Meet jou asma-vlak om beheer te kry
Om jou asma erns te verstaan, het implikasies vir jou asma beheer. Erns is gekoppel aan die asma behandeling en monitering wat jou dokter sal aanbeveel.
Sonder om jou asma gereeld te meet, sal jy sukkel om te weet of intervensies jou asma verbeter of as jou asma versleg. As gevolg hiervan kan asma jou daaglikse aktiwiteite beperk en jy sal dit selfs nie besef nie.
Deur die onderstaande tabel te hersien, kan jy jou asma erns klassifiseer op grond van die riglyne van die Nasionale Hart-, Long- en Bloedinstituut (NHLBI) as óf:
- Afwisselende
- Sagte aanhoudende
- Matige aanhoudende
- Ernstige aanhoudende
Jou asma erns is gebaseer op die kriteria wat hieronder beskryf word. U klassifiseer jouself gebaseer op u ergste simptoom. Byvoorbeeld, as jy twee nagte per maand wakker word met 'n hoes of kort asem voel, is jou asma in die intermitterende asma-ernsgradering.
As jy twee dae per week simptome het, gebruik jou reddingsinhalator twee keer per week, het 'n normale FEV1 tussen verergerings, maar drie keer per nag wakker word, jou asma erns is matig aanhoudend. Jou asma behandeling sal, in deel, gebaseer wees op jou asma erns.
Asma Erns
Erns is gebaseer op simptome wat verband hou met swak asma beheer. Die tabel gebruik die volgende kriteria om asma erns te bepaal:
- Simptome : Hoeveel dae in die afgelope week het jy erge borsheid, hoes, kortasem, of piepsnee ervaar?
- Nagwakkerings : Hoe dikwels word jy snags wakker met borsdigtheid, hoes, kortasem of piepende asem?
- Redding inhaleerder gebruik : Hoeveel keer in die afgelope week het jy jou reddingsinhalator gebruik?
- FEV1 : Wat is jou huidige longfunksie gemeet met spirometrie? In teenstelling met die ander simptome hierbo, sal jou FEV1 nie tuis beskikbaar wees nie; Jy sal jou dokter moet vra wanneer pulmonale funksietoetse uitgevoer word.
| Afwisselende | Sagte Aanhoudend | Matig aanhoudend | Erge Aanhoudend | |
| simptome | 2 of minder dae per week | Meer as 2 dae per week | daaglikse | Die hele dag |
| Nag wakker word | 2X per maand of minder | 3-4X per maand | Meer as een keer per week, maar nie per nag nie | nagtelike |
| Reddingsinhaler gebruik | 2 of minder dae per week | Meer as 2 dae per week, maar nie daagliks nie | daaglikse | Verskeie kere per dag |
| Inmenging met normale aktiwiteit | Geen | Geringe beperking | 'N Beperking | Uiters beperk |
| Longfunksie | FEV1> 80% voorspel en normaal tussen eksacerbasies | FEV1> 80% voorspel | FEV1 60-80% voorspel | FEV1 minder as 60% voorspel |
'N Woord Van
Daar is vandag 'n debat onder kenners of asma-aksieplanne wat simptome gebaseer is, meer doeltreffend is as planne wat gebaseer is op spitsvloei of selfs tuis FEV1. Jy kan met jou dokter praat en bepaal watter een hulle aanbeveel en watter een die beste vir jou sal wees.
> Bronne:
> Nasionale Hart-, Long- en Bloedinstituut. 20 Mei 2010. Expert Panel Report 3 (EPR3): Riglyne vir die diagnose en hantering van asma.
> Kliniese Pulmonale Funksietoetsing, Oefeningstoetsing en Ongeskiktheidsevaluering. In Borsgeneeskunde: Essentials Of Pulmonary And Critical Care Medicine . Redakteurs: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. 5de uitgawe.