By-huis bloedsuiker moniteringstoestelle genaamd glucometers bied u onmiddellike terugvoer en laat u dadelik weet wat u bloedsuiker is. Dit kan u waardevolle inligting gee oor of u bloedsuiker te laag , te hoog of in 'n goeie reeks vir u is.
Om rekord te hou van u resultate kan u help met die bestuur van patrone. Dit verskaf u inligting oor hoe u liggaam reageer op sekere kosse, oefeninge en medisyne.
Dit bied ook jou dokter 'n akkurate prentjie van hoe jou behandeling werk.
Glukosemeters is deesdae gesofistikeerd, wat minder bloed benodig as in die verlede, sowel as gerieflik groot en draagbaar. Hulle is klein genoeg om enige plek saam met jou te neem. Op grond van jou gerief, kan jy enige tyd enige plek gebruik.
Dikwels, tensy jy met 'n gesertifiseerde diabetesopvoeder ontmoet het, kan jou dokter jou 'n voorskrif vir 'n meter gegee het sonder om jou te vertel hoe om dit te gebruik. En terwyl die meeste instruksie handleidings gebruikersvriendelik is, kan hierdie taak skrikwekkend lyk as jy nuut is om te toets of nie tegnologies vaardig te wees nie. As jy wonder wat jy nodig het om 'n glucometer te gebruik en wat is die basiese stappe om een te gebruik, kan jy hierdie riglyne volg vir veilige en maklike toetsing:
Wat jy nodig het om 'n glukomeer te gebruik
- Alkohol prep pad (of seep en water as jy toegang het tot 'n wasbak)
- Lancet
- Toetsstrook
- Glucometer
- 'N Notaboek om resultate op te teken
Hier is hoe om 'n glukomeer te gebruik
- Stel eers jou glucometer, 'n toetsstrook, 'n lancet en 'n alkohol-prep-pad.
- Was jou hande om infeksie te voorkom. As jy nie by 'n wasbak is nie, is dit goed om net die swab te gebruik en andersom. As jy met 'n wasbak was en was jou hande deeglik, hoef jy nie 'n alkoholpyp te gebruik nie.
- Besluit waarheen jy die bloed gaan kry - die standaard keuse is van 'n vinger . Sommige monitors laat jou toe om alternatiewe ter plaatse te toets, soos jou voorarm of 'n ander minder sensitiewe plek. Voordat u 'n alternatiewe webwerf gebruik, bespreek dit met u dokter en raadpleeg die instruksies vir u glucometer.
- Soms help dit om eers jou hande te warm om die bloedvloei makliker te maak. Jy kan vlugtig jou hande saam vryf of hardloop onder warm water. As jy dit onder warm water hardloop, moet jy dit goed droog word, aangesien nat hande die bloedmonster kan verdun, wat 'n laer getal tot gevolg het.
- Skakel die glucometer aan en plaas 'n toetsstrook in die masjien wanneer die masjien gereed is. Kyk na die aanwyser om die bloed op die strook te plaas.
- Maak seker dat jou hand droog is en vee die area wat jy gekies het met 'n alkohol prep-pad en wag tot die alkohol verdamp.
- Gryp jou vinger aan die kant van jou vinger, tussen die onderkant van jou vingernael aan die punt van jou spyker (vermy die pads, aangesien dit meer kan knyp). Die tipe druppel bloed word bepaal deur die soort strook wat jy gebruik (sommige gebruik 'n hangende druppel bloed teenoor 'n klein druppel vir stroke wat bloed inbring met 'n kapillêre aksie).
- Plaas die druppel bloed op of aan die kant van die strook.
- Die glucometer sal 'n paar oomblikke neem om die bloedsuikerlesing te bereken. Volg jou dokter se bestellings vir wat jy ook al lees.
- U mag die alkohol-prep-pad gebruik om die plek te ontvou waar u die bloed getrek het as dit nog bloei.
- Skryf jou resultate neer. Deur 'n rekord te hou, maak dit vir jou en jou dokter makliker om 'n goeie behandelingsplan op te stel. Sommige glucometers kan u resultate in 'n geheue stoor, vir maklike rekordhouding.
Wenke vir die gebruik van 'n glukomeer
- Maak seker dat jy batterye in voorraad hou wat jou glucometer pas.
- Maak seker dat jou toetsstrokies nie verval het nie. Verlengde toetsstrokies kan 'n onakkurate resultaat gee.
- Nadat u 'n strook uitgehaal het, maak die deksel styf toe. Te veel lig of vog kan die strook beskadig.
- Lancetten kom in verskillende meters. Hoe hoër die getal, hoe dunner die lanset. 'N 21-lans lancet mag nie so gemaklik wees as 'n 30-lans lancet nie.
- U kan ook die instelling aanpas op u lanseer toestel om uit te beeld hoe ver die naald die vel sal binnedring. Die meeste mense kan 'n voldoende steekproef van iewers in die middel kry. Byvoorbeeld, as jou lansie genommer is, pas dit aan op nommer 2. As dit nie werk nie, kan jy die instelling verhoog.
- Gooi jou lansies in 'n puntsvaste houer, verkieslik 'n rooi skerp houer wat vir daardie doel gemaak is. U kan een van u dokter of apteek kry. As daar nie beskikbaar is nie, gebruik 'n wasmiddel-bottel met 'n skroefdop, om naaldstokongelukke te voorkom. Baie hospitale en apteke het 'n afskeidingsprogram, waar jy jou houer kan bring wanneer dit vol is.
- Hou jou glukometer en toetsstrokies op 'n skoon, droë plek. En vermy uiterste temperature. Laat jou meter en stroke byvoorbeeld nie in jou motor wanneer dit koud of bo-op jou verwarmer is nie .
- Bespreek met jou dokter hoe dikwels en op watter tye van die dag jy moet toets en wat om te doen as jou uitslae laag of hoog is.