Lewensbekommernisse

Omgaan met die einde van die lewe probleme

Die dood is 'n natuurlike deel van die lewe, maar die meeste van ons vermy ons sterflikheid en die finale reis wat ons noodwendig moet neem, te bespreek. Om meer te leer oor hierdie uitdagende onderwerp kan ons egter werklik bemagtig en die onsekerheid en vrees wat ons soms voel, verminder.

Dit is die beste om onsself voor te berei op die einde van die lewe proses, hoe om 'n sinvolle begrafnis- of gedenkdiens te beplan, en hoe om die hartseer en verlies effektief te hanteer na die dood van 'n geliefde.

Die einde van die lewe proses

Dit is belangrik om te verstaan ​​dat baie faktore die sterwende ervaring vir elke individu sal beïnvloed, soos:

• Teenwoordigheid van siekte, siekte of ander mediese toestand
• Tipe gesondheidsorg wat hy of sy ontvang
• Medikasie (s) en / of lewensverlengende behandelings
• Palliatiewe sorg en / of 'n hospice-program betree
• Oorsaak van die dood self

Daarbenewens het die einde-van-lewe proses nie aan 'n rooster voldoen nie, en volg ook nie spesifieke "seine" wat aandui hoeveel langer 'n geliefde sal bly nie.

• 6 Eienskappe Elke volmag moet hê

• Aanbieding en bespreking van die einde van die lewe bekommernisse met borskanker

Vir sommige mense kan die sterfproses 'n paar weke, 'n paar maande of selfs langer duur. Vir ander kan die oorgang van oënskynlike goeie gesondheid tot die dood vinnig voorkom - binne dae of selfs ure.

Dit gesê, terwyl daar geen universele sterwende ervaring vir almal voorkom nie, toon baie mense nog steeds fisieke, emosionele en geestelike ooreenkomste soos die dood benader. Dikwels kan 'n individu van familielede, vriende en ander geliefdes begin onttrek of min of geen belangstelling toon vir die sosiale interaksies, stokperdjies en / of fisiese aktiwiteite wat hy of sy ooit geniet het. Ander kan steeds sosialiseer en besoekers ontvang, maar onwettig vertoon woede of maak dit moeilik om met hulle te kommunikeer of om sorg te gee .

Gedurende die einde van die lewe proses, is dit nie ongewoon dat mense hul sake in orde kan kry as hulle dit nog nie het nie. Dit mag baie praktiese sake insluit, soos:

• Skep of finaliseer 'n wettige testament
• Instelling van 'n voorskoolse gesondheidsorgrichtlijn of "Moenie herleef nie" bestelling
• Voorbereiding van 'n begrafnis of gedenkdiens

Ook die sterwende mense reflekteer dikwels oor hul lewens en kan poog om 'n ontsteld verhouding op te los of enige spyt te hanteer. Om deur middel van " Die Vyf Take van Dood " te werk, kan individue help om afskeid te neem aan geliefdes, 'n gevoel van sluiting te vind en vrede te bewerkstellig soos die dood nader.

Sommige sterwende mense mag 'n verskynsel ervaar wat bekend staan ​​as die " bewustheid van die dood ". Dit is 'n erkenning dat daar iets aan hulle gebeur, selfs al kan hy of sy dit nie voldoende uitdruk nie. Soms word deur versorgers as delirium of terminale rusteloos ontslaan, kan die sterwende pasiënt praat of optree asof hy of sy 'n reis moet voorberei of 'n visie moet deel om 'n oorledene geliefde of 'n pragtige plek te sien.

Soms kan 'n sterwende persoon veranderinge in sensoriese persepsie ervaar wat tot waan of hallusinasies lei. Die pasiënt kan dit byvoorbeeld manifesteer deur:

• Hoor of sien dinge wat nie bestaan ​​nie, wat vrese oor "verborge vyande" veroorsaak
• Praat met mense wat nie in die kamer is nie (of wat reeds dood is)
• Voel onoorwinlike
• Raak verward en pluk by hul klere of lakens
• Die maak van willekeurige gebare of bewegings wat na die kykers sinneloos lyk

Soos die dood vinnig groei, verloor die sterwende dikwels hul eetlus - vir hul gunsteling kos of drank - en verloor gewig. Alhoewel dit vir die geliefdes van die pasiënt kommerwekkend kan wees, is dit natuurlik deel van die einde van die lewensreis omdat die individu se liggaam minder energie benodig. Trouens, die chemie van die menslike liggaam kan op hierdie punt verander en eintlik 'n sagte gevoel van euforie binne die sterwende persoon lewer.

