Sal eetgluten jou risiko op Alzheimer se siekte of demensie verhoog?

Studies ondersoek moontlike skakels tussen celiac, gluten sensitiwiteit en demensie

Alhoewel meeste mense koeliakie en glutengevoeligheid beskou as toestande wat hoofsaaklik hul spysverteringstelsels betref, dui navorsing daarop dat hierdie toestande eintlik wye effekte op jou liggaam kan hê, insluitende jou gewrigte, jou hormone en selfs jou brein.

Gegee dat, kan hulle bydra tot - of selfs veroorsaak - Alzheimer se siekte en demensie ?

Gelukkig lyk dit onwaarskynlik: die bewyse van mediese studies tot dusver sê gluteninspuiting verhoog nie jou risiko van dementie of Alzheimer se siekte as jy suikersiekte of gluten sensitiwiteit het nie.

Celiac Disease and Alzheimer's Disease: Wat is die getuienis?

Dr Alessio Fasano, hoof van die Massachusetts-hospitaal se Sentrum vir Celiac Research and Treatment, vertel dat die mees onlangse studie wat in Swede gedoen is, aandui dat die suikersiekte nie jou risiko vir dementie en Alzheimer se siekte verhoog nie.

Die studie het na 8,846 mense ouderdom 50 en meer gekyk wie met celiacsiekte gediagnoseer is met behulp van 'n dermbiopsie om celiac-verwante dermskade te bevestig, en vergelyk hulle met 43.474 mense wat geen koeliakie gehad het nie. Die mediane ouderdom van studievakke was 63 jaar oud.

Gedurende 'n opvolgperiode van meer as agt jaar is dementia gediagnoseer in 4,3 persent van diegene met coeliakie en in 4,4 persent van die kontrolegroep.

"Dit is gerusstellend dat ons nie 'n sterk verhoogde risiko gekry het nie," het die skrywers geskryf.

Die studie het in die eerste jaar 'n toename in die risiko van 'n dementiediagnose geïdentifiseer as gevolg van 'n diagnose van koeliakie. Hierdie risiko het egter nie verder gegaan as die eerste jaar nie, en die studie se skrywers het gesê dit kan wees as gevolg van die feit dat diegene in die studie noukeurig geëvalueer is en mediese toestande wat reeds bestaan ​​het maar nog nie geïdentifiseer is nie, meer was waarskynlik gediagnoseer en behandel word as gevolg hiervan.

Vaskulêre Dementie Risiko Moontlik Verhoog

Meer aangaande, die studie het 'n effens verhoogde risiko van vaskulêre demensie geïdentifiseer - 'n soort demensie wat veroorsaak word deur verminderde bloedvloei na jou brein - onder mense met coeliakie. Dit is moontlik problematies, het die skrywers geskryf, want mense met coeliakie het 'n klein verhoogde risiko van kardiovaskulêre siekte, wat jou risiko van vaskulêre demensie verhoog.

Dit is moontlik dat hierdie verhoogde risiko van vaskulêre demensie weens vitamientekorte kan wees, spesifiek 'n tekort aan vitamien B12, het die skrywers geskryf. Daar sal egter meer navorsing nodig wees om vas te stel of dit waar is.

"Ons bevinding van 'n verhoogde risiko van vaskulêre demensie (en nie Alzheimer se dementie) kan toevallig wees nie, maar verhoog die moontlikheid dat vaskulêre demensie 'n langtermyngevolge van koeliakie kan wees wat analoog is aan die voorheen gevestigde risiko van kardiovaskulêre en serebrovaskulêre siekte. , "sê die skrywers.

Meer navorsing is waarskynlik op Alzheimer's en Celiac

Alhoewel die studie uit Swede sterk bewys is dat koeliakie nie jou risiko van dementie en Alzheimer se siekte verhoog nie, sal dit waarskynlik nie die laaste woord oor die onderwerp wees nie. Verskeie ouer gevallestudies het voorgestel dat die inname van gluten moontlik Alzheimer se en ander vorme van demensie kan vererger of selfs in mense met coeliakie veroorsaak.

Dr Fasano sê hy verwag meer navorsing om die probleem verder te verken: "Om regtig te bepaal of daar 'n verband is tussen koeliakie en die Alzheimer-siekte wat laat aan die begin is, benodig ons voornemende studies wat individue oor 'n lang tydperk volg. Met hierdie studies , kan ons bepaal hoe celiacsiekte die ontwikkeling van Alzheimer se siekte of ander vorme van demensie en kognitiewe agteruitgang beïnvloed. "

Nog 'n studie het bevind dat 'n deel van gene wat verband hou met coeliakie en ander outo-immuun siektes , insluitende rumatoïede artritis en inflammatoriese dermsiekte, ook geassosieer word met Alzheimer se siekte.

