Die Gesamentlike tussen die enkel en die hak
Die subtalargewrig is 'n komplekse gewrig wat onder die enkelgewrig geplaas word. Die subtalargewrig bestaan uit die calcaneus (hielbeen) en die talus, die been wat daarbo sit. Die gewrig is eintlik drie afsonderlike artikulasies tussen die twee bene. Dit staan ook bekend as die Talocalcaneal gewrig. As jy sing, "die hakbeen wat aan die enkelbeen verbind is", sing jy oor die subtalargewrig.
Sien 'n X-straalbeeld van die subtalargewrig.
Die hoofligament van die subtalargewrig is die interosseuse talkokale ligament. Vier meer klein ligamente verbind die twee bene: die anterior, posterior-, laterale- en mediale Talocalcaneal ligamente.
Drie Funksies van die Subtalar Gesamentlike
- Aanpas by veranderinge in die terrein terwyl jy loop. Hierdie gewrig beweeg en steek die voet binne of buite om aan te pas by die helling en ongelyke grond. Dit buig nie die voet op of af nie, net van kant tot kant.
- Draai jou liggaam op jou voete. Jy benodig die subtalargewrig om jou liggaam te draai terwyl jou voet op die grond geplant word.
- Shock absorption as jou voete die grond raak. Die beweging van die gewrig, bene en senings neem die krag van die impak van elke stap.
As jy jou bolyf draai terwyl jy staan en oor jou skouer kyk, beweeg die subtalêre gewrigte van jou voete saam met jou onderlyf. Die twee tipes beweging wat die subtalar gewrig verrig, is supination en pronation.
Pronasie is 'n natuurlike beweging wat plaasvind as jou voet se wankel inbeweeg, na die middel van die liggaam. As dit gebeur, val jou aartjie in 'n mate tydens pronasie. Supinasie is beweging in die teenoorgestelde rigting - die voet rol buite en die booghoogte neem toe. Wanneer jy jou liggaam draai en oor jou skouer kyk, spreek een voet en een voet supineer.
Probleme geassosieer met die Subtalar Gesamentlike
- Artritis : Artritis in die voet kan veroorsaak word deur oormatige slytasie op die subtalêre gewrig oor tyd of deur 'n geskiedenis van 'n vorige besering. 'N Breuk van die talus of calcaneus kan lei tot artritispyn in die voet.
- Vlakvoete : 'n Subtalargewrig wat te veel pronasie toelaat, kan bydra tot 'n plat voet.
- Cavus Foot: Ook bekend as 'n hoë boog voet , 'n cavus voet het 'n beperkte omvang van beweging by die subtalar gewrig, maak dit 'n meer onbuigsaam voet tipe.
- Tarsal Koalisie: 'n Tarsale koalisie is 'n samesmelting van bene wat 'n beperkte reeks beweging, pyn en 'n stewige plat voet kan veroorsaak.
- Tarsale Tunnelsindroom: Dit is 'n geknypte senuwee in die gebied van die subtalêre gewrig wat pyn, brandende en tintelende sensasies kan veroorsaak.
- Wanneer die subtalêre gewrig pyn veroorsaak, voel dit diep binne die gewrig en moeilik om te spoor. Dit kan op die buitekant van die enkel of die agterkant van die enkel gevoel word.
- Subtalar Arthroscopy kan gebruik word om littekenweefsel wat verband hou met been- en ligamentbeserings aan die gewrig te verwyder.
> Bronne
> Subtalar Arthroscopy, American Orthopedic Foot & Single Society.
> Wheeless 'Handboek van Ortopedie, Hertog Ortopedie, Opgedateer 6 Desember 2013.