Belangrike oorsake van die dood vir die ouderdom 25-44

Voorkombare sterftes in die VSA Verf 'n interessante prentjie vir hierdie ouderdomsgroep

Die hoofoorsake van die dood vir mans en vroue in die ouderdomsgroep 25-44 is grootliks voorkombaar. In vergelyking met die ouderdomme 15-24, begin meer chroniese siektes in hierdie lys. Hierdie siektes word gedeeltelik toegeskryf aan lewenstylfaktore soos oefening, dieet en stres. Die algemene risiko om te sterf in die ouderdom van 25-44 is 0,15% per jaar, wat redelik laag is. Tog is hierdie lys van meestal voorkombare sterftes opmerklik, aangesien veranderinge in eetgewoontes, fisieke aktiwiteit en leefstylgewoontes die sterftesyfer kan verlaag en jare by jou lewe kan voeg.

1 -

ongelukke

Beter veiliger as jammer is 'n belangrike spreekwoord aangesien ongelukke die hoofoorsaak van die dood in hierdie ouderdomsgroep is. Om te weet dat 16% van motorongelukke is, is nog 'n rede tot kommer. Span op, bestuur verantwoordelik en sit jou selfoon neer om lewens te red, insluitend jou eie.

• % van sterftes: 33.6 (motorvoertuigongelukke: 16)
• Voorkomingsmetodes: Dra jou veiligheidsgordel, bestuur defensief en gebruik 'n kort pendel.

2 -

Kanker

Vroeë opsporing, en dus kan vroeë behandeling 'n lewe red wat andersins verlore geraak het aan kanker. Maak seker dat jy na jou liggaam luister, kry gou uitgemaak as jy dink dat iets verkeerd is, gereeld selfkontrole doen, en gereeld jou dokter elke jaar sien.

• % van sterftes: 22
• Voorkomingsmetodes: Eet goed, oefen, en kry gereelde ondersoeke.

meer

3 -

Hartsiekte

Dit is die grootste oorsaak van die dood in die VSA. Wees waaksaam om in die hart gesond te bly deur reg te eet, te oefen en om behoorlike slaap te kry.

• % van sterftes: 18.7
• Voorkomingsmetodes: Ontspanning, goeie voeding en oefening.

meer

4 -

selfmoord

Na ongelukke is selfmoord die tweede hoofoorsaak van dood in hierdie ouderdomsgroep. Maak seker dat jy probleme ondervind om uit te reik. Daar is noodhulplyne beskikbaar in 'n krisis, maar 'n benadering om uit die moeilikheid te bly, is om gereeld 'n berader te sien om sekere probleme uit te sorteer.

• % van sterftes: 13.6
• Voorkomingsmetodes: Verminder jou risiko deur hulp te soek vir depressie en geestesongesteldheid.

5 -

Moord

Moordmoord vermoor meer mense as MIV. Beskerm jouself en jou vriende deur 'n oop kommunikasie lyn te hou om konflikte op te los en enige dreigemente of vermoedens aan wetstoepassing te rapporteer.

• % van sterftes: 8.5
• Voorkomingsmetodes: Verminder jou risiko deur hulp te soek vir huishoudelike geweld en om riskante situasies te vermy.

6 -

MIV

Neem goeie voorsorgmaatreëls om die oordrag van die virus wat vigs veroorsaak, te voorkom. Beskerm altyd jouself en jou maat en word gereeld getoets as jy meer as een seksmaat het of iemand wat interaksie met onwettige middels gehad het, ervaar het.

• % van sterftes: 7.5
• Voorkomingsmetodes: Doen veilige seks en vermy inspuitingsmiddels.

7 -

Chroniese Lewersiekte en Cirrose

Alkoholmisbruik is nie net destruktief emosioneel nie, verlengde en gereelde alkoholmisbruik kan lei tot lewersiekte.

• % van sterftes: 3.6
• Voorkomingsmetodes: Drink slegs alkohol in moderering.

8 -

beroerte

Wees op die uitkyk vir skielike gevoelloosheid of swakheid in een area van jou liggaam, verwarring, probleme met praat of sien of skielike gebrek aan koördinasie. Dit is al die simptome van 'n beroerte.

• % van sterftes: 3.4
• Voorkomingsmetodes: Eet goed, oefen en sorg vir jou hart.

meer

9 -

Suikersiekte

Benewens gereelde oefening, gesondheidskonsepte etes en voldoende slaap, maak seker dat jy 'n dokter sien as jy tintelende pyn of gevoelloosheid in jou hande of voete ervaar. Daar is ook ander pre-Diabetes simptome om uit te kyk.

• % van sterftes: 3.1
• Voorkomingsmetodes: Verminder jou risiko deur goed te eet, suiker te vermy, en beheer jou diabetes as jy dit het.

meer

10 -

Griep en longontsteking

Verrassend sterf mense steeds van griep en longontsteking en die rede waarom hulle te lank wag nadat simptome hulp kry en hul siekte onderskat. Sodra u simptome het, raadpleeg 'n dokter om ernstige gesondheidsorgsake uit te skakel.

• % van sterftes: 1.4
• Voorkomingsmetodes: Verminder jou risiko deur 'n griepvaccin te kry en jou hande te was.

  32,7% van die sterftes in hierdie ouderdomsgroep is as gevolg van ander oorsake.

meer