Die beste behandelings vir ekseem
As jou vel patches het wat jeuk, droë, skubberig, hard, rooi en / of moontlik blase is, kan jy ekseem hê. Ekseem is 'n algemene term vir inflammasie van die vel waarvoor daar geen geneesmiddel is nie, maar daar is behandelings beskikbaar. Atopiese dermatitis is die mees algemene tipe ekseem.
Voorkoming en hantering van ekseem
Dit is enkele belangrike maniere om ekseem te help voorkom en hanteer:
- Elimineer die snellers. Om die snellers van jeuk te vermy, moet die eerste prioriteit wees as jy atopiese dermatitis het . Omgewingsuitdrukkers kan verminder word deur wol, nylon en styf of irriterende klere te vermy wat jou vel kan irriteer en sweet kan bevorder. In plaas daarvan dra katoenklere wat met 'n ligte skoonmaakmiddel soos Drift of Snow gewas is, of gebruik 'n dubbelspoelsiklus. Wees versigtig met stofversagers wat jou vel irriteer.
- Hou jou huis op die regte humiditeit. In die somermaande voorkom die gebruik van 'n lugversorger om te sweet en verwyder die oormatige humiditeit. Gebruik 'n lugbevochtiger in die wintermaande om te verhoed dat jou vel uitdroog.
- Vermy om verbrand te word, en gebruik sonskerms. Wees bewus daarvan dat baie van die voorskrifmedisyne, soos aktuele steroïede, jou vel meer sensitief vir die sonlig kan maak en dus jou ekseem vererger. Vermy traumatisering van jou vel deur jou vingernaels kort te hou en jou hande skoon te maak om te voorkom dat jy krap en jou vel besmet.
- Getoets word vir allergieë. As jy beduidende atopiese dermatitis het, moet jy geëvalueer word vir allergie toetsing na algemene aeroallergene en algemene voedselallergieë. Om allergene soos dierdander, stofmyte en kakkerlakke te vermy, kan jou atopiese dermatitis verbeter. Die eliminering van voedsel waaraan jy allergies is, sal ook jou ekseem verbeter.
- Handhaaf goeie vel sorg. Goeie velsorg begin met voldoende bevogting en hidrasie, wat jeuk en vorming van ekseem verminder. Hidrasie van jou vel word gehandhaaf deur die twee keer daaglikse toediening van velbevogtigende ys soos Keri, Lubriderm, Nivea, Nutraderm en Eucerin. Minder duur bevogtigers sluit generiese vorme van Johnson en Johnson se Baby Lotion in, wat eintlik meer van 'n room is, beskikbaar by afslagkleinhandelaars. Groentekorting soos Crisco is nog 'n goeie, goedkoop bevogtiger.
- Vermy lotion indien moontlik. Hulle bevat te veel water, wat daartoe lei dat u vel uitdroog. Die verskil tussen 'n lotion en 'n room is dat 'n room 'n effense vetterige gevoel het selfs nadat dit op jou vel toegedien is. Vermy suiwer petroleumjellies soos Vaseline wat nie jou vel bevogt nie, tensy hulle op 'n vogtige of klam vel geplaas word.
- Bat korrek. Swem kan nuttig wees as jy dit op die regte manier en skadelik doen as jy dit nie doen nie. Vermy baie warm of koue water storte of bad. Probeer daagliks bad, en week in die water totdat jou vingerpunte begin rimpels. Spoel jou vel droog met 'n handdoek (eerder as vryf), en pas 'n vogtige room van kop tot tone toe, met die fokus op probleemareas, binne drie minute om uit die bad of stort te kom, terwyl jou vel nog klam is. As jou vel toegelaat word om te lugdroog voordat die bevogtiger toegedien word, kan jou ekse erger word.
- Probeer 'n antihistamien. Jou jeuk kan ten minste gedeeltelik beheer word deur gebruik te maak van lae sedatiewe antihistamiene gedurende die dag, soos Zyrtec (cetirizine), Allegra (fexofenadine), of Claritin (loratadine), of met kalmerende antihistamiene soos Benadryl (difenhidramien) of Atarax (hidroksisien) snags. Aangesien histamiene nie die oorsaak van die jeuk is nie, kan antihistamiene dalk in u spesifieke geval help.
Behandeling van atopiese dermatitis
Sodra jou ekseem vererger het as gevolg van onbeheerde jeuk en krap, word medikasie benodig om die probleem te beheer. Aktuele medikasie word gebruik vir almal behalwe die ergste ekseemfakkels en sluit in aktuele steroïede en 'n nuwe klas medisyne wat aktuele kalsineurien-inhibeerders genoem word, soos Elidel en Protopic.
Behandelingsopsies sluit in:
- Aktuele steroïede. Hierdie medikasie is die eerste lyn terapie vir atopiese dermatitis en is beskikbaar in lotions, ys, salf, en oplossings (vir die kopvel), en die meeste is slegs op voorskrif. Lae konsentrasievorms is beskikbaar oor-die-toonbank. Oor die algemeen is medikasie in salfvorms sterker as roomvorme, wat sterker as lotionvorms is. Aktuele steroïede moet gebruik word in die laagste moontlike krag, vir die kortste moontlike tyd, as newe-effekte soos die dunner van jou vel, pigmentveranderings in jou vel en absorpsie in jou liggaam is moontlik.
- Aktuele kalsineurien inhibeerders. Hierdie relatief nuwe medikasie, Elidel® en Protopic®, word goedgekeur vir korttermyn gebruik by kinders ouer as 2 jaar vir atopiese dermatitis. Hulle veroorsaak nie verdunning of pigmentveranderinge in die vel nie en kan veilig op u gesig gebruik word. Hierdie medisyne kan help om die aantal aktuele steroïede te verminder wat benodig word vir ligte simptome.
- Verwaterde bleikbad. As jou atopiese dermatitis ernstig is, kan jou dokter aanbeveel dat jy twee keer per week 'n bad in verdunde bleikmiddel gebruik om jou simptome te beheer, veral as jy huidinfeksies kry.
- Orale steroïede. Kortliks, kort kursusse van mondelinge steroïede word benodig om beheer oor 'n ernstige flare atopiese dermatitis te behaal. Uiterste versigtigheid moet gebruik word, aangesien ekseem gewoonlik beter op die mondelinge steroïede word, kan 'n "rebound effek" voorkom met verswakking van u simptome kort nadat die steroïede gestop is. As orale steroïede benodig word, moet die dosis stadig afneem om hierdie risiko te verminder.
- Mondelinge en aktuele antibiotika. In sommige gevalle kan verswarende atopiese dermatitis die gevolg wees van 'n velinfeksie of kolonisasie met 'n gemeenskaplike bakterie, Staphylococcus aureus , en 'n kursus antibiotika teen hierdie tipe bakterieë word benodig. Dit is gewoonlik veilig om die gebruik van aktuele steroïede voort te sit, selfs al is die ekseem besmet. Aktuele antibiotika is tipies genoeg vir gelokaliseerde infeksies van ekseem terwyl orale antibiotika nodig mag wees vir infeksies wat groter dele van die vel behels.
> Bron:
> Schneider L, Tilles S, Lio P, et al. Atopiese Dermatitis: 'n Praktykparameter Update 2012 . Die Tydskrif vir Allergie en Kliniese Immunologie . Februarie 2013 ;; 131 (2): 295-299.e1-27. doi: 10.1016 / j.jaci.2012.12.672 .