As u probleme ondervind met die gebruik van u arms normaalweg as gevolg van pyn, verlies aan bewegingsruimte (ROM) of verminderde krag, kan u voordeel trek uit fisiese terapie om u te help om terug te keer na volle funksionele mobiliteit. Jou PT kan 'n ondersoek van jou toestand doen om vas te stel wat verkeerd is en om te begin met die regte behandeling vir jou. Een komponent van die ondersoek sluit in die uitvoering van spesiale toetse in die boonste ledemaat.
Spesiale toetse word dikwels uitgevoer om te help met die diagnose van muskuloskeletale afwykings. Daar is verskeie spesiale toetse, elk spesifiek vir 'n sekere diagnose. Wanorde van spiere, gewrigte, tendons en ligamente kan almal bevestig word met 'n positiewe bevinding as die korrekte spesiale toets uitgevoer word. Hierdie stap-vir-stap program sluit drie verskillende boonste ledemate-toetse in om te bepaal wat jou toestand kan veroorsaak. Kontroleer jou dokter en besoek jou fisiese terapeut om te leer oor jou spesifieke toestand en om optimale mobiliteit en welstand te handhaaf.
Yergason se toets
Die Yergason se toets is 'n keuringsinstrument vir die diagnose van bicipital tendonitis.
Die toets word soos volg uitgevoer:
- Stabiliseer die pasiënt se arm teen hul liggaam
- Buig die elmboog tot 'n 90 grade hoek
- Palpate die bicipital tendon
- Laat die pasiënt heen en weer draai die arm teen weerstand
- Hierdie toets is positief as daar pyn in die bicipital groef is, of die toetser voel die peesglip uit die groef.
As Yergason se toets positief is, kan jou terapeut met jou werk om jou pyn te verminder en die verbetering van die manier waarop jou rotator manchet spiere werk om jou skouer te ondersteun. Dit neem gewoonlik druk uit jou bicepspeen en kan help om jou toestand te behandel.
Leë kan toets
Die leë kan toets is 'n siftingsinstrument vir trane van die supraspinatusspier of pees.
Die toets word soos volg uitgevoer:
- Ontleed die pasiënt se arm tot 90 grade en draai die arm vorentoe 30 grade by die skouergewrig.
- Laat die pasiënt by die skouer intern draai asof 'n blikkie op die vloer giet
- Weerstaan die pasiënt in ontvoering vanaf hierdie posisie en beoordeel vir swakheid of pyn
- Die toets is positief indien daar aansienlike pyn of swakheid op weerstand is.
As jy 'n positiewe leë toets het, kan jou PT met jou werk om ander ondersteunende spiere te versterk om die funksie van jou skouer te verbeter.
Adson se toets
Die Adson se toets word gedoen om kompressie van die subklaviese arterie te assesseer. Hierdie slagaar verskaf bloed aan jou arm, en kompressie van die slagaar kan verlies aan gevoel in jou boonste ledemaat veroorsaak.
Die toets word soos volg uitgevoer:
- Monitor die pasiënt se radiale pols by die pols terwyl u die boonste ledemaat by die skouergewrig ontwrig, verleng en ekstern draai (hou die elmboog reguit)
- Laat die pasiënt diep asem haal, draai, en strek hul kop na die kant wat getoets word
- Die toets is positief as daar 'n duidelike afname of afwesigheid van die radiale pols is.
As u 'n positiewe Adson-toets het, moet u dadelik u dokter sien om die oorsaak van die kompressie van u arterie te bepaal.
As jy probleme met die boonste ledemaat het, moet jy jou dokter sien en werk dan met jou fisioterapeut om dadelik na die optimale funksie terug te keer.
Geredigeer deur Brett Sears, PT