Hoe om terug te behandel aknee en liggaam aknee

Behandeling van rug en liggaamsbeen blyk dikwels 'n bietjie moeiliker te wees as as gesig aknee. Vir die een is die logistiek om 'n behandelingsroom op jou eie rug te vryf, 'n faktor. Tweedens, liggaamsgebrek is dikwels diep en koppig.

Maar met die regte behandeling, tyd en geduld, kan jy jou liggaamsakne onder beheer kry.

Oor-die-toonbank behandelings vir liggaamsakne

Ligte aknee (wat beteken dat jy net klein bultjies en uitbreekpunte het, of net 'n paar puisies) reageer gereeld op goeie daaglikse velverzorging en OTC-behandeling .

Probeer 'n aknee-behandeling liggaam was of reiniger. Kies 'n liggaamswas wat salisielsuur of benzoielperoksied bevat . As jy verkies, is daar bars wat benzoylperoksied bevat. U kan dit by enige dwelmwinkel vind. Gebruik dit elke dag. Probeer om so gou as moontlik te stort nadat u uitwerk of sweet het om pore blokkade te verminder.

Gebruik medisyne en spuitmiddels. As skoonmaakmiddels nie die truuk doen nie, voeg 'n medikasiebehandelingskerm of spuitstof by jou behandelingsroetine. Weereens, kyk vir een wat salisielzuur of benzoielperoksied bevat. Daar is voor- en nadele vir benzoylperoksied versus salisielsuur wat jy kan ondersoek om te besluit wat om te gebruik, maar in die algemeen werk benzoylperoksied beter vir ontsteekte puisies, terwyl salisielsuur goed is vir stampe en swartkoppies. Dien hierdie een of twee keer per dag toe, afhangende van die produkaanwysings. Sprays is ideaal vir daardie moeilike plekke op jou rug. Benzoylperoksied kan jou klere vlek , maar maak seker dat jy wag totdat dit heeltemal droog is voordat jy aangetrek word.

Alfa-hidroksure kan help om die doeltreffendheid van OTC-aknee produkte te verbeter. Soek 'n OTC-produk wat ook 'n alfa-hidroksuur bevat, soos glukolsuur of melksuur. Alfa hidroksure help om die omset van die sel te bespoedig, vinnig die vel te peil en die aantal porieblokke te verminder.

Jy kan verskeie OTC-aknee-behandelings gelyktydig gebruik, net jou vel monitor vir irritasie. Wanneer u aknee behandel, kan u gelyktydig verskeie akneebehandelingsprodukte gebruik sonder om oormatige irritasie te veroorsaak (byvoorbeeld, 'n salisielsuurwas plus 'n benzoylperoksiedroom).

Die vel op die rug, bors, skouers en boonste arms is harder as gesigvel en kan oor die algemeen meer kragtige behandelings verduur. Maar die vel op die nek is redelik sensitief. Gebruik behandelingsprodukte stadig en versigtig in hierdie area. As u oormatige irritasie, droëheid of peeling op enige area van die liggaam ervaar, skaal terug of stop gebruik van die behandelingsproduk en raadpleeg u dokter.

Behandeling Matig tot Erge Liggaam Aknee

Liggaam aknee is koppig, so gematigde aknee tot ernstige breakouts gaan nie beter met die OTC-opsies wat hierbo gelys word, kry nie. Jy moet 'n paar sterker voorskrifbehandelings inbring om die uitbrekings onder beheer te kry.

Moenie te lank wag om 'n dokter vir 'n voorskrif aknee behandeling te sien nie, veral as jou aknee erg ontsteek is. Liggaam aknee kan ook diep letsels veroorsaak. Hoe groter die ontsteking, hoe hoër is die kans om blywende letsels te ontwikkel.

Afhangende van jou situasie, kan jou dermatoloog 'n aktuele behandeling, mondelinge medisyne , of albei voorskryf. Enkele algemene behandelings is:

Soos met gesig aknee, dit neem tyd om liggaam aknee te beheer. Jy sal waarskynlik verskeie behandelingsprodukte of medisyne moet probeer voordat jy die een vind wat die beste vir jou werk.

Ander wenke vir die behandeling van jou liggaam en rug aknee

Sodra jy begin met 'n bewese aknee behandeling roetine, is daar 'n paar stappe wat jy kan neem om die doeltreffendheid van jou behandelings te verhoog.

Douche ASAP na sweet. Alhoewel liggaamshowe nie deur 'n gebrek aan netheid veroorsaak word nie, kan dit wees. afgedroog deur sweet. Maak dus seker dat jy net na 'n oefensessie stort.

Beperk enigiets wat vryf teen uitbreekpunte. Enigiets wat hitte teen die vel val, of wrywing veroorsaak, kan ook uitbreek. Dit sluit in sporttoerusting, rugsakke, beursies en bande, en stewige klere. Probeer om hierdie snellers so veel as moontlik te beperk of aan te pas.

Moenie lekkasies druk of knyp nie. Net soos met gesig aknee, vermy om jou lyf en aknee pimples te druk. Dit is 'n surefire manier om meer ontsteking en moontlik aknee littekens te veroorsaak .

'N Woord van

Dit kan baie tyd neem om 'n geval van aknee te herstel, probeer dus geduldig wees. Jy moet baie konsekwent wees met jou aknee behandeling medikasie en daaglikse vel sorg roetine. As jy nie voel dat jou medikasie werk nie, laat jou dermatoloog weet. Dit kan 'n paar drieë neem voordat u die behandeling, of behandelings, vind wat vir u werk. Met die regte behandeling kan jou aknee egter skoongemaak word.

Bronne:

"Vrae en antwoorde oor aknee." Nasionale Instituut vir Artritis en Spier- en Skeletsiektes (NIAMS). 2015. Nasionale Instituut van Gesondheid.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, et al. "Riglyne vir Sorg vir die Bestuur van Aknee Vulgaris." Tydskrif van die Amerikaanse Akademie vir Dermatologie. 2016 Mei; 74 (5): 945-73