Nie-Nasale Simptome Geassosieer Met Allergieë
Baie studies het getoon dat mense met allergiese rinitis nie net ly aan simptome soos niesing, neusopstopping en jeukerige oë en neus nie, maar ook nie-nasale simptome soos moegheid en depressie. Allergiese rinitis kan dit moeiliker maak om op die werk of skool te konsentreer en jou energievlak en slaapgewoontes te beïnvloed.
Ongelukkig is sommige van hierdie "extranasale" simptome moeiliker om te behandel as die allergieë self.
Kom ons kyk na die nie-nasale simptome wat op een of ander manier verband hou met allergieë, hoekom hierdie toestande verbind kan word en wat jy kan doen as jou allergieë meer as jou neus en oë beïnvloed.
Allergieë en moegheid
Studies het konsekwent bevind dat moegheid algemeen is onder diegene met seisoenale allergieë. Trouens, dagtyd moegheid, terwyl dit minder dikwels voorkom as nasale simptome, blyk meer algemeen te wees as jeukerige oë of postnasale drup. Terwyl moegheid in 60% van mense met allergieë in een studie aangeteken word, beweer 'n verrassende 80 persent dat hulle moeg is as gevolg van hul allergie simptome.
Allergieë en bui
Benewens moegheid, of miskien as gevolg daarvan. meer as 'n derde van diegene met allergieë in een studie het depressief gevoel, en meer as die helfte van die respondente het geïrriteerd of miserabel gevoel as gevolg van hul simptome. Ander studies het bevind dat die voorkoms van kliniese depressie twee keer so algemeen onder allergie lyers is.
Op sommige maniere kan 'n hoender- en eiervraag na allergieë en bui kyk. Is dit die nasale simptome van allergieë, miskien gepaard met die verleentheid oor hierdie simptome, is die oorsaak van jou funky bui, of is dit die funky bui wat allergieë meer duidelik maak? Daar is opgemerk dat chroniese stres wat verband hou met depressie en angs die risiko verhoog dat iemand sal ontwikkel en aan allergieë ly.
Uit nog 'n ander hoek, kan dit wees dat die allergiese verskynsels verantwoordelik is vir beide die neusallergie simptome en gemoedsprobleme. Ons immuun selle reageer met allergene in ons omgewing en produseer chemikalieë bekend as sitokiene . Sitokiene is op sy beurt verantwoordelik vir baie van die allergie simptome wat ons ervaar. Sitokiene veroorsaak nie net ontsteking in die nasale gange nie, maar dit lyk of hulle die frontale lobbe in die brein beïnvloed, 'n bevinding wat sommige van die gemoedsveranderinge wat algemeen voorkom in diegene met allergieë kan verduidelik.
Wat ook al die oorsaak van depressie is, dit is nie net 'n oorlas nie. Navorsers het die risiko van selfmoord gevind - watter hoogtepunte gedurende die lente stuifmeelseisoen-kan deels verband hou met die emosionele effekte van allergieë.
Kognitiewe effekte van allergieë
Baie mense het opgemerk dat hul allergieë die "stadiger" lyk. Of hierdie kognitiewe simptome verband hou met moegheid, die newe-effekte van allergie medisyne, of as gevolg van 'n mate van meganisme as gevolg van die allergieë self, blyk navorsing om daardie gedagtes te ondersteun.
Mense met allergieë is oor die algemeen gevind om stadiger verbale redenasie, stadiger besluitneming en verminderde psigomotoriese spoed te hê, wat beteken dat hulle redeneer en reageer stadiger as gewoonlik gedurende die tye wat hulle die meeste geraak word deur hul allergie simptome.
Allergiese Rhinitis en Attention Deficit Disorder (ADD)
Die jurie is nog steeds op die vraag of allergiese rinitis en aandaggebreksversteuring (ADD) soms hand aan hand gaan, maar daar is wel 'n bewys dat die meganismes van die twee toestande wat die immuunstelsel aan die senuweestelsel verbind, soortgelyk is.
Kinders en Nonnasale Simptome van Allergieë
As ouer hoef jy nie noodwendig te lees oor studies wat 'n toename in buiigheid toon by kinders met allergieë nie. Jy het dit waarskynlik geleef. Studies het bevind dat 'n toename in prikkelbaarheid en humeur tantrums onder kinders wat behandel word vir allergieë.
Daarbenewens is ander veranderinge in bui wat verband hou met allergieë geneig om meer dramaties by kinders as volwassenes te wees.
