gekry as wat hulle moeders plus galakto-oligosakkariede gehad het ('n "prebiotiese" genoem, omdat dit getoon is dat verskeie stamme van voordelige bakterieë floreer) vir ses maande.
Na twee jaar was die probiotika aansienlik meer effektief as die placebo om ekseem te voorkom.
Benewens die gebruik van probiotika om ekseem te voorkom, is probiotika ook ondersoek as 'n behandeling vir babas en kinders wat reeds ekseem het. Sommige studies het bevind dat probiotika simptome van ekseem net verlig by babas en kinders wat sensitief is vir voedselallergene.
Navorsers toets verskillende bakterieë om te sien of een spesifieke stam meer effektief is vir ekseem. Een van die mees algemene probiotiese stamme wat gebruik word in ekseemstudies is Lactobacillus GG. Ander stamme wat gebruik word, sluit in Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri, en Bifidobacteria lactis. Die prebiotiese galakto-oligosakkariede is ook gebruik.
Raadpleeg 'n gekwalifiseerde gesondheidswerker voordat u probiotika gebruik. Kinders met immuuntekorte moet nie probiotika neem nie, behalwe onder die toesig van 'n praktisyn. Vir meer inligting oor probiotika, lees Acidophilus en Ander Probiotika .
Aktuele Kruie Creams & Gels
Gels en ys wat gemaak is van kruie uittreksels van kamille , lekkergoed en hekselhasel is ondersoek om simptome van ekseem te verminder.
Die volgende is die resultate van sommige van die voorlopige studies:
- 'N dubbel-blinde studie vergelyk 'n een persent en twee persent lakvlies gel in vergelyking met 'n placebo gel vir ekseem. Na twee weke was albei lakse gels meer effektief as die placebo gel, en die twee persent gel was meer effektief om rooi, swelling en jeuk te verminder.
- 'N studie vergelyk kamille room tot 0,5 persent hidrokortisoon room of 'n placebo. Na twee weke was die kamille room meer doeltreffend as die hidrokortisoonroom, maar was nie betekenisvol meer effektief as die placebo-room nie. Hierdie studie was nie dubbelblind nie, dus kan dit nie gebruik word as bewys dat kamille room effektief vir ekseem is nie.
- In 'n Duitse dubbelblinde studie het 72 mense met matig ernstige ekseem óf 'n placebo-room wat hekshorsel-ekstrak bevat, 0,5 persent hidrokortisoonroom, of die room alleen vir 14 dae. Die hidrokortisoon was meer effektief as hekseborsel. Heksehasel was nie beduidend meer effektief as die placebo-room nie.
Raadpleeg 'n gekwalifiseerde praktisyn voordat u enige aktuele kruie-toepassings gebruik. Sommige kruie, soos kamille, is bekend om allergiese kontakdermatitis te veroorsaak.
Gamma-linoleensuur
Gamma-linoleensure (GLA), soos aand primrose olie en borage olie, is 'n tipe essensiële vetsuur. GLA is getoon om tekortkominge in vellipiede reg te stel wat inflammasie kan veroorsaak. Daarom word dit gedink om met ekseem te help. Egter onlangse, goed ontwerpte kliniese studies van GLA het algemeen gevind dat dit nie help met ekseem nie.
Byvoorbeeld, een dubbelblinde studie het die gebruik van borageolie (500mg per dag) of 'n placebo in 160 volwassenes met matige ekseem ondersoek. Na 24 weke was die algehele doeltreffendheid nie aansienlik beter met borage olie in vergelyking met die placebo nie.
'N Woord Van
Weens 'n gebrek aan ondersteunende navorsing, is dit te gou om enige alternatiewe medisyne vir ekseembehandeling te beveel. Aanvullings is nie vir veiligheid getoets nie en omdat dieetaanvullings grootliks ongereguleer is, kan die inhoud van sommige produkte verskil van wat op die etiket aangedui word.
Hou ook in gedagte dat die veiligheid van aanvullings by swanger vroue, verpleegmoeders, kinders en diegene met mediese toestande of wat medikasie gebruik, nie vasgestel is nie. Jy kan wenke kry oor die gebruik van aanvullings hier , maar as jy die gebruik van alternatiewe medisyne oorweeg, praat eers met jou primêre verskaffer. Self-behandeling van 'n toestand en die versuim of vertraging van standaard sorg kan ernstige gevolge hê.
> Bronne
> Brouwer ML, Wolt-Plompen SA, Dubois AE, Van der Heide S, Jansen DF, Hoijer MA, Kauffman HF, Duiverman EJ. Geen effekte van probiotika op atopiese dermatitis in kinderskoene nie: 'n gerandomiseerde, placebo-beheerde proef. Clin Exp Allergie. 36,7 (2006): 899-906.
> Kukkonen K, Savilahti E, Haahtela T, Juntunen-Backman K, Korpela R, Poussa T, Tuure T, Kuitunen M. Probiotika en prebiotiese galakto-oligosakkariede in die voorkoming van allergiese siektes: 'n Gekwalumiseerde, dubbelblinde, placebo-beheerde verhoor. J Allergie Clin Immunol. 119,1 (2007): 192-198.
> Moro G, Arslanoglu S, Stahl B, Jelinek J, Wahn U, Boehm G. 'n Mengsel van prebiotiese oligosakkariede verminder die voorkoms van atopiese dermatitis gedurende die eerste ses maande. Arch Dis Child. 91.10 (2006): 814-819.
> Sistek D, Kelly R, Wickens K, Stanley T, Fitzharris P, Crane J. Is die effek van probiotika op atopiese dermatitis beperk tot voedselgesensitiseerde kinders? Clin Exp Allergie. 36,5 (2006): 629-633.
> Taylor AL, Dunstan JA, Prescott SL. Probiotiese aanvulling vir die eerste 6 maande van die lewe versuim om die risiko van atopiese dermatitis te verminder en verhoog die risiko van allergene sensibilisering by hoërisiko-kinders: 'n Gekontroleerde beheerde proef. J Allergie Clin Immunol. 119,1 (2007): 184-191.
Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.