Daar is baie hype oor Nonisap. Is enige van dit waar?
'N Vrou het my onlangs gekontak en gesê sy het die behandeling vir migraineversteuring gevind: Tahitian Nonisap. Sy het gesê dat haar chroniese daaglikse migraine net vir 'n paar weke verdwyn het. Sy ervaar nou net 'n af en toe migraine , wat sy sê sy verlig vinnig met 'n eetlepel of twee Noni sap.
Klink dit alles te goed om waar te wees?
Wat in die wêreld is Noni Juice?
Tahitian Nonis sap kom van die morinda citrifolia vrugte, wat in die Suid-Stille Oseaan streek gevind word. Die Noni-boom is eintlik 'n nabye familielid van die struike en klein bome wat koffie produseer.
Suid-Stille Oseaan-eilandbewoners het vir duisende jare Noni gebruik vir medisinale doeleindes. Noni-advokate sê dit kan vir verskeie toestande gebruik word en baie doelwitte bereik: toenemende energie, vermindering van allergie simptome, verbetering van asma, gewigverlies, artritis en diabetes, verminderde pyn (insluitende hoofpynpyn) en die vermindering van simptome van kanker, fibromialgie, veelvuldige sklerose en beroerte.
Die gesondheids-eise word egter nie deur die mediese navorsing ondersteun nie. Volgens die Nasionale Instituut vir Geneeskunde studeer wetenskaplikes die vrug om te sien of dit medisinale eienskappe het, maar die Food and Drug Administration het intussen verskeie waarskuwings aan Noni sap-verkopers uitgereik om onbeproefde gesondheidseise te maak.
Noni Juice Nie Studeer In Migraine
Alhoewel die Noni-boom op sommige plekke plaaslik bekend is as "Hoofpynboom" en sy sap tradisioneel gebruik is om hoofpyn te behandel, was daar geen mediese navorsing om te wys of dit effektief in migraineversteuring kan wees nie.
Een studie het gerapporteer dat Nonisap effektief kan wees om ontsteking te verlig.
Die sap is getoets in mense met osteoartritis, waar vroeë resultate aangedui het dat dit effektief kan wees om die behoefte aan pynmedikasie te verminder.
Verskeie anekdotiese verslae dui aan dat sommige mense suksesvol kon gewees het met die behandeling van hul migrainehoofpyn met Nonisap. Daar is egter geen manier om die verslae te verifieer nie, en ek sal skepties wees, aangesien dit aan Noni juice verspreiders gekoppel kan word.
Potensiële Veiligheidskwessies met Noni
Daar is verskeie verslae van lewerskade by mense wat gereeld Nonisap of tee gebruik, volgens die Nasionale Biblioteek van Geneeskunde, hoewel dit nie duidelik is of Noni eintlik die oorsaak was nie.
As u nierprobleme het, moet u Noni-produkte vermy, aangesien dit groot hoeveelhede kalium bevat (mense met niersiekte het 'n neiging om te veel kalium in hul liggame op te bou). Uiteindelik, moet u nooit Noni-sap of ander produkte eet as u swanger is nie. Noni is gebruik om aborsies te veroorsaak. Dit is ook onveilig as jy borsvoed.
Vals gesondheids eise kan maklik wees om te sien. Soek produkte wat 'n vinnige effektiewe geneesmiddel eis; Stellings wat die produk eis, kan siektes behandel of genees. Byvoorbeeld, "krimp tumore" of "genees impotensie." Eise van 'n wetenskaplike deurbraak, wonderwerk of geheime bestanddele is ook waarskuwingstekens dat die kruie- of dieetaanvulling dalk te goed kan wees om waar te wees.
Doen altyd jou huiswerk en raadpleeg altyd jou dokter voordat jy 'n gesondheidsproduk probeer.
Een laaste noot: Nonis smaak smaaklik . Dit is bitter en herinner aan asyn. Ook, dit kan redelik duur wees. Gegewe dat, plus die twyfelagtigheid van die gesondheids-eise wat daarmee gepaard gaan, jy beter van beheer kan wees.
Bronne:
Gupta RK et al. Moet die gesondheidseise wat vir Morinda citrifolia (Noni) gemaak word, harmoniseer met die huidige wetenskaplike kennis en die evaluering van die biologiese effekte daarvan. Asiatiese Stille Oseaan Blaar van Kankerver voorkoming. 2013; 14 (8): 4495-9.
Nasionale Sentrum vir gratis en integrerende gesondheid. Noni feiteblad.
Nasionale Biblioteek van Geneeskunde. Noni feiteblad.