Kry die gesprek begin vandag
Is jou tydperk ongelooflik pynlik, veral in die dae wat aan jou siklus lei? Is omgang pynlik vir jou? Het ander vroue in jou gesin, soos jou ma, tantes of susters, ook soortgelyke simptome? U mag endometriose ervaar.
Wat is endometriose?
Endometriose is 'n chroniese toestand wat veroorsaak wanneer die weefsel wat die baarmoeder lei, ook buite die baarmoeder groei.
Hierdie weefsel bou op en vorm hechtings wat aan die blaas, derm, vagina en ander plekke in die voortplantingskanaal kan heg.
Hierdie adhesies bou voort met elke menstruele siklus en, in teenstelling met die voering wat gedurende 'n vrou se tydperk gestort word, bly die weefsel wat buite die baarmoeder opbou, steeds. Dit kan ernstige pyn vir vroue veroorsaak, saam met ander simptome soos swaar of onreëlmatige bloeding, krampe, maagprobleme, insluitende hardlywigheid en pynlike omgang. Die toestand kan 'n vrou se lewenskwaliteit beïnvloed, inmeng met haar verhoudings, en beïnvloed ook vrugbaarheid.
Ten spyte van die feit dat ongeveer 1 uit 10 deur endometriose geraak word, verduidelik Beth Battaglino, RN, hoof uitvoerende beampte van gesonde vroue, dat die toestand algemeen deur dokters oor die hoof gesien kan word. Dokters mag dalk nie bewus wees van die simptome van endometriose nie, of hulle mag nie die tyd neem om 'n vrou se bekken gesondheid te evalueer nie en die simptome wat geassosieer word met variasies van pelviese gesondheidsafwykings.
In die besonder, endometriose kan baie lank oor die hoof gesien word. "Baie vroue gaan 6 tot 10 jaar voor 'n akkurate diagnose van endometriose," sê Battaglino. Dit kan te wyte wees aan die feit dat vroue nie oor hul simptome praat oor hul dokters nie en dat dokters nie pasiënte akkuraat beoordeel vir die toestand as deel van hul algemene bespreking oor pelvisgesondheid nie.
Om dit te verander, is dit belangrik om bewus te raak van endometriose - beide onder vroue en onder hul dokters.
Endometriose is nie "normaal" nie
Battaglino verduidelik dat een van die faktore wat kan voorkom dat vroue 'n akkurate diagnose kry, is dat hulle verkeerdelik kan glo dat hul simptome "normaal" is. Baie vroue kan jare lank met hul simptome leef, en nie eers besef dat dit wat hulle ervaar, buitengewoon is nie. Of dit is algemeen dat endometriose in families hardloop, sodat vroue vroulike familielede kan hoor oor hul ervarings met hul tydperk of pelvispyn en absorbeer die boodskap dat die simptome normaal is.
Enige pyn of simptome wat jou lewensgehalte beïnvloed, of so dikwels voorkom dat dit daartoe lei dat 'n vrou gedwing word om werk, skool of dies meer te mis, is nie normaal nie en moet aangespreek word. En in sommige gevalle is endometriose 'n stille toestand, wat dit nog belangriker maak vir dokters om waaksaam te wees om 'n deeglike assessering en evaluering van die vrou se pelvisgesondheid te doen en hoe dit hul algemene lewensgehalte beïnvloed.
Begin die gesprek
'N gesprek oor endometriose is 'n gesprek wat moet plaasvind as 'n bespreking van die algemene pelvis gesondheid, sê Battaglino.
Vir vroue is hul menstruele siklus nog 'n belangrike teken wat byna elke ander gesondheidsgebied raak. Dit moet meer openlik en vryelik in elke fisiese ondersoek en eksamen bespreek word.
Vroue moet ook aangemoedig word om vrylik te praat oor enige pyn wat hulle ervaar in hul bekkenstreek, veral soos dit met seksuele verhoudings voorkom. Jou dokter moet jou vrae vra oor jou siklus, insluitend hoe dit jou lewe affekteer, enige simptome soos pyn wat jy mag ervaar, en watter pyn jy het voor of tydens jou siklus.
'N vrou se menstruele siklus is 'n belangrike aanklaer van haar algemene gesondheid en pelvis gesondheid.
As jou dokter dit nie aanspreek nie, is dit belangrik dat jy dit self optel of 'n dokter vind wat bereid is om dit te bespreek. "Vroue moet nie skaam wees om oor pelvisgesondheid te praat nie, en praat met hul gesondheidsorgverskaffer," voeg Battaglino by.