Die algemene element blyk ontsteking te wees, het die skrywers se skrywers geskryf. Maar weer, meer navorsing is nodig oor die gene en hul effekte om enige moontlike verband uit te haal.

Geen bewyse vir eise in graanhersien nie

U kan bekend wees met die neuroloog dr. David Perlmutter, die skrywer van Graan Brain, wat die glutenproteïen in die glutenkorrels koring, gars en rog (en tot 'n sekere mate alle korrels blameer) vir die afneem van die brein gesondheid wat in sommige gevalle lei tot demensie. Sy voorskrif is om graan-gebaseerde koolhidrate, veral gluten, te vermy.

Dr Perlmutter se Graanhersien waarsku dat koring (en ander korrels) sleg is vir die breingesondheid in almal, nie net dié met coeliakie of glutengevoeligheid nie. Hy blameer stygings in bloedsuiker wat verband hou met graanverbruik, en sê dat dit insulienweerstand en metaboliese sindroom, diabetes en uiteindelik intellektuele afname en demensie veroorsaak.

Die probleem is dat dr. Permutter se gevolgtrekkings hoofsaaklik deur sy eie anekdotiese bewyse ondersteun word en nie deur sterk mediese studies ondersteun word nie. Daar is geen wetenskaplike bewyse wat toon dat gluten en / of korrels Alzheimer se siekte of ander vorme van demensie kan veroorsaak nie.

Inflammasie en die mikrobiome

Een wetenskaplike wat studeer oor die vraag of gluten ingestel kan word, kan bydra tot demensie by diegene wat nie-celiac gluten sensitiwiteit het, is dr. Mak Daulatzai, 'n kardioloog en senior mediese navorsingsgenoot aan die Universiteit van Melbourne in Australië. Volgens 'n spekulatiewe 2015-papier deur dr. Daulatzai, kan veranderinge in jou gutmikrobiome wat veroorsaak word deur glutengevoeligheid wat nie-celiaciale is, tot liggaamlike ontsteking lei, wat weer kan lei tot 'n verhoogde risiko vir dementie en Alzheimer se siekte.

"Ons liggame verdra die meeste kosse en hou nie 'n immunologiese reaksie op nie," sê dr. Daulatzai. "Maar in die geval van gluten, [sommige mense se liggame] beskou dit as 'n vreemde skadelike stof," en reageer daarop. Dit veroorsaak ontsteking, sê hy, en kan "sielkundige / psigiatriese en neurologiese manifestasies veroorsaak" van glutensensitiwiteit, nie-celiaciale, wat moontlik dementie insluit.

Dr Daulatzai sê hierdie voorgestelde meganisme vir demensie bly spekulatief en onbevroef, hoewel hy daarop let dat sy span aan navorsing werk wat sy teorie kan ondersteun.

Die onderste lyn

Huidige bewyse dui daarop dat die suikersiekte nie jou risiko vir Alzheimer se siekte of demensie verhoog nie. Intussen is daar geen mediese bewyse wat aandui dat glutengevoeligheid jou risiko vir die twee breinverwante toestande kan verhoog nie - hoewel dr. Daulatzai se navorsing 'n moontlike meganisme vir so 'n skakel voorgestel het, bly dit onbevraag en spekulatief.

Dus, terwyl die glutenvrye dieet voor die hand liggame voordele vir jou gesondheid het as jy suikersiekte of gluten sensitiwiteit het, kan jy ongelukkig nie daarop reken dat dit jou beskerm teen Alzheimer se siekte of demensie nie. Gelukkig is daar ander maniere waarop jy kan help om jou risiko van Alzheimer's te verminder , insluitende oefening (beide fisies en geestelik).

> Bronne:

> Daulatzai MA. Nie-Celiac Gluten Sensitiwiteit Triggers Gut Dysbiose, Neuroinflammasie, Darmfunksie van Gut-Breinas en Kwesbaarheid vir Dementie. CNS & Neurological Disorders - Drug Targets. 2015; 14 (1): 110-31.

> Lebwohl B et al. Risiko van demensie by pasiënte met keliale siekte: 'n bevolkingsgebaseerde kohortstudie. Tydskrif van Alzheimer se siekte. 2016; 49 (1): 179-85.

> McKeon A et al. Die Neurologiese Betekenis van Celiac Disease Biomarkers. Neurologie. 2014 11 November; 83 (20): 1789-96.

> Yokoyama JS et al. Vereniging tussen genetiese eienskappe vir immuun-gemedieerde siektes en Alzheimer-siekte. JAMA Neurology . 2016 1 Junie; 73 (6): 691-7.