Hoe om 'n Vinger te knoop

Gewonde Vingers het 'n Buddy nodig

Vingerbeserings kan ernstig genoeg wees om chirurgie of steke te vereis. Egter ligte beserings aan die vingers kan maklik by die huis behandel word. As daar 'n sny of ander tipe oop wond is, bepaal of die besering steke nodig het . As jy dit glo, soek hulp van 'n dokter.

As daar nie 'n oop wond is nie, kyk of die vinger vervorm is . Weereens, as die vinger vanselfsprekend vervorm word (byvoorbeeld in 'n verkeerde rigting of grotendeels geswel), moet u na die noodafdeling gaan. 'N Hamervinger kan soms oor die hoof gesien word omdat die vervorming subtiel kan wees. As net die punt van 'n beseerde vinger nie reguit heen gaan nie, sien 'n dokter.

Vingerbeserings met geen duidelike misvorming kan gewoonlik tuis behandel word. Om te verhoed dat die besering vererger word, moet jy dit immobiliseer deur middel van 'n maat.

1 -

Mediese doekband is perfek vir Buddy Taping

Om die band 'n vinger vas te maak, is dit die beste as jy mediese lapband het. Doekband is so geweef dat dit maklik langs die een of ander as geskeur kan word: dwars of langs.

Jy kan 'n skêr gebruik om die band net na die regte lengte te sny as jy dit nodig het. Plus, soos die prentjie wys, kan jy die nodige bandjie skep wat jy benodig deur 'n klein traan aan die einde van die band te begin. Sodra jy dit gedoen het, sal die band voortgaan om die rol te speel in watter breedte jy ook al geskep het.

Die breedte van die band maak 'n verskil in gerief en funksionaliteit.

2 -

Behoorlike Buddy Taping laat vingers toe om te buig

Sny of skeur elke stuk band net lank genoeg om die beseerde vinger en die een langs dit omring. Elke vinger (nie die duim nie) het drie gewrigte - die plekke waar die vingers buig - insluitende die knokkel. Plaas een stuk band tussen die eerste en tweede gewrigte en die ander tussen die tweede en derde (sien die bostaande foto).

Die stukkies band moet so breed as moontlik wees, maar steeds smal genoeg wees om nie die gewrigte te bedek nie. En hulle moet nie so styf wees dat hulle die vingers laat swel, kleure draai of gevoel verloor nie (word gevoelloos). Hoe groter die band, hoe meer gemaklik sal die vingers wees.

Buddy-taping help die beseerde vinger bly in plek en net buig of verleng. Die beseerde vinger sal nie lateraal kan draai of beweeg nie, maar dit kan steeds gebruik word. Die vermindering in beweging help inflammasie verminder.

3 -

Buddy Tape die ringvinger na die Pinky

Om die pienkvinger te tap, kan moeilik wees, want dit is soveel korter as sy enigste buurman. Dit is egter die beste om ringvinger en pienk vingers saam te bind, ongeag watter een beseer word.

Om die ringvinger saam met die pienk te plaas, laat die eerste twee vingers toe en die duim word meer gebruik. As jy 'n beseerde ringvinger na die middelvinger plak, verloor die hand meer funksionaliteit.

Om die bandjies en pienkjies goed saam te snoer, moet jy jou band hoekig maak. Dit is nie maklik nie en dit kan 'n paar drieë neem om dit reg te kry. Moenie bang wees om 'n armbandjie op enige vinger af te haal nie en begin weer. Tape is goedkoop.

Moontlike Komplikasies

Buddy taping is 'n algemene manier om vinger- en tonebeserings te behandel. Dit is al jare gedoen, gewoonlik sonder voorval. Sommige probleme kan egter gebeur as jy 'n lang tydjie een syfer na 'n ander plak. Hier is 'n paar dinge om te kyk vir:

• Druk sere tussen vingers. Een keer per dag, maak seker dat jou vingers 'n breek gee (geen woordspeling bedoel). Ontkoppel en laat hulle vir 'n paar minute asemhaal. Sommige dokumente stel selfs voor dat 'n stukkie gaas tussen die syfers geplaas word.
• Infeksies. Kyk vir swelling en hitte, wat tekens van infeksie is. Buddy taping moet nie op vingers met oop wonde gedoen word nie.
• Irritasie. Tape, selfs mediese band, kan maklik sensitiewe vel irriteer. Dit is een van die dinge om te kyk wanneer jy die band elke dag verwyder.

Soos met alle dinge, is moderering van belang. Trek nie jou vingers saam nie en laat dit vir 'n week. Alles in ag geneem, dit is 'n ordentlike noodhulp vir die immobilisering van beseerde syfers.

> Bron:

> Won, S., Lee, S., Chung, C., Lee, K., Sung, K., & Kim, T. et al. (2014). Buddy Taping: Is dit 'n veilige metode vir die behandeling van vinger- en tonebeserings ?. Klinieke In Ortopediese Chirurgie , 6 (1), 26. Doi: 10.4055 / cios.2014.6.1.26.