Benewens om nie te eet of te drink nie, sal die sterwende individu oor die algemeen min praat, en dalk nie op vrae of gesprekke van ander reageer nie.

Hy of sy mag baie slaap, en fisieke aktiwiteit sal beperk word as dit nie heeltemal afwesig word nie.

Naby die einde van die sterfproses sal die individu se liggaam oor die algemeen begin om 'n paar van die volgende te vertoon:

• 'N Daling in liggaamstemperatuur met een of meer grade
• 'N Geleidelike afname in bloeddruk
• 'N Onreëlmatige pols wat vinniger of stadiger kan hardloop
• 'N Toename in sweet
• 'N Afname in bloedsirkulasie wat velkleur beïnvloed en dikwels die mees merkbare om die lippe en spykerbeddens is, aangesien dit bleek en blou of grys word.
• Asemhaling wat groei meer onreëlmatig en dikwels stadiger en kan insluit " Cheyne-Stokes " asemhaling (vinnige asemhaling gevolg deur periodes van geen asemhaling nie)
• Ineenstorting in die keel en lugweë wat harde, nat respirasies of die "doodsrammel" kan veroorsaak

Soos die individu se liggaam begin afsluit, word sy of haar hande en voete blou en vlekbaar in voorkoms. Hierdie gevlekte veltoon kan ook stadig oor die arms en bene opwaarts versprei.

Die persoon se oë kan oop of half oop bly, maar hy of sy sal nie hul omgewing sien nie en sal gewoonlik nie reageer nie.

• Rondom die klokmedisyne word dikwels gebruik om pyn te beheer

• Wat is die voorste oorsake van die dood van babas in die VSA?

Kenners glo gewoonlik dat ons gevoel van gehoor die laaste sin is om op te hou voordat die dood plaasvind. So, die pasiënt se geliefdes mag gedurende hierdie tyd met die sterwende individu sit en praat.

Uiteindelik sal die asemhaling van die pasiënt heeltemal ophou en sy of haar hart sal ophou slaan. Die dood het plaasgevind.

Op hierdie stadium begin die menslike liggaam dadelik 'n reeks fisiese prosesse nadat die dood plaasgevind het . Dit sluit in:

• 'N Verruiming van die leerlinge
• 'N verslapping van die spiere en ooglede
• 'N groeiende bleekheid na die vel se normale kleur soos bloed dreineer uit die kleiner are in die vel.
• As die liggaam lank genoeg bly ('n paar uur), sal die bloed in die areas van die liggaam naaste aan die grond swem, en uiteindelik sal chemiese veranderinge in die liggaam se selle lei tot stewige mortis - 'n tydelike verstikking van die spiere.

Beplan 'n begrafnis, gedenkdiens of interment

Wanneer 'n geliefde sterf, is daar talle take wat oorlewendes dadelik moet hanteer , asook verskeie pligte wat hulle sal moet uitvoer in die dae en weke wat die dood volg .

• As die individu by die huis dood is, moet jy jou plaaslike polisiedepartement kontak of bel 911.
• As hy of sy hospiesorg by die huis ontvang, moet jy jou hospiesagentskap skakel.
• As die dood in 'n versorgingsfasiliteit, soos 'n hospitaal of verpleeginrigting plaasgevind het, sal personeel daar die nodige prosedures hanteer.

Nadat die owerheid 'n amptelike verklaring van die dood gemaak het, sal die onmiddellike familie of die oorledene se naasbestaandes gewoonlik ' n begrafnis- of gedenkdiens beplan , onder die vele ander nodige take wat ontstaan. As jou geliefde sy of haar begrafnis of gedenkdiens vooraf beplan het, moet jy die gekose verskaffer kontak om die besonderhede te bespreek en die reëlings te finaliseer.

Ongelukkig vermy die meeste mense oor die dood tydens hul leeftyd en praat hulle nooit oor hul finale wense met 'n geliefde, familielid of vriend nie. So, jy moet dalk die reëlings heeltemal op jou eie maak. Die eerste besluit wat jy moet maak, kies wat jy graag met jou geliefde se liggaam wil doen - die vorm van finale ingesteldheid. Jy het verskeie opsies:

• Alkaliese hidrolise
• Liggaamskenking (hierdie opsie moet gereël word voor die dood plaasgevind het)
• 'N Casketed ondergrondse begrafnis in 'n begraafplaas of gedenkteken
• 'N Casketed bo-grond begrafnis in 'n mausoleum
• verassing
• Natuurlike of "groen" begrafnis

Baie gesinne sal saam met 'n professionele verskaffer, soos 'n begrafnisdirekteur of -kenner , tydens 'n konferensie vir begrafnisreëlings werk om 'n gepaste, betekenisvolle diens te skep wat geliefdes in staat stel om die oorledene te eer en te onthou terwyl hulle mekaar vertroos en ondersteun. Terwyl u die diens reël, sal u gevra word om die nodige inligting te verskaf om 'n doodsbrief te skryf en u kan ook besluit om 'n geluk te skryf tydens die begrafnis of gedenkdiens.

