Sagte aknee is 'n ergernis vir beide tieners en volwassenes, en dit is so ongelooflik algemeen. Maar net omdat aknee sag is, beteken dit nie dat dit nie verergerend is nie.
Die goeie nuus is dat sagte aknee gewoonlik gereageer word op behandeling. Met beide oor-die-toonbank en voorskrif opsies beskikbaar, daar is 'n behandeling daar buite wat kan help om jou aknee te verbeter.
(Nie seker of jou aknee sag is of nie?
Die artikel Wat is ligte aknee? kan jou help om die tekens te herken. En natuurlik kan jy altyd met 'n dermatoloog praat as jy onseker is.)
Oor-die-toonbank aknee medisyne
Jy kan dikwels ligte aknee onder beheer kry deur produkte wat by jou plaaslike dwelmwinkel beskikbaar is, te gebruik. Maar aknee-behandeling is 'n reuse-mark, loop net in 'n velplekpad en jy sal weet wat ek bedoel. Dit is maklik om oorval en oorweldig te word deur die skuins aantal produkte wat beskikbaar is.
As jy weet watter bestanddele om te soek, word die keuse van 'n effektiewe behandelingsproduk soveel makliker.
Salisielsuur
Salisielzuur is 'n beta-hidroksuur wat help om puin uit die porieë skoon te maak. Dit is nie die mees kragtige of effektiewe behandeling nie, maar as u geringe probleme het met swartkoppies, geblokkeerde porieë, en baie ligte uitbreekpunte, salisielzuur dalk vir u werk.
Salisielzuur kan help om die doeltreffendheid van ander aknee medikasie te verbeter, alhoewel jy dalk dit wil gebruik saam met 'n ander aknee behandeling bestanddeel.
Benzoylperoksied
Dit is die mees waardevolle OTC-aknee-bestanddeel wat ons vandag het. Oor-die-toonbank aknee behandelings kan tot 10% benzoylperoksied bevat, maar dit is 'n voorbeeld van wanneer meer nie noodwendig beter beteken nie. Hoër persentasies veroorsaak meer newe-effekte, soos droogheid en peeling.
Produkte met 'n laer persentasie benzoylperoksied kan net so effektief wees, maar is nie so hard nie.
Begin eers met 'n laer persentasie produk; jy kan altyd na 'n hoër persentasie beweeg indien nodig.
swael
Swael is vir dekades as 'n aknee behandeling gebruik. Vandag vind jy gewoonlik swaelbehandelingsprodukte soos maskers, reinigers en spotbehandelings.
Swaelprodukte werk deur die vel te droog (en dus uitdrooging van puisies). Dit is nie die mees effektiewe oor-die-toonbank behandeling op sy eie nie, maar dit kan handig wees wanneer dit opgeneem word met ander akneebehandelingsbestanddele. Jy kan ook swaelprodukte saam met ander OTC-aknee-behandelings gebruik, solank jy nie te droog raak nie.
Alfa hidroksure
Dit is nie jou standaard aknee-behandelings nie, en hulle sal waarskynlik nie aknee op hul eie skoonmaak nie, maar alfa-hidroksure (AHA's) kan help om porieë in die eerste plek verstop te raak. Hulle kan ook die doeltreffendheid van ander akneebehandelingsbestanddele verhoog, so hulle is algemene toevoegings tot OTC-akneebehandelingsprodukte.
Van al die AHA's is glykolsuur waarskynlik die mees algemene (en die mees nuttige). AHA's exfoliate die vel, alhoewel hulle dikwels 'n meer sagte manier is om te exfoliate as scrubs.
Voorskrif medisyne opsies
As oor-die-toonbank produkte net nie sny nie, is daar baie voorskrifmedikasies wat kan help om ligte aknee-uitbrake regtig vinnig op te klaar.
Moenie dink jou aknee is nie sleg genoeg om 'n oproep aan die dermatoloog te regverdig nie. Jy sal eintlik geld spaar, want jy sal nie OTC-produkte koop wat net vir jou nie werk nie (om nie te praat nie, sal jy jouself ook red van frustrasie).
Aktuele retinoïede
Sommige van die gewildste voorskrif aknee medisyne is aktuele retinoïede. Hulle help met die verbetering van beide ontsteekte brekings en nie-ontsteekte swartkoppies en bultjies.
Aktuele retinoïede exfoliate die vel, help porieë, en maak porieë kleiner. Hulle word ook as anti-agers (bonus) gebruik!
Kombinasie Medikasie
Baie aknee medisyne werk nog beter wanneer dit gebruik word in kombinasie met 'n ander medisyne.
Dit is die idee agter hierdie voorskrif kombinasie behandelings: met een aansoek kry jy die voordeel van twee. So, jy sal benzoylperoksied en adapaleen , of tretinoien en clindamisien , in een medikasie kry.
Professionele Prosedures
Professionele behandelings is 'n ander opsie vir jou. Hierdie prosedures word gewoonlik by 'n dag spa of medi-spa gedoen .
Behandel hierdie prosedures as 'n aanvulling op u gereelde behandeling van aknee behandeling. Jy sal die beste resultate kry as jy aknee behandelingsprodukte gebruik tussen jou pro-prosedures.
Soos altyd, as jy 'n dermatoloog sien, kry 'n OK voordat jy een van hierdie behandelings gedoen het. En vertel altyd aan die estetikus om jou behandeling te doen oor al die aknee-medikasie wat jy tans gebruik (selfs die OTC-een).
Aknee behandeling gesig
Gesigte is een van die gewildste van al die spa-behandelings. En as dit gereeld deur 'n bekwame estetikus gedoen word, kan hulle ligte aknee help verbeter. Tydens 'n gesig, sal die estetikus jou vel skoonmaak en exfoliereer.
Maar die regte waarde in die gesig is om jou porieë ten volle skoon te maak. Swartkoppe en ander nie-ontsteekte letsels kan van die porieë afgekap word, wat kan help om klein letsels te keer om groot uitbrake te word.
Ligte chemiese skilde
In teenstelling met die naam, behandel hierdie behandelings nie die vel regtig nie; In plaas daarvan, dit is 'n ander manier om dit te exfolieer. 'N Exfoliating agent word vir 'n tydperk op die vel geplaas en dan verwyder. Daarna is die vel sagter en ultra-eksfoliëer. Peels word gewoonlik in 'n reeks behandelings gedoen en kan help met die begin van die verbetering van ligte aknee.
microdermabrasie
Nog 'n gewilde salonbehandeling, mikrodermabrasieprosedures help om die vel uit te steek. 'N Masjien word gebruik om kristalle aan die vel toe te pas, terwyl hulle gelyktydig verdamp (daar is ook kristal-minder-mikroderm-behandelings wat eerder 'n diamantstip gebruik). Mikrodermabrasie word dikwels in 'n gesigsbehandeling ingesluit, gewoonlik as 'n reeks behandelings.
Jy het baie behandelingsopsies, so jy hoef nie te doen met sagte aknee nie. Laat swartkoppies en uitbreekpunte 'n ding van die verlede wees.