Bloeddruk en Diabetes

Om bloeddruk te hou hou jou gesond as jy diabetes het

Bloeddruk speel 'n belangrike rol in die bestuur van diabetes. Hoë bloeddruk (hipertensie) dra by tot die werkslading van die hart, arteries en niere. Skade aan niere , oë en voete is langtermynkomplikasies wat met 'n diagnose van diabetes kan saamgaan, maar pasiënte moet bewus wees van ander gesondheidsrisiko's, insluitende hartsiektes en beroertes.

Elke besoek aan die dokter moet 'n bloeddruklesing insluit.

Vroeë Deteksie van Hoë Bloeddruk sny Risiko's in Diabetes

Om tred te hou met bloeddruk is belangrik omdat mense met diabetes geneig is om meer probleme met hoë bloeddruk te hê as mense wat nie die siekte het nie. As jy beide diabetes en hoë bloeddruk het, kan dit 'n skadelike een-en-twee pons verpak wat die risiko van hartsiektes, beroerte en oog-, nier- en senuwee komplikasies verhoog.

Hoë bloeddruk staan ​​bekend as die "stille moordenaar". Gewoonlik is die enigste manier om uit te vind of jy dit het, om jou bloeddruk gereeld te neem. As jou dokter vroegtydig hoë bloeddruk kan inhaal, kan hy of sy jou op 'n program begin om jou bloeddruk in 'n gesonde reeks te hou. Normale bloeddruk is 120/80. Vroeë tekens van hoë bloeddruk val tussen 120/80 en 140/90. Meer as 140/90 dui op hoë bloeddruk.

Hou daardie bloeddruk af

As jy ontdek dat jou bloeddruk kruip, moet jou dokter lewenstylveranderinge aanbeveel wat jy kan maak wat sal help om dit laer te hou.

Jou dokter wil jou dalk ook op bloeddrukmedisyne plaas om te verseker dat jou bloeddruk nie te hoog opstaan ​​nie.

U en u dokter moet ekstra waaksaam wees om u bloeddruk normaal te hou. As iemand diabetes het, is daar 'n verhoogde risiko vir ernstige komplikasies wat verband hou met hoë bloeddruk. Daarom kyk lewenstylveranderinge soos om minder vetterige kos te eet, om gewig te verloor en genoeg oefening te kry, is so 'n belangrike deel van bloeddruk in 'n normale reeks.

Verhoogde risiko's vir mense met diabetes en hoë bloeddruk

Medikasie vir hoë bloeddruk

Die mees algemene medisyne vir die behandeling van hoë bloeddruk sluit in:

Bloeddruk kan beheer word deur met u gesondheidsorgverskaffer te werk, lewenstylveranderinge te maak en voorgeskrewe bloeddrukmedisyne te gebruik.

Al hierdie dinge kan 'n lang pad wees om jou te help om 'n langer, sterker en gesonder lewe te lei.

Bronne:

"Diabetes en kardiovaskulêre siekte: Lewenstylveranderinge en medisyne kan jou gesondheid verbeter." Mayo Clinic.com. Mei 2005. Mayo Stigting vir Mediese Onderwys en Navorsing. 8 November 2006

"Heart Health Online." Amerikaanse Food and Drug Administration. 8 Maart 2004. Departement van Gesondheid en Menslike Dienste. 8 November 2006

"Diabetes en kardiovaskulêre (hart) siekte." Amerikaanse Diabetes Vereniging. ADA. 19 Februarie 2016.