As jou kind tekens van hierdie simptome toon, neem 'n oomblik om in hul skoene te stap. Kinders, in teenstelling met volwassenes, kan nie so maklik die verband sien tussen hul allergieë en probleme om op skool te konsentreer nie. In plaas daarvan kan hulle net die resultate sien wat hul verminderde konsentrasie bring. Voeg hierby die stigma wat baie kinders met allergieë ly (wat as volwassenes ons nie so dikwels dink nie), en die impak van nie-nasale simptome van allergieë is beduidend.
Waarom beïnvloed allergieë energie, bui en welsyn?
Hoekom het allergieë sulke dramatiese effekte op 'n mens se bui en welsyn? Dit word nie heeltemal verstaan nie, maar dit kan die gevolg wees van die afleiding of slaapafwyking wat veroorsaak word deur allergie simptome soos nies, kongestie en 'n loopneus. Daarbenewens kan veranderinge in 'n persoon se bui en energievlak ook wees as gevolg van newe-effekte van algemene allergie medisyne, soos antihistamiene . Laastens, sommige navorsers meen dat hierdie gedragsveranderinge veroorsaak kan word deur sekere biochemiese seine wat vrygestel is van mast selle (en ander immuun selle in die liggaam) wat 'n mens se brein direk beïnvloed.
Wat kan jy doen?
Dit kan jou dalk ontmoedig voel om te hoor oor die verband tussen moegheid, bui, en selfs kognitiewe vermoëns en allergieë, maar daar is baie dinge wat gedoen kan word wat jou op sy beurt voordeel kan trek uit 'n allergie standpunt en 'n nie-nasale simptome standpunt. Ons het 'n lang pad gekom in metodes om allergiese rinitis te behandel.
Dit gesê, almal is anders en dit verg dikwels foute om uit te vind wat vir jou die beste werk.
'N Eerste stap is om na jou omgewing te kyk. Met die medikasie wat ons beskikbaar het, is dit soms maklik om te vergeet dat daar ander metodes beskikbaar is om u simptome soos vermyding van die oorsaak aan te spreek. Kyk na hierdie wenke oor die beheer van binnenshuise allergene. U kan ook 'n oog hou op buite stuifmeeltellings en beplan buitelugaktiwiteite rondom hierdie. Natuurlik, eet 'n gesonde dieet, kry genoeg slaap, en oefen stresbestuur kan 'n verskil regdeur die pad maak.
Behandelingsopsies vir Allergiese Rhinitis
As vermyding nie 'n opsie is nie, kan medikasie nuttig wees. Vind uit watter medikasie die beste is vir die behandeling van allergieë. Sommige mense vind dat allergie skote die beste werk, en bring dikwels die meeste verligting oor die lang termyn. Sommige mense sweer by alternatiewe behandeling soos Neti Pot neusbesproeiingstelsels . As dit jou kind is wat aan allergieë ly, neem tyd om hierdie allergiegids te lees. Dit blyk dat allergieë veel meer raak as ons neuse en oë, maar hulp is beskikbaar.
Bronne:
Jaruvongvanich, V., Mongkolpathumrat, P., Chantaphakul, H., en J. Klaewosongkram. Extranasale Simptome van Allergiese Rhinitis. Allergologie International . 2016. 65 (2): 199-203.
Lin, Y., Chen, Y., en S. Gau. Associations Between Allergic Diseases and Attention Deficit Hyperactivity / Oppositional Defiant Disorders In Children. Pediatriese Navorsing . 2016. 80 (4): 480-5.
Melamed, I., en M. Heffron. Aandagtekortversteuring en Allergiese Rhinitis: Is dit Verwant? . Tydskrif vir Immunologie Navorsing . 2016. 2016: 1596828.
Postolache, T., Komarow, H., en L. Tonelli. Allergie: 'n Risikofaktor vir selfmoord? . Huidige Behandelingsopsies in Neurologie . 2008. 10 (5): 363-76.
Postolache, T., Langenberg, P., Zimmerman, S. et al. Veranderinge in erns van allergie en angs simptome is positief gekorreleer in pasiënte met herhalende gemoedstoestande wat blootgestel word aan seisoenale pieke van aeroallergene. Internasionale Tydskrif vir Kindergesondheid en Menslike Ontwikkeling . 2008. 1 (3): 313-322.
Tomlienovic, D., Pinter, D., en L. Kalogiera. Opgemerkte Spanning en Erns van Chroniese Rhinosinusitis in Allergiese Ad Nieallergiese Pasiënte. Allergie en Asma Proceedings . 2014. 35 (5): 398-403.