Om gereelde reise na die badkamer te maak, kan beteken dat jy ooraktiewe blaas het
Hoe gereeld moet jy urineer? Die meeste mense gaan tussen ses en agt keer per dag. Maar daar is 'n paar dinge wat daardie reeks kan beïnvloed; onder hulle, vloeistofinname (veral as jy koffie en alkohol drink) en sekere medisyne (soos dié wat 'n vinnige toename in urineproduksie veroorsaak of vereis dat jy hulle baie water inneem).
Maar in die algemeen word ses tot agt badkamerbesoeke oor 'n tydperk van 24 uur as die norm beskou.
Normale Blaar Funksie
Jou niere filter afval en ekstra water uit om urine te produseer. Die urine beweeg langs twee smal buise wat ureters genoem word en word dan gestoor in 'n gespierde, ballonagtige orgaan wat die blaas genoem word. Die blaas swel wanneer dit vol is en word kleiner soos dit leeg is. Wanneer die blaas leeg word, vloei urine uit die liggaam deur die uretra (u-REE-thruh). By vroue is die urinale opening net bokant die vagina. By mans is dit aan die punt van die penis.
Soos jou blaas vul, word senuwee seine wat na jou brein gestuur word, uiteindelik die noodsaaklikheid om te urineer. Wanneer u urineer, koördineer senuwee seine die verslapping van die bekkenvloerspiere en die spiere van die uretra (spierkolomspiere). Die spiere van die blaas styf, druk die urine uit.
As dit alles agt of meer keer per dag gebeur (insluitend 'n paar keer in die middel van die nag ), kan u dalk 'n frekwensie probleem ken.
Frekwensie kan veroorsaak word deur 'n ooraktiewe blaas.
Wat is ooraktiewe blaas?
Ooraktiewe blaas kom voor omdat die spiere van die blaas onwillekeurig begin kontrakteer, selfs wanneer u nie baie urine in u blaas het nie. Hierdie onwillekeurige inkrimping skep 'n skielike drang om te urineer wat moeilik is om te beheer of te stop en kan lei tot onwillekeurige verlies aan urine ( inkontinensie ).
As u dink dat u ooraktiewe blaas het, raadpleeg u dokter. Hy sal waarskynlik seker maak dat jy nie 'n infeksie of bloed in jou urine het nie. Hy kan ook seker maak dat jy jou blaas heeltemal leegmaak wanneer jy urineer. Dit kan lei tot simptome van ooraktiewe blaas, aangesien jy min spasie het om urine te stoor en hy sal kyk na leidrade wat daarop dui om by te dra. faktore. Verwag hom om:
- Vra oor jou mediese geskiedenis
- Doen 'n fisiese eksamen, met die fokus op jou maag en geslagsdele
- Neem 'n urine monster om te toets vir infeksie, spore van bloed of ander abnormaliteite
- Doen 'n gefokusde neurologiese eksamen wat sensoriese probleme of abnormale reflekse kan identifiseer
Doen wat bekend staan as urodinamiese toetsing - enige prosedure wat kyk na hoe goed die blaas, sfinkters en uretra stoor en vrylating van urine.
Die meeste urodinamiese toetse fokus op die blaas se vermoë om urine te hou en stadig en deeglik leeg te maak. Urodinamiese toetse kan ook aandui of die blaas onwillekeurige kontraksies het wat urienlekkasie veroorsaak. Die meeste urodinamiese toetse behels nie spesiale voorbereidings nie. Afhangende van die toets kan u gevra word om met 'n volle blaas te kom. Vir 'n paar uur daarna kan dit 'n bietjie ongemaklik wees om te urineer.
Drink 'n 8-ounce glas water elke halfuur gedurende daardie tydperk kan help om die ongemak te verlig.
Bron:
Urinêre Inkontinensie In Vroue. NIDDK / NIH. http://kidney.niddk.nih.gov/kudiseases/pubs/uiwomen/.