7 maniere om jou bloed te laat trek, minder pynlik
Om bloed geteken te hê, is anders vir almal. Sommige mense word glad nie gepla nie, terwyl ander bekommerd is dat hulle by die oë van 'n naald kan uitstap. In die hande van 'n bekwame phlebotomist of verpleegster, moet 'n bloedtekening nie pynlik wees nie, maar jy kan 'n paar ongemak ervaar.
Ongeag of jou bloed getrek is, is nie 'n groot probleem of 'n groot probleem vir jou nie, maar 'n vinnige voorbereiding vir jou bloedtekening kan die proses baie makliker maak.
Hoe Bloed Is Getrek
Die prosedure vir die teken van bloed, genaamd venipuncture, is eenvoudig. In die meeste gevalle sal jou bloed getrek word deur 'n verpleegkundige of 'n phlebotomist - 'n persoon wat spesiaal opgelei is om bloed te trek. Eerstens word die plek van die bloedtekening skoongemaak met alkohol of 'n ander reiniger wat die area skoonmaak en kieme verwyder. Dan word 'n toerniket bo die trekplek gebind - soos die boonste arm - om die hoeveelheid bloed in die aar te maksimeer terwyl bloed getrek word.
Sodra die tovenaar in plek is, word 'n naald liggies in die aar ingedruk, en bloed word versamel. Terwyl die bloed versamel word, word die toverdrank tipies verwyder om bloed makliker te laat vloei. Sodra die bloed getrek is, word die naald verwyder, en druk kan op die perseel vir 'n kort rukkie gehou word - of 'n klein bandasie mag oor die werf geplaas word.
Daar is baie bloedtoetse wat vanselfsprekend bloedtekening noodsaak, en as jy 'n operasie het, kan verskeie bloedtoetse nodig wees om te bepaal of jy 'n goeie chirurgiese kandidaat is .
Voorbereiding om jou bloed getrek te hê
Vol are is plumper as die are wat nie so vol is nie. As jy bloed geteken het, moet jy seker maak dat jy goed gehidreer is, tensy jy vertel is om nie te eet of te drink nie . Hierdie eenvoudige stap sal dit baie makliker maak vir die persoon wat jou bloed gebruik om 'n aar te kry wat maklik gestippel kan word, en baie makliker vir jou omdat jou are baie makliker sal wees om te vind en toegang te verkry.
Ideaal om te begin drink meer vloeistowwe die dag voor jou bloed trek, en bly water drink voordat jy jou bloed getrek het. Oormatige bedrae is nie nodig nie; Die meeste bronne beveel aan dat 'n volwassene 64 gram water per dag drink vir goeie gesondheid, wat meer as voldoende is om jou bloed te trek. Beperk kafeïen, wat dien as 'n ligte diuretika en verhoog die hoeveelheid urine wat jy produseer.
Wenke om te help, bly kalm tydens bloeddruk
1. Adem
Moenie jou asem hou terwyl bloed getrek word nie. Sommige mense hou hul asem in afwagting van die invoeging van die naald, wat glad nie help as jy moeg voel nie. Hou asemhaling teen jou normale tempo en diepte, en jy sal baie minder geneig wees om ligte kop te voel tydens 'n bloedtekening. As die potensiaal vir pyn jou senuwee maak, kan die flebotomis die medikasie van verdovende middels hê om die pyn te verminder.
2. Wees eerlik
As jy iemand is wat in die verlede beswyk het as jy bloed skenk of jou bloed getrek het, moet jy die persoon wat jou bloed trek, vertel. As daar die geringste kans is om te beswyk tydens 'n bloedtekening, is posisionering die sleutel. Jy moet nie bo-aan die eksamentafel sit nie; eerder, moet jy in 'n lae stoel geplaas word waar dit onwaarskynlik is om te val.
In uiterste gevalle kan 'n pasiënt op 'n kussing op of naby die vloer sit, eerder as om 'n val te waag indien beswyking waarskynlik is.
3. Moenie Kyk nie
As jy jou bloed geteken het, voel jy walglik, moenie waak terwyl jou bloed getrek word nie. Vir sommige is die oë van bloed die probleem, dus kyk nie terwyl bloed versamel word nie, dit kan die probleem maklik oplos. Kyk weg, lees 'n tydskrif, of kyk televisie of wat jy van die prosedure sal aflei.
As jy moet, dra koptelefoon, of sing selfs. Hoekom sing - eenvoudig, jy kan jou asem hou en sing as dieselfde tyd, wat jou kanse om uit te gaan, verminder.
4. Vra vir iemand anders
As die persoon wat jou bloed teken na twee drieë nie suksesvol is nie, is dit redelik om te vra vir 'n ander verpleegkundige of phlebotomist om te probeer. Moenie toelaat dat jouself verander word in 'n penkussing vir 'n onervare praktisyn of iemand wat sukkel om 'n aar te gebruik nie. Moenie huiwer om te vra vir die beste, mees bereikbare bloedtekening-professionele in die gebou nie. Vertrou my, die personeel sal weet wie daardie persoon is as hulle genoeg bloed trek.
5. Vra vir 'n kleiner naald
Die phlebotomist kan probeer om 'n kleiner naald te gebruik, wat 'n vlindernaald genoem word, wat groot genoeg is om bloed te teken, maar werk dikwels goed op klein are. Dit is perfek aanvaarbaar om personeel te laat weet dat jy 'n kleiner naald nodig het. Moenie huiwer om te vra wat jy nodig het nie!
6. Sit stil
As jy beweeg en wikkel terwyl iemand jou bloed probeer teken, is dit waarskynlik dat hy meer pogings moet doen om die monster te kry. Sit stil. Selfs as jy senuweeagtig is, is dit belangrik om te onthou van wiggling en fidgeting, of jy kan potensieel byvoeg tot die aantal pokke wat nodig is om jou bloed te trek.
7. Vra vir Numbing Medication
Daar is medikasie wat op die vel gevryf kan word, waarna 'n trekking 'n paar minute voor die prosedure uitgevoer word wat die area dompel. As jy vind dat jou bloed baie pynlik getrek word, oorweeg dit om 'n verdovende middel voor die trekking te vra, indien dit beskikbaar is. Die effek is tydelik en die medikasie word slegs op 'n klein gebied gebruik, dus dit word baie veilig beskou. Dit word die meeste gebruik vir jong pasiënte, maar is ook vir volwassenes beskikbaar.
'N Woord Van
Die belangrikste ding wat jy kan doen om 'n goeie ervaring te hê, is om eerlik te wees met die persoon wat jou bloed teken. As jy dehidreer en 30 minute nodig het om water te drink, sê so. As jy by die bloed uitgaan, praat op. Moenie toelaat dat die personeel die moeilike manier uitvind dat u ekstra ondersteuning nodig het as u u bloed getrek het nie, en u kan verwag om die hulp wat u benodig, te kry.
Bronne:
Lab toetse aanlyn. Wenke oor bloedtoetsing. Toegang tot Desember 2012. http://labtestsonline.org/understanding/testtips/bloodtips/start/1