Wees gerieflik, vermaak en bewoon
As jy op chemoterapie gaan , sal jy jou verpleegkundiges wel goed leer ken. Verpleegkundiges het egter ander pasiënte om geneig te wees en het nie tyd om jou tydens jou infusies te vermaak nie. So 'n chemosaketjie vol dinge om jou te besig en gemaklik te hou, is 'n goeie idee.
Wat om in jou Chemo-sak te pak
Jou chemosentrum kan gemaklike rusbanke hê, tafels vir medisyne en tydskrifte, klein televisies, en 'n mini-yskas vol drankies.
Soms kan pasiënte plakkers vol lekkernye bring om te deel, en die verpleegsters mag dalk krakers en koekies voorhande hê. Dit sal waarskynlik 'n gemaklike opstelling wees, maar jy wil dalk dinge bring om jou te help om die tyd te slaag of jou nog meer gemaklik te laat voel. Hier is 'n paar chemo noodsaaklikhede:
- Scream cream: Oorweeg die toepassing van Emla cream , 'n narkose, na die area waar jy jou inspuiting minstens 45 minute voor 'n infusie ontvang. Dit kan pyn van die naald voorkom.
- Plastiek wrap en band: Jy kan plastiek wrap en mediese kleefband gebruik om te verhoed dat die verdovende room op jou klere kom of jy kan ook okklusiewe verbande gebruik.
- Water of sap: Jy moet gehidreer word, en jy moet dalk 'n aanvulling soos L-Glutamienpoeier voor die infusie neem om in elk geval chemoterapie-geïnduseerde perifere neuropatie te voorkom. Gegeurde water en gesonde sappe is 'n goeie opsie as gewone ou water nie jou gunsteling is nie.
- Snacks: Sagte, vogtige koekies is goed, en so is klein pakkies grondboontjiebotter en crackers. Pepermuntkoekies is lekker vir 'n droë mond en gemmerkoekies verlig naarheid. 'N Volgraanbakkie is 'n lekker plaasvervanger vir middagete.
- Flieks of TV-programme: Kyk na flieks of TV-programme terwyl jy jou infusie kry. Dit kan baie afleidend wees en gee jou 'n pouse om te fokus op die naalde, buise en sakke chemiese middels. Laai hulle betyds van Netflix, Amazon, of Google af.
- Romans en / of tydskrifte: As jy sterf om deur jou gunsteling skrywer in die nuwe roman te delf, is dit nou 'n wonderlike tyd. Bring die tydskrifte wat jy ingesamel het ook saam vir 'n paar vinnige, maklike leeswerk.
- Handwerk: Klein breiprojekte soos hoede en serpe is maklik om te pak en hou jou hande besig. Hulle gee jou ook iets om te wys vir die tyd wat jy in daardie stoel spandeer het. Naaldwerkprojekte is baie gewild onder pasiënte.
- Pen en papier: Jy kan leesmateriaal van die kantoor saam met jou bring en notas neem terwyl jy lees. Die stilte kan 'n goeie plek bied om produktief te wees. Alternatiewelik kan jy iemand 'n snawel posbrief of kaart skryf, werklik 'n skat in hierdie digitale era.
- Lotion en lipbalsem: Chemo kan jou vel uitdroog, dus bring jou gunsteling lotion en lipbalsem saam om jou vel sag en bevogtig te hou.
Wat om te neem na langer infusies
'N langer infusie oproepe vir meer gemak, so bring wat sal maak jy voel meer ontspanne. 'N Sagte kombers en 'n kussing kan nuttig wees. Op die dae wat jy dink misselijkheid kan 'n probleem wees, pak 'n klein bak. As iemand jou begelei vir jou infusie, bring 'n speletjie saam wat jy kan speel, soos Scrabble, Cards, of Boggle.