Siek word wanneer jy swanger is

Hoe om verkoues te behandel en vermy tydens swangerskap

As jy swanger is, is daar 'n goeie kans dat jy opgemerk het dat jy meer dikwels siek is as wat jy was voordat jy swanger geword het. Dit is eintlik normaal en nie in die meeste gevalle oordrewe bekommerd nie. As u simptome nie tipies van algemene siektes soos verkoue en ander respiratoriese infeksies is nie, praat met u gesondheidsorgverskaffer om seker te maak daar is nie iets meer ernstig gebeur nie.

Waarom swanger vroue meer koue kry

Vroue wat swanger is, is geneig om meer verkoue te kry as hul nie-swanger eweknieë. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die feit dat u immuunstelsel effens minder effektief is tydens swangerskap. Jou liggaam moet sy verdediging verlaag om seker te maak dat jou baba nie verwerp word nie. Ongelukkig laat dit jou meer vatbaar vir siektes as jy swanger is as wat jy anders sou wees.

Moenie Koue Medisyne Neem As 'n Swanger

As u swanger is en verkoue word, moenie enige koue of hoesmedikasie buite die toonbank neem sonder om u OB / GYN of gesondheidspraktisyn te raadpleeg nie. Die meeste antihistamiene , dekongestante middels en hoesmedisyne moet nie tydens swangerskap ingeneem word nie tensy u dokter u aangesê het om dit te neem. Hulle word gewoonlik nie in swanger vroue getoets nie en kan gevaarlike newe-effekte vir die baba hê. In die meeste gevalle is dit goed om Tylenol (acetaminophen) vir geringe pyn en pyn te gebruik.

U moet Advil (ibuprofen) en aspirien vermy as u swanger is, tensy u dit opdrag gee om dit deur u praktisyn te neem.

Antibiotika tydens swangerskap

Baie antibiotika is veilig om tydens swangerskap te neem, maar sommige is nie. As jy nie seker is nie, raadpleeg jou gesondheidspraktisyn. Die belangrikste ding om te doen is om die instruksies vir die neem van die medisyne te volg en dit alles af te handel.

Jy moet nooit die oorblywende antibiotika van 'n vorige siekte of van iemand anders oorneem nie .

Koue en Griep Voorkoming Terwyl Swanger

Die raad om verkoue en griep te vermy wanneer jy swanger is, is nie so anders as wanneer jy nie is nie. Eet 'n gebalanseerde dieet, gereelde oefening, en was jou hande gereeld, is die beste maniere om jou kanse om koue of griep te vang, te verminder. Die meeste praktisyns sal ook 'n voorgeboortelike vitamien vir swanger vroue voorskryf of aanbeveel om jou normale dieet aan te vul. As jy 'n roker is, moet jy ophou. Dit sal jou immuunstelsel versterk en beter wees vir jou baba.

Griepskote is ook baie belangrik vir swanger vroue . As u swanger is, is u op hoë risiko vir komplikasies van griep, wat beide u en u ongebore baba kan beïnvloed. Om 'n griepskoot tydens swangerskap te kry, kan jou beskerm teen griep en kan jou kind tot ses maande beskerm nadat hy of sy gebore is.

Wat om te doen as jy 'n koue of griep kry

Dit is nie moontlik om verkoues en griep te vermy nie, want hulle is so algemeen. As jy met een van hierdie siektes afkom, is daar 'n paar wenke om te help:

> Bron:

> Amerikaanse Swangerskap Vereniging. Hoes en koue tydens swangerskap: Behandeling en voorkoming. Opgedateer 26 Februarie 2017.