Een van die mees bestudeerde dieetaanvullings in die PCOS-bevolking is inositol. En met goeie rede: beide Myo (MYO) en d-Chiro-inositol (DCI) inositol tipes het getoon dat baie van die metaboliese en reproduktiewe aspekte van PCOS verbeter. Hierdie voordele sluit in verbeterings van cholesterol , insulien, androgenen en gewig. Vroue wat inositol neem, rapporteer minder drange.
Die beste van alles, MYO is getoon vrugbaarheid te verhoog deur die verbetering van die eier kwaliteit en herstel van menstruele gereeldheid en ook die risiko vir swangerskap diabetes verminder.
Terwyl beide MYO- en DCI-tipes baie voordele bied aan vroue met PCOS, toon nuwe navorsing nou dat dit die kombinasie van die twee tipes is, in die liggaam se natuurlike verhouding wat die meeste voordele toon.
Wat is Inositol?
Inositol is 'n lid van die B-vitamiene en 'n komponent van die selmembraan. Inositol word in voedsel soos vrugte, bone, korrels en neute aangetref en word ook deur die liggaam gemaak. Terwyl daar nege tipes inositol is, is dit MYO en DCI wat die beste voordele in PCOS getoon het. Dit is omdat dit geglo word dat vroue met PCOS 'n gebrek kan hê in die liggaam se vermoë om MYO en DCI te gebruik, wat bydra tot insulienweerstand . MYO en DCI werk as sekondêre boodskappers wat seine wat betrokke is by insulienregulering, herlei.
Voordele van Myo en d-Chiro Inositol Gekombineer
MYO en DCI is afsonderlike molekules wat anders in die liggaam werk.
DCI is gemaak van MYO op aanvraag . Die liggaam handhaaf 'n normale plasma MYO tot DCI verhouding van 40: 1. Die verhouding van MYO tot DCI in follikulêre vloeistof is baie hoër - 100: 1. Follikels met hoë kwaliteit oosiete het 'n baie hoër konsentrasie van MYO.
'N wanbalans in die normale MYO tot DCI verhouding kan die kwaliteit van die eier beïnvloed.
Wanneer DCI alleen toegedien word teen hoë dosisse (600-2400 mg daagliks), is dit gevind dat ookietkwaliteit en eierstokreaksie negatief beïnvloed word. Bowendien het hoe hoër die dosis DCI (en hoe meer die verhouding van MYO na DCI) gebalanseer word, hoe erger word die oocietkwaliteit en eierstokrespons .
MYO is goed gedokumenteer om beter as DCI te wees in die verbetering van insulienweerstand, eiergehalte en die vermindering van die risiko vir swangerskap diabetes by vroue met PCOS. Wanneer MYO egter in die optimale verhouding met DCI gekombineer word, word die beste resultate gesien.
In 'n studie wat in die tydskrif Argief van Ginekologie en Verloskunde gepubliseer is , is vroue met PCOS wat IVF ondergaan, behandel met 'n kombinasie van MYO en DCI in die fisiologiese verhouding van 40: 1 of 500 mg DCI alleen. Die gekombineerde terapie kon ookiet- en embriokwaliteit verbeter, sowel as swangerskapskoerse, wat daarop dui dat MYO 'n belangrike rol speel in die eierstok in PCOS-vroue en die voordele van MYO en DCI in die optimale verhouding.
In 'n ander studie gepubliseer hierdie jaar in die Europese beoordeling vir mediese en farmakologiese wetenskappe , oorgewig vroue met PCOS het MYO en DCI of MYO vir ses maande alleen ontvang. Aan die einde van die behandeling was die gekombineerde aanvulling met MYO en DCI meer effektief om metaboliese parameters te verminder in vergelyking met die MYO-groep.
Die skrywers het die gevolgtrekking gekom dat die gekombineerde toediening van MI en DCI in fisiologiese plasma-verhouding (40: 1) beskou moet word as die eerste-lyn benadering in PCOS.
Wat om te weet oor die neem van Inositol?
Daar word aanbeveel dat vroue met PCOS 'n gekombineerde hoeveelheid MYO (2-4 gram) en DCI (50-100mg) in die fisiologiese verhouding van 40: 1 neem.
