L-Lysine is 'n aminosuur wat nie natuurlik deur die menslike liggaam vervaardig word nie. Mense kry die lysine wat hulle benodig deur voedselprodukte soos rooivleis en suiwel te gebruik, en lysien is ook in aanvullingsvorm beskikbaar. Daar is 'n algemene oortuiging dat lysien 'n effektiewe herpesbehandeling is, wat uitbrake kan verkort of hul frekwensie verminder. Ten spyte daarvan is daar baie min wetenskaplike bewyse dat lysien die verloop van herpesinfeksies , vir HSV-1 of HSV-2, eintlik beïnvloed.
Die doeltreffendheid daarvan is onduidelik
Proewe van lysien vir herpesbehandeling het grootliks onbestaanbare resultate getoon. Daar is vrae oor die feit of aanvulling werk of nie, en selfs die studies wat 'n positiewe effek getoon het, het gelei tot geen standaard aanbevole dosis nie. Daar is egter gesê dat daar 'n teoretiese meganisme is waarvolgens lysien denkbaar werk om herpes te behandel.
In sommige laboratoriumstudies is lysien aangetoon om die aktiwiteit van arginien te inhibeer - 'n ander aminosuur wat geneig is om die groei van die herpesvirus te bevorder. As die relatiewe hoeveelhede lysien en arginien in die liggaam herpes simptome soos koue sere beïnvloed , is dit verstaanbaar waarom dit moeilik sou wees om 'n studie te doen wat die effektiwiteit van lysienaanvulling toon. Mense kry verskillende hoeveelhede lysien en arginien in hul dieet. Dit sou dus uiters moeilik wees om hul relatiewe hoeveelhede te moduleer via eenvoudige aanvulling.
Daar is nie genoeg data om my gemaklik te maak om lysien as 'n herpesbehandeling te gebruik nie, veral in vergelyking met meer tradisionele onderdrukkende terapieë. As jy dit egter neem en dit vir jou werk, dan is daar geen rede om te stop nie. As jy die aanwysings op die pakkie volg, sal dit nie skadelik wees vir lysien nie, en dit kan selfs help.
Net omdat dokters en wetenskaplikes nie genoeg afdoende bewyse het om 'n algemene aanbeveling oor lysien te maak nie, beteken dit nie dat dit dalk 'n goeie aanvullende herpesbehandeling in sommige mense kan wees nie. Dis net dat daar beter bewyse is vir ander alternatiewe herpesbehandelings, insluitend heuning !
Bronne:
Chi BK, Wang SH, Delamere FM, Wojnarowska F, Peters MC, Kanjirath PP. Intervensies vir die voorkoming van herpes simplex labialis (koue sere op die lippe). Cochrane Database Syst Rev. 2015 Aug 7; 8: CD010095.
Robb-Nicholson C. (2007) "Terloops, dokter. Vir jare is ek deur koue sere geteister en antivirale middels geneem om die uitbrake te behandel. Maar op die voorstelle van 'n vriend het ek elke dag lysine geneem en dit lyk of voorkom hulle heeltemal. Wat weet jy van hierdie aanvulling? " Harv Womens Gesondheidswag. 14 (7): 8.
Perfect MM, Bourne N, Ebel C, Rosenthal SL. (2005) "Gebruik van komplementêre en alternatiewe medisyne vir die behandeling van genitale herpes." Herpes. 12 (2): 38-41. Resensie.