Sommige gesinne kies om sulke dienste om verskeie redes af te sien. In hierdie gevalle kan hulle direkte of onmiddellike begrafnis of direkte verassing kies . As verbruiker moet u die "Begrafnisreël" van die Federale Handelskommissie hersien en verstaan, wat u regte beskerm wanneer u goedere of dienste van sekere verskaffers aankoop (hoofsaaklik begrafnishuise).

Omgaan met hartseer en verlies

Hartseer is 'n kragtige, veelvlakke en dikwels onbeheerbare reaksie wat mense ervaar om 'n persoon se pynlike of traumatiese gebeurtenis te volg, soos die dood van 'n geliefde. Terwyl hartseer 'n volkome natuurlike en noodsaaklike reaksie op verlies is, sal elke persoon op sy of haar unieke manier en tydskerm treur.

Ten spyte van die diep persoonlike aard van verdriet, is die meeste rouklaers geneig om gedurende die dae, weke of maande na die dood van 'n geliefde enkele van die volgende eienskappe te vertoon:

• Trane, huil of sluip
• Slaappatroonafwykings, soos slapeloosheid, te min slaap, of te veel slaap
• 'N Algehele verlies aan energie
• Voel lustig of apaties oor die dag se noodsaaklike take of die lewe in die algemeen
• Eetlus verander, soos nie honger of te veel eet nie, veral rommel
• Onttrekking uit normale sosiale interaksies en verhoudings
• Probleme konsentreer of fokus op take, hetsy by die werk, in die persoonlike lewe of stokperdjies
• Vra geestelike of godsdienstige oortuigings, werk- / loopbaankeuses of lewensdoelwitte
• Gevoelens van woede, skuld, eensaamheid, depressie, leegheid of hartseer

Alhoewel daar baie algemene misverstande oor die hartseer is wat eintlik die hartseer en gevoel van verlies wat ons ervaar terwyl ons die dood van 'n geliefde rou, saamgestel word, is daar geen twyfel dat verdriet ons normale lewens en roetines aansienlik kan ontwrig nie.

Die hartseer en pyn wat deur verdriet veroorsaak word, kan ware fisiese effekte op ons liggame skep, soos spysverteringskanaal, pyn en ongemak, gewigstoename of verlies. Miskien vind jy dit moeilik om terug te keer na jou werk of kantoor terwyl jy rou. Aangesien u dalk sukkel om op hierdie tydstip duidelik te dink, is daar verskeie lewensbesluite wat u moet uitstel vir 'n rukkie, indien moontlik.

Daar is geen voorspelbare "stadiums" van rou nie . In plaas daarvan is ons reaksie op die dood van 'n geliefde baie persoonlik en elkeen van ons moet maniere vind om daardie werk vir ons te hanteer. Sommige mense verkies om hulself te bedroef en wil nie buite hulp benodig nie. Ander kan soek en troos vind in die deel van die pyn, woede, depressie en ander emosies wat hulle voel as gevolg van 'n verlies deur aan te sluit by 'n beroepsondersteuningsgroep in hul omgewing. Daar is eenvoudig nie 'n "korrekte" manier om te treur nie.

As jy ondersteuning en vertroosting aan 'n bedroefde familielid of vriend wil gee, is daar baie praktiese maniere waarop jy hulle kan help omdat hulle hul verlies hanteer. Alhoewel dit in die algemeen moeilik lyk om die regte woorde te vind om 'n rower te troos - en baie mense sê die verkeerde dinge - daar is beslis sinvolle, ophefende uitdrukkings van simpatie wat jy kan bied. Maar miskien is die mees waardevolle geskenk wat jy kan bied aan iemand wat ' n dood rou, jou stil, fisiese teenwoordigheid en onwrikbare, nie-veroordelende ondersteuning.

> Bronne:

> Barbara Karnes, RN: Gone Van My Sight: Die Dying Experience

> Die Hospice Foundation of America: ' n versorger se gids tot die sterwende proses

Sherwin B. Nuland, besturende direkteur: Hoe ons sterf: Reflections of Life's Final Chapter