Het jy belangstelling in die voorkoming van dementie ? Jy sal dalk terug wil gaan skool toe. Verskeie navorsingstudies het getoon dat mense met hoër onderwysvlakke minder geneig is om demensie te ontwikkel.
Navorsing oor onderwys en demensie
Een studie wat in Brain uiteengesit is, het ondersoek ingestel na 872 breinskenkers na hul dood. Hoër onderwysvlakke is gekorreleer met groter brein volume en verminderde voorkoms van demensie by die doodsdatum.
Interessant genoeg het verhoogde onderwys nie die brein teen patologieë (veranderings in die brein self) wat met demensie verband hou, beskerm nie, maar dit het die effek verminder wat daardie patologieë op mense se denkproses, geheue en ander kognitiewe vermoëns gehad het. Met ander woorde, ten spyte van breinveranderinge soortgelyk aan mense met demensie, het die breinveranderinge in persone met hoë onderwysvlakke nie dieselfde afname in kognisie veroorsaak nie.
In 'n ander studie wat in die American Journal of Epidemiology gepubliseer is , is hoër onderwysvlakke ook verbind met beter prestasie op kognitiewe toetse .
Interessant genoeg het die Universiteit van Michigan die dementia koerse van 2000 tot dié van 2012 vergelyk en gevind dat daar 'n geringe afname in die voorkoms van demensie was. Hul navorsing wys daarop dat 'n beduidende toename in onderwysvlakke gekorreleer is met die afname in dementia-tariewe.
Daarbenewens was laer onderwysvlakke 'n sterk voorspeller van die ontwikkeling van Alzheimer se siekte in 'n omvattende oorsig van 247 studies.
Trouens, een studie het bevind dat geletterdheidsvlakke wat onder die 9de graad val, aansienlik gekorreleer is met 'n verhoogde risiko van demensie.
Hoeveel verskil maak onderwys?
'N Studie gepubliseer in Annale van Epidemiologie het berig dat die deelnemers se kans op demensie vir elke addisionele jaar van onderwys met 2,1 persentasiepunte afgeneem het.
Die Lancet-kommissie het ook navorsingsresultate vrygelaat wat getoon het dat dementie voorkoming vroeg in die lewe kan begin met opvoeding tot en met 15 jaar. Nadat hulle verskeie navorsingstudies nagegaan het, het hulle tot die gevolgtrekking gekom dat tot 8 persent van alle demensiegevalle vroeg in die lewe met swak onderwys verbind kan word. .
Waarom maak die hoeveelheid opvoeding 'n verskil?
'N Studie wat in Neurologie gepubliseer is, het ook bevind dat hoër onderwysvlakke die risiko van die ontwikkeling van demensie verminder. Maar hierdie navorsers het verder gegaan en probeer om te bepaal hoekom dit moontlik sou wees. Spesifiek, hulle het gewonder of daardie vereniging eintlik kan wees as gevolg van 'n minder gesonde leefstyl en die toename in kardiovaskulêre probleme wat dikwels voorkom by mense met laer onderwysvlakke.
Na afloop van hul studie het hulle vasgestel dat die verband tussen hoër onderwysvlakke en laer demensie risiko hoofsaaklik weens die verhoogde kognitiewe reserwe was, hoewel hulle erken het dat verlaagde gesondheid 'n addisionele risikofaktor vir demensie is.
Hoe word kognitiewe reserwes beïnvloed deur opvoeding?
Soos genoem, is 'n baie aanneemlike teorie oor waarom onderwysvlakke die risiko van die ontwikkeling van dementia met kognitiewe reserwe beïnvloed . Kognitiewe reserwe is die idee dat mense met meer opgeleide (en dus meer ontwikkelde) brein 'n groter vermoë het om te vergoed vir die afname in breinstruktuur soos mense ouderdom het.
Volgens sommige navorsing sal selfs net 'n paar jaar van formele onderwys jou kognitiewe reserwe verhoog.
Nog 'n studie behels die uitvoering van lumbale punctures van die deelnemers en die meting van die vlakke van tau- en amyloïede beta-proteïene (tipies geraak deur demensie) in die spinale vloeistof. Die navorsers het bevind dat hierdie serebrospinale vloeistof merkers minder ouderdomverwante veranderinge in diegene met hoër onderwys vertoon. Hoër onderwys is in hierdie studie gedefinieer as die verkryging van 16 of meer jaar onderwys (gelykstaande aan 'n 4-jarige kollege ervaring).
Beïnvloed onderwysvlak hoe vinnig kognisie afneem
Navorsingsresultate wissel oor hierdie kwessie.
'N Mens het bevind dat hoewel opvoedingsvlak duidelik verband hou met kognitiewe funksionering in ouer ouderdom, het dit nie die spoed van kognitiewe agteruitgang beïnvloed nie. Nog 'n studie het bepaal dat hoër onderwysvlakke gelei het tot 'n stadiger as gemiddelde afname in verstandelike vermoëns oor tyd.
'N Woord Van
Terwyl ons nog besig is om ten volle te verstaan wat Alzheimer se siekte en ander tipes demensie veroorsaak , kry ons die geleentheid om maniere te identifiseer om ons risiko van demensie te verminder. Om hoër vlakke van onderwys te verkry en verskillende tipes geestesaktiwiteite te verrig, blyk die moeite werd, navorsingsondersteunde strategieë om die risiko van kognitiewe agteruitgang te verminder .
Bronne:
Alzheimer se Internasionale Konferensie 2017. 20 Julie 2017. Die Lancet-kommissie: Een Derde Dementie Kan Voorkombaar wees.
> Beydoun MA, Beydoun HA, Gamaldo AA, Teel A, Zonderman AB, Wang Y. Epidemiologiese studies van wysigbare faktore wat verband hou met kognisie en demensie: sistematiese oorsig en meta-analise. BMC Openbare Gesondheid . 2014; 14: 643. doi: 10,1186 / 1471-2458-14-643.
> Brayne, C, Ince, PG, Keage, HAD, McKeith, I, Fiona E. Matthews, Tuomo Polvikoski, Raimo Sulkava; Onderwys, die brein en demensie: neuroproteksie of vergoeding ?: EClipSE Samewerkende Lede. Brein 2010; 133 (8): 2210-2216. http://www.eclipsestudy.eu/publications/
Brein: 'n Joernaal van Neurologie. 133; 2210-2216. http://www.eclipsestudy.eu/pages/publications/Brain_2010.pdf
> Langa KM, Larson EB, Crimmins EM, Faul JD, Levine DA, Kabeto MU, Weir DR. 'N Vergelyking van die voorkoms van demensie in die Verenigde State in 2000 en 2012. JAMA Intern Med. 2017; 177 (1): 51-58. http://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2587084
Neurologie. 2 Oktober 2007 vol. 69 no. 14 1442-1450. Onderwys en demensie: Wat lê agter die vereniging? http://www.neurology.org/content/69/14/1442.abstract
Neurologie. 13 Augustus 2013 vol. 81 no. 7 650-657. Baie lae vlakke van onderwys en kognitiewe reserwe: 'n Kliniese-patologiese studie. http://www.neurology.org/content/81/7/650.abstract?sid=2e0ce16a-079a-4901-8a52-ac643ca14965
> Nguyen TT, Tchetgen Tchetgen EJ, Kawachi I, et al. Instrumentale veranderlike benaderings om die oorsaaklike effek van opvoedkundige bereiking op dementie risiko te identifiseer. Annale van epidemiologie . 2016; 26 (1): 71-76.e3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4688127/