Ontwaterde pasiënte het nie genoeg vloeistof (water) in hul bloed om voeding en suurstof na hul weefsels te kry nie. Jy kan dehidreer deur te veel te sweet, te veel urine te urineer of deur water nie deur siekte te absorbeer nie. Al hierdie moet ook vergesel word deur nie die verlore vloeistof aan te vul nie. In baie gevalle kan pasiënte dehidrasie regmaak net deur drinkwater (sien Behandeling hieronder).
Dehidrasie Simptome: Hoe om te weet jy is dehidreer
Dit is belangrik om dehidrasie simptome vroeg te herken. Soms voel jy dalk nie normaal nie, of kan jy veranderinge in jou vel opmerk, soos indrukke in die vel of "tenting", wat is wanneer die vel nie plat plat nadat dit geknyp is nie. Onbehandelde, dehidrasie kan tot skok ontwikkel. Die tekens en simptome van dehidrasie sluit in:
- duiseligheid
- hoofpyn
- donker urine (mag sterk geur hê)
- onvermoë om te urineer
- droë mond en neus
- swakheid
- naarheid en opgooi
- vel wat nie plat wanneer geknip en vrygelaat word nie
Dehidrasie Simptome in Kinders
- droë mond en tong
- geen trane as huil nie
- Geen nat luiers vir 3 uur of meer nie
- gesinkte maag, oë of wange
- hoë koors
- lusteloosheid of prikkelbaarheid
- vel wat nie plat wanneer geknip en vrygelaat word nie
Dehidrasie Oorsake
Dehidrasie word altyd veroorsaak deur meer vloeistof wat die liggaam verlaat as om dit te betree. Water verlaat net die liggaam op een van drie maniere: jy kan dit uitdroog, asemhaal of uitsteek.
Sweating kan uit oefening, hitte of albei wees. Sommige medikasie kan sweter word.
Asemhaling swaar tydens oefening of wanneer kort asem vir lang tydperke 'n merkwaardige hoeveelheid water uit die liggaam trek. As jy oefen, is baie van die watergewig wat jy gedink het jy was uitgewis, eintlik verlore deur swaar asem te haal.
Oormatige urinering kan baie vinnig uitdroging veroorsaak. Sommige van die mees algemene oorsake van oormatige urinering is diuretiese medisyne (waterpille), alkohol en mediese toestande soos hoë bloedsuiker (hiperglisemie, 'n toestand wat in onbehandelde diabetes voorkom).
Braking en diarree is ook algemene oorsake van uitdroging. As u diarree braak of ervaar, is u liggaam nie op 'n gepaste wyse vloeistof nie.
Dehidrasie Simptome in die Bejaardes
Dehidrasie simptome by bejaardes kan anders wees as in jonger volwassenes en kinders. Medisyne wat bejaardes neem, is baie meer geneig om te lei tot uitdroging in daardie populasie. Een spesifieke simptoom van dehidrasie wat meer beoordeel word by bejaardes is swak velelastisiteit. As die vel geknyp is, hou dit sy vorm in plaas van terug te keer na sy normale vorm.
Behandeling vir dehidrasie
Die beste geneesmiddel vir dehidrasie is voorkoming: bly gehidreer. Kry genoeg water deur te drink en te eet. Jou totale waterinname vir die dag (alle vloeistowwe en kosse, insluitende koffie, water, melk, sop, ens.) Behoort ongeveer 'n halwe liter te wees. Onthou, sommige stowwe maak jou pee, wat jou lei om meer water te verloor as wat jy kry. Alkohol is die nommer een skuldige vir oormatige urinering.
Wanneer dehidrasie sleg word om simptome te veroorsaak, kan water dalk nie genoeg wees om jou beter te laat voel nie.
Dehidrasie vind plaas as die liggaam te veel vloeistof en elektroliete (die soute kalium en natrium) verloor het. Dehidrasie is veral gevaarlik vir kinders, wat binne enkele dae kan sterf. Alhoewel water uiters belangrik is om dehidrasie te voorkom, bevat dit nie elektroliete nie.
Om elektrolietvlakke te handhaaf, kan jy sous of sop bevat, wat natrium bevat, en vrugtesap, sagte vrugte of groente wat kalium bevat. Sportdrankies, soos Gatorade, kan help om elektroliete te herstel.
Vir kinders, beveel dokters dikwels 'n spesiale rehidrasie oplossing aan wat die voedingstowwe bevat wat hulle benodig. U kan hierdie oplossing in die kruidenierswinkel sonder voorskrif koop. Voorbeelde hiervan is Pedialyte, Ceralyte en Infalyte. Onbehandelde, dehidrasie kan tot skok lei. As 'n pasiënt van dehidrasie 'n lae bloeddruk of 'n baie vinnige pols het, moet die slagoffer intraveneuse vloeistowwe kry. Bel 911 vir 'n ontwaterde slagoffer wat aan verwarring , duiseligheid of swakheid ly .
> Bronne:
> Diggins KC. Behandeling van ligte tot matige dehidrasie by kinders met orale rehidrasie-terapie. J Am Acad Verpleegkundige Praktyk. 2008 Aug; 20 (8): 402-6. doi: 10.1111 / j.1745-7599.2008.00338.x. Resensie.
> Hooper L, et al. Kliniese simptome, tekens en toetse vir die identifisering van dreigende en huidige waterverliesdehidrasie by ouer mense. Cochrane Database Syst Rev. 2015 April 30; (4): CD009647. doi: 10.1002 / 14651858.CD009647.pub2. Resensie.