Oor die algemeen word MYO en DCI goed verdra, maar kan lae bloedsuiker veroorsaak, veral as medisyne of ander aanvullings gebruik word wat bloedsuiker verlaag. Soos altyd, kontak met u dokter voordat u inositol begin.
> Bronne:
> Costantino D, Minozzi G, Minozzi E, Guaraldi C. Metaboliese en Hormonale Effekte van Myoinositol by Vroue Met Polisistiese Ovariumsindroom: 'n Dubbele Blindproef. Europ Review Met Pharmacol Sci . 2009; 13 (2): 105-110.
> Unfer V, Carlomagno G, Rizzo P, Raffone E, Roseff S. Myo-Inositol, eerder as D-Chiro-Inositol, is in staat om Oosietkwaliteit te verbeter in Intracytoplasmiese Sperma-Injectiesiklusse. 'N Voornemende, Beheerde, Randomized Proef. Europ Review Met Pharmacol Sci. 2011; 15 (4): 452-457.
> Le Donne M, Alibrandi A, Giarrusso R, Lo Monaco I, Muraca U. [Dieet, Metformien en Inositol in Oorgewig en Vetsugtige Vroue Met Polisistiese Ovariumsindroom: Effekte op Liggaamsamestelling]. Minerva Ginecologica. 2012; 64 (1): 23-29.
> Venturella R, Mocciaro R, De Trana E, D'Alessandro P, Morelli M, Zullo F. [Assessering van die verandering van die kliniese, endokriële en metaboliese profiel van pasiënte met PCOS-sindroom behandel met MYO-Inositol]. Minerva Ginecologica. 2012; 64 (3): 239-243.
> Genazzani AD, Prati A, Santagni S, et al. Differensiële Insulienrespons op Myo-Inositol Administrasie in Obese Polisistiese Ovary Sindroom Pasiënte. Ginekol Endokrinol. 2012; 28 (12): 969-973.
> Gerli S, Papaleo E, Ferrari A, Di Renzo GC. Randomized, Double Blind Placebo-beheerde Proef: Effekte van Myo-Inositol op Ovariale Funksie en Metaboliese Faktore in Vroue Met PCOS. Europ Rev Med Pharmacol Sci . 2007; 11 (5): 347-354.
> Raffone E, Rizzo P, Benedetto V. Insulien Sensitiser Agente alleen en in mede-behandeling met r-FSH vir Ovulasie Induksie in PCOS Vroue. Ginekol Endokrinol. 2010; 26 (4): 275-280.
> Galazis N, Galazi M, Atiomo W. D-Chiro-Inositol en die betekenis daarvan in polisistiese ovariumsindroom: 'n sistematiese oorsig. Ginekol Endokrinol . 2011; 27 (4): 256-62
> Papaleo, E., Unfer, V., Baillargeon, JP, et al. (2007). Myo-Inositol by pasiënte met polisistiese ovariumsindroom: 'n nuwe metode vir ovulasie-induksie. Ginekologiese Endokrinologie, 23 (12): 700-703.
> D 'Anna R, Di Benedetto V, Rizzo P, et al. MYO-Inositol kan voorkomende diabetes in PCOS-vroue voorkom. Ginekol Endokrinol. 2012; 28 (6): 440-442.
> Isabella R, Raffone E. Het Ovary D-Chiro-Inositol nodig? J Ovariale Res. 2012 15 Mei, 5 (1): 14.
> Dinicola S1, Chiu TT, Unfer V, Carlomagno G, Bizzarri M. Die rasionaal van die Myoinositol- en D-Chiro-Inositol Gekombineerde Behandeling vir Polisistiese Ovariumsindroom. J Clin Pharmacol. 2014 Oktober; 54 (10): 1079-92.
> Nordio M, Proietti E. Die gekombineerde terapie met Myoinositol en D-Chiro-Inositol verminder die risiko van metaboliese siekte in PCOS Oorgewig Pasiënte In vergelyking met Myoinositol Aanvulling Al. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2012 Mei; 16 (5): 575-81.
> Colazingari S, Treglia M, Najjar R, Bevilacqua A. Die gekombineerde terapie Myoinositol Plus D-Chiro-Inositol, eerder as D-Chiro-Inositol, kan IVF-uitkomste verbeter: Resultate van 'n Randomized Controlled Trial. Arch Gynecol Obstet. 2013 Desember; 288 (6): 1405-11.