Wat om te doen na 'n seksuele aanranding
Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beraam dat 876,000 verkragtings elke jaar in die Verenigde State voorkom. Die Amerikaanse Mediese Vereniging (AMA) rapporteer jaarliks meer as 700 000 seksuele aanrandings, en die Survey of National Crime Victimization het 'n opname gedoen wat die nommer op 433 000 plaas. Akkurate seksuele aanrandingstatistiek is moeilik om te kom, maar maak nie saak watter verslag jy lees nie, die nommer is te hoog.
As jy aangerand is, kan dit voel asof daar nie terugkom uit die ervaring nie. En in die waarheid, vir baie, kan dit die res van hul lewens kleur. Maar daar is stappe wat jy dadelik kan doen na 'n seksuele aanranding om die sorg wat jy nodig het te kry, reg te vind en jou lewe as 'n hele mens te bly.
Wat om te doen as jy verkrag is
Vanaf die begin kan jou eerste instink wees om te stort of bad om weg te was wat met jou gebeur het. Hierdie drang is verstaanbaar. Dit kan egter fisiese bewyse wat vir vervolging gebruik word, weg was. Dit is uiters belangrik dat jy so gou as moontlik 'n mediese beroep moet hê voordat jy jouself was of verander het. Bel 'n vriend, familielid of verkragtingskrisisberader om jou na die hospitaal te vergesel as jy nie gemaklik voel om alleen te gaan nie. Dit is altyd goed om hulp te vra.
Wat gebeur tydens die hospitaal eksamen?
Wanneer u by die hospitaal aankom, sal 'n dokter na tekens van trauma soek en getuienis inwin indien u besluit om kriminele of siviele aanklagte in te dien.
Terwyl jy kan weier om ondersoek te word vir bewyse, het baie hospitale spesiale programme om te verseker dat slagoffers van verkragting die nodige ondersteuning en inligting ontvang om die beste besluite te neem rakende die gesondheidsdienste wat hulle aanvaar.
Die eksamen sluit ook 'n mondelinge geskiedenis van die verkragting of seksuele aanranding in.
U kan dit moeilik vind om die gebeurtenis te vertel, maar hierdie inligting kan belangrike inligting verskaf oor fisiese beserings wat andersins ongemerk geloop het.
'N Pelviese eksamen sal ook gedoen word om die teenwoordigheid van semen sowel as enige besering op te spoor, alhoewel dit moontlik is dat geen semen teenwoordig is ná 'n verkragting nie. Jou pubiese hare sal gekam word om te kyk vir die teenwoordigheid van jou aanvaller se kaalhaar. Die fisiese getuienis wat tydens hierdie eksamen ingesamel is, sal slegs met u skriftelike toestemming aan die polisie beskikbaar gestel word. Prente van jou beserings sal ook as bewys gebruik word.
Dit is 'n goeie idee vir u en 'n vriend of berader om die rekord van u verkragtingseksamen binne 24 uur te ondersoek om die akkuraatheid daarvan te verseker.
Watter gesondheidsorgdienste sal aan my voorsien word?
Noodkontrasepsie is beskikbaar as u voel dat swangerskap moontlik is as gevolg van u verkragting. 'N Skoot van 'n antibiotika kan ook in die boude gegee word om seksueel oordraagbare infeksies (STI's) te voorkom ; Dit sal gevolg word deur 'n dosis mondelinge antibiotika. Jy hoef nie die skoot te aanvaar nie, maar as jy op simptome staatmaak om jou te help om jou besluit te neem, wees bewus daarvan dat sommige SOS'e dalk nie vir 'n paar weke verskyn nie. Die CDC beveel aan dat slagoffers van seksuele aanranding vir STI's en MIV, twee, ses, 12 en 24 weke na 'n verkragting herwaardeer word.
Hoe kan jy help wanneer iemand wat jy ken, aangeval is?
As jy iemand wat verkrag is, ken, verstaan dat slagoffers 'n wye verskeidenheid kragtige emosies ervaar as gevolg van hierdie ervaring. Daar is 'n aantal dinge wat jy kan doen om 'n vriend of familielid wat verkrag is, te ondersteun:
- laat haar toe om haar gevoelens uit te druk; luister na haar en bevestig wat sy sê
- help haar om veranderinge in haar omgewing te maak wat haar veiliger laat voel
- herinner haar dat die verkragting nie haar skuld was nie
- advokaat vir haar wanneer sy jou hulp nodig het vir die mediese en regstelsels
- laat haar weet dat jy in haar glo en dat jy weet dat sy die krag en moed het om te genees en te oorleef
Die sleutel tot 'n verkragting oorlewende-nie 'n verkragting slagoffer
Oorlewendes van verkragting ervaar dikwels veranderinge in hul algemene gesondheid. Slaapstoornisse soos slapeloosheid of eetversteurings kom dikwels voor na verkragting of seksuele aanranding. Sommige vroue ervaar nagmerries en terugflitse. Ander ervaar lyfpyn, hoofpyne en moegheid.
Post-Traumatiese Stresstoornis (PTSD) is die mees algemene wanorde wat in slagoffers van verkragting of seksuele aanranding gesien word. Verkragting slagoffers ervaar soms angs, depressie, selfbesering, en / of selfmoordpogings, sowel as ander emosionele afwykings. Hulle probeer soms met hul gevoelens omgaan met alkohol of dwelms.
Vroue wat verkrag is, staan dikwels voor 'n enorme opdraande emosionele stryd om selfrespek, selfbeeld, selfversekering en selfbeheersing te herwin. Dit is 'n stryd wat gewen kan word met die hulp van versorgende en ondersteunende vriende, familie, beraders en dokters.
Die verkragting-, misbruik- en incest-nasionale netwerk (RAINN) bied 'n tolvrye 24-uur-hotline vir slagoffers van seksuele aanranding by 1-800-656-HOOP sowel as 'n aanlyn chat-hotline. RAINN handhaaf ook 'n soekbare databasis van verkragtingskrisisesentra wat ontwerp is om jou te help om berading in jou omgewing te kry.
Daar is hoop, maar jy moet die eerste stap neem en vra.
> Bron:
> Seksuele aanranding. Womenshealth.gov. http://www.womenshealth.gov/faq/sexual-assault.cfm.