Battaglino wys vroue aan Gesonde Vroue vir vrae wat hulle kan help om die gesprek oor bekkengesondheid te begin wat met hul dokters begin het. Dit sluit in:
- Ek ervaar krampe wat ek voel erger as normaal.
- Hierdie pyn raak my lewenskwaliteit. Kan dit endometriose wees?
- Verduidelik wat hul pyn op 'n pynskaal van 1 tot 10 (met 10 die slegste pyn denkbaar) is.
- Seks met my maat is pynlik.
Opsporing van u simptome
Een van die belangrikste dinge wat u kan doen wanneer u 'n gesprek met u dokter oor 'n endometriose-diagnose nader of tydens 'n deurlopende bespreking van die toestand is om tred te hou met die tekens en simptome wat u ervaar.
Gesonde Vroue is in vennootskap met die veldtog Kry in die Know About Me In EndoMEtriosis wat verskillende hulpbronne bied om jou te help om jou eie simptome te herken en beheer te gee oor jou eie gesondheid. U kan u simptome assesseer met 'n endometriose kontrolelys wat u deur al die moontlike tekens en simptome van die toestand loop.
Simptome kan wyd wissel tussen vroue en in sommige gevalle mag vroue glad nie enige simptome hê nie. Dus, dit is veral belangrik om deeglik te wees in jou eie selfondersoek.
Byvoorbeeld, sommige vroue kan ernstige rugpyn ervaar in die dae wat tot op hul tydstip lei. Sommige mag pyn ervaar gedurende hul tydperke, en ander kan pyn hê met urinering. Ander vroue mag glad nie pyn hê nie, so ken jou eie simptome.
Ook aangebied word, is 'n simptome spoorsnyer om u te help om enige simptome wat u mag ervaar met betrekking tot u menstruele siklus, te dokumenteer. Die simptome-spoorsnyer versoek u om tred te hou wanneer u pyn het, op watter punt dit gedurende u tydperk voorkom en hoe dit u lewensgehalte beïnvloed. Om u simptome te ken, kan u help om die gesprek met u dokter te bespreek om u te help om beide behandelingsopsies saam te verken.
'N Tweede opinie kan help
As u dokter of gesondheidsorgverskaffer nie ontvanklik is om te praat oor u gesondheid en simptome van die bekken nie, of om die moontlikheid van 'n endometriose diagnose te ondersoek, moet u nie bang wees om 'n tweede opinie te soek nie. Statisties, vroue se pyn, veral met betrekking tot bekkenkwessies en menstruele siklus, is nie so ernstig deur dokters geneem nie. Maar as pyn jou lewensgehalte beïnvloed, is dit ernstig.
Daarbenewens is dit belangrik dat vroue hul eie pyn ken, kennis dra van hoe dit hul lewens affekteer, en om sterk te wees in 'n dokter wat hulle sal help om uit te vind wat dit veroorsaak, eerder as om dit te verwerp.
"Dit is jou lewe en jy moet bemagtig word," sê Battaglino. As jy nie gemaklik met jou gesondheidsorgverskaffer is nie, beveel sy aan dat jy 'n deskundige uit 'n databasis van dokters wat spesialiseer in endometriose, soek om 'n dokter te vind wat opgevoed is en oop is om die toestand te bespreek.
'N Woord Van
Endometriose is 'n toestand wat die beste behandel kan word met vroeë intervensie. Daarom is dit die beste vir dokters om vroeg in die vrou se lewe te bepaal. Simptome kan enige tyd voorkom gedurende 'n vroulike voortplanting en na reproduktiewe jare, dus moet dit ook gemonitor word. Lewenstyl veranderinge, soos oefening of dieet veranderinge, is gewoonlik nie effektief in die behandeling van endometriose, daarom is vroeë intervensie sleutel.
As jy simptome ervaar, soos ernstige pyn met jou tydperke of omgang , swaar of onreëlmatige bloeding of maagprobleme, is dit veral belangrik om 'n gesprek met jou dokter oor endometriose te begin. Simptome kan wissel tussen vroue, so sommige dokters is dalk nie bewus van die moontlikheid van endometriose nie. Daarom is dit belangrik dat jy jou eie gesondheidsvoorstander is.
As jy voorberei om jou doktergesondheid by jou dokter te kry, leer om jou simptome te ken, jou liggaam te ken en bereid wees om 'n tweede opinie te soek as jou dokter nie bereid is om te bespreek wat jy ervaar nie. "Hoe gouer, hoe beter," sê Battaglino.