Hoe om 'n Allergen te ontdek en dit uit jou huis te verwyder

'N Allergene is 'n stof wat 'n allergiese reaksie veroorsaak. Enkele voorbeelde van algemene allergene is stofmyt, katdander en stuifmeel. Soms kan mense ernstige allergiese reaksies op hierdie stowwe hê wat tot asemhalingsprobleme kan lei (insluitend ernstige asma- uitbarstings) en selfs die dood. Meer dikwels veroorsaak hulle lastige simptome soos loopneus , kongestie en moegheid.

Opsporing van die Allergeen wat jou siek maak

Die beste manier om 'n allergene op te spoor wat jou siek maak, is deur middel van IgE bloedtoetse, volgens dr. Robert Reinhardt, MD, Medeprofessor aan die Michigan State University en Senior Direkteur van Mediese en Regulerende Sake en Kwaliteit Bestuur by Phadia, US Inc. IgE is 'n immunoglobulien, 'n proteïen wat as deel van ons immuunstelsel optree, wat vreemde stowwe soos virusse, bakterieë en allergeen opspoor. IgE is 'n immunoglobulien wat geneig is om te reageer in reaksie op 'n allergeen, dit lei tot allergieë.

Spesifieke IgE toetse, (ook genoem ImmunoCAP), kan jou dokter help om die allergene wat jou simptome veroorsaak, te diagnoseer. Ongelukkig is hierdie toets volgens dr. Reinhardt onderbreek deur dokters wat meer geneig is om medikasie voor te skryf om allergie simptome te behandel. Dit ten spyte van riglyne deur die Nasionale Instituut van Gesondheid wat IgE toetsing aanbeveel.

"Tagtig persent van asma en allergie sorg word gegee deur primêre sorg dokters en pediaters. Hierdie dokters word oorweldig deur kliniese riglyne. Asmal riglyne alleen is meer as 400 bladsye. Onderwys oor riglyne word dikwels aan dokters deur farmaseutiese maatskappye verskaf sodat hulle goed vertroud raak met medisyne toegedien, maar nie in ander aspekte van die riglyne nie, "het dr. Reinhardt gesê.

As jy vermoed dat jy allergieë of asma het, moet jy oorweeg word om deur 'n allergis of pulmonoloog behandel te word, aangesien die twee versteurings nou verwant kan staan, naamlik die Asma- en Allergieverbindings .

So, wat beteken dit alles vir jou, die pasiënt? Dit beteken dat u hierdie bloedtoetse van u dokter mag aanvra. Dr. Reinhardt beveel aan dat pasiënte vertroud raak met die resultate van hul laboratoriumuitslae. "Pasiënte moet hul IgE-vlakke ken soos diabetici hul bloedsuiker ken, of sommige mense ken hul cholesterol," sê hy. Sodra jy ontdek het wat jy allergies is, kan jy dit uitskakel.

Verwyder die Allergen uit jou omgewing

Jou dokter moet u kan help met metodes om die hoeveelheid blootstelling aan die allergeen wat u simptome veroorsaak, uit te skakel of te verminder. Daar is baie opsies. Jy kan ook deur verskeie vorme van kommersieel beskikbare produkte jou huis toets vir algemene allergene en vorms. Deur monsters van die stof rondom jou huis te neem, kan jy 'n gedetailleerde verslag ontvang wat vertel wat allergene in jou huis is. Die kit in kombinasie met bloedtoetsing kan jou vertel wat allergene uit jou huis verwyder moet word.

Die slaapkamer moet 'n veilige sone wees

Die verwydering van die allergene word soms makliker gesê as gedoen.

Volgens dr. Reinhardt is die belangrikste plek om ontslae te raak van allergene in die slaapkamer. Die meeste mense spandeer 6 tot 12 uur in die slaapkamer, sodat dit belangrik is om dit 'n "veilige sone" te maak. Afhangende van die erns van u simptome, kan dit beteken dat u net die kitty uit die slaapkamer moet hou. Maak die kamer deeglik skoon om ontslae te raak van die oorblywende troeteldierdander, insluitend al jou beddegoed. Stoom skoonmaak en droogskoonmaak kan nodig wees. As hierdie maatreëls misluk, moet jy ontslae raak van jou troeteldier - laat jou dokter jou gids wees.

Die verwydering van ander allergene kan makliker wees (emosioneel in elk geval), byvoorbeeld stofmiete kan beheer word deur ywerige skoonmaak, weer, veral in die slaapkamer.

Dit sluit in gordyne, blindings en alle beddegoed. Sommige bronne beveel aan om jou beddegoed in 'n plastiek- of rubberomhulsel te omhul. Dit is ook belangrik om jou huis te ontvochtig, aangesien stofmyte in vogtige omgewings gedy.

Mould kan moeilik wees om te verwyder. Mould groei in klam gebiede, dit kan gegroei het in 'n gebied waar jy waterskade aan loodgieterprobleme of oorstromings gehad het. Soms groei dit net omdat die lug so vogtig is, weer kan 'n ontvochtiger hom help. Die eerste stap in die verwydering van vorm is om seker te maak dat alles uitgedroog is. Die EPA het spesifieke riglyne vir die verwydering van mal in hul artikel Mould Remediation in Skole en Kommersiële Geboue. Alhoewel die artikel sê dit is spesifiek vir kommersiële geboue, beveel die EPA ook hierdie riglyne aan om die vorm van jou huis te verwyder.

Hierdie artikel het slegs enkele van die meer algemene allergie / asma snellers bedek. Sodra jy uitvind wat jou sneller is, moet jy met jou dokter praat en maniere ondersoek om die blootstelling aan die sneller te verminder en sodoende jou gesondheid te verbeter.

Bronne:

Asma en Allergie Netwerk Moeders van Asmaats. Readin ', Writin' and Breathin '. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11

Onderhoud-Rob Reinhardt MD, Medeprofessor, Michigan State University en Senior Direkteur van Mediese en Regulerende Sake en Kwaliteit Bestuur by Phadia, US Inc. deur Kristin Hayes. Augustus 2009.