Vind elke seisoen die seisoen vir 'n loopneus? Dit is omdat daar 8 algemene redes is wat jy kan hê rinorree (renneus), en nie almal is beperk tot die winter nie. Trouens, daar is baie redes om die hele jaar lank 'n loopneus te hê. Ten spyte van hierdie slegte nuus, is daar dinge wat jy kan doen om 'n loopneus te voorkom, of ten minste die lastige simptome wat daarmee saamgaan, te verminder.
1 -
Die KoueOok bekend as: boonste respiratoriese infeksie (URI)
Die verkoue veroorsaak 'n loopneus deur die deurlaatbaarheid van bloedvate in die neus te verhoog. Dit laat lekkasie van vloeistof (serum) in die nasale gange toe. Rhinorrhea kom algemeen voor met die eerste 2 tot 3 dae nadat dit besmet is met 'n verkoue virus. Ongelukkig word miljoene mense elke jaar met die verkoue geteister. Die verkoue word algemeen veroorsaak deur virusinfeksies, insluitend:
- rhinovirus - mees algemeen
- corona
- respiratoriese sincytiale virus (RSV)
- metapneumovirus
In die Verenigde State alleen word 21 miljoen skooldae en 20 miljoen werksdae elke jaar weens die verkoue gemis. Die meeste kinders is gemiddeld tussen 5 en 7 keer per jaar siek weens die verkoue; 10 uit 100 kinders kan egter sowat 12 keer per jaar siek wees. Voorkoms val af wanneer jy volwassenheid betree, en daal tot ongeveer 2 tot 3 keer per jaar.
Voorkoming van die verkoue is moeilik. Die virus kan verkry word deur direkte kontak met iemand anders wat die siekte het, of kan voorkom deur die inaseming van deeltjies in die lug van iemand wat in u omgewing besmet is. Vitamiene en kruie aanvullings soos vitamien C, sink, vitamien E, echinacea, en ginseng geen voordeel in die voorkoming van die verkoue. Terwyl oefening en handewas nie getoon is om die verkoue te voorkom nie, is hulle sterk gekoppel aan beter gesondheid in die algemeen.
Algemene behandelings om 'n loopneus te help verminder in die geval van verkoue, sluit in die gebruik van intranasale ipratropium (Atrovent) of eerste-generasie antihistamiene (sien onder):
- brompheniramien (gevind in Dimetapp Cold & Allergy)
- chloorfeniramien (gevind in Chlor-Trimeton)
- dimenhidrinaat (gevind in Dramamine)
- difenhidramien (gevind in Benadryl Allergy)
As jou loopneus meer as 10 dae duur, wil jy dalk 'n dokter sien, want jy kan 'n bakteriese infeksie hê wat met antibiotika behandel kan word.
2 -
allergieëOok bekend as: hooikoors en allergiese rinitis
Allergiese rinitis is 'n seisoenale rede om 'n loopneus te hê. In die lente of in die herfs kan jy gewoonlik 'n loopneus ervaar wat verband hou met allergieë. Die loopneus is veroorsaak as gevolg van jou liggaam se inflammatoriese reaksie as gevolg van stuifmeel wat in die lug is van: blomplante, bome, onkruide en grasse. Nasale afskeidings van allergieë is meestal duidelik, maar hulle kan ook purulent voorkom.
Eerste lyn behandeling van rinorree wat verband hou met allergieë is intranasale Atrovent. Wanneer die spuit onvoldoende is, kan jy ook 'n tweede generasie antihistamien gebruik:
Terwyl antihistamiene sal help met die loopneus, antihistamiene is ondoeltreffend in die behandeling van allergie-verwante neusopeenhoping.
3 -
Koue lugHet jy uitgegaan om net die vars sneeu te geniet om net 'n loopneus te hê? As jy lank genoeg is, kan jy selfs gekapte lippe ontwikkel om voortdurend jou nasale afskeidings van jou bolip af te vee. Jy is nie alleen nie. Dit is 'n algemene verskynsel.
Koue, droë lug is bekend om die neusmembrane uit te droog, wat die vloeistofbalans in jou nasale gange verander. Die verandering veroorsaak 'n kaskade van jou inflammatoriese reaksie en neus senuweestelsel reflekse wat jou neus sal laat hardloop.
4 -
Eet Pittige KosOok bekend as: gustatory rhinitis
'N Lopende neus wat veroorsaak word deur kos te eet, word nie goed verstaan nie. Die reaksie word nie voorgestel dat dit 'n immuunrespons is nie, maar is meer geneig tot die stimulering van die senuweestelsel (trigeminale senuwee) en kan geassosieer word met 'n parasimpatiese respons, 'n reaksie wat nuttig is om te rus en te verteer.
Volwassenes tussen die ouderdom van 20 en 60 jaar is gesien as gevolg van gustatoriese rinitis. U sal ook hieraan ly as u ook allergiese rinitis of 'n geskiedenis van rook het. Terwyl warm en pittige kosse die belangrikste bydraende kosse is, kan enige kos veroorsaak dat jy 'n loopneus ervaar as jy aan gustatoriese rinitis ly. Kosse wat bestaan uit korrels (brood, krakers, ens.) Is minder geneig om 'n loopneus te veroorsaak, terwyl pittige kosse (warm chilipepers, rooi cayenne, Tabasco-sous, ens.) Meer algemeen voorkom.
Simptoomvermindering van gustatoriese rinitis is hoofsaaklik vermyding van pittige kosse. Intranasale atropien het egter ook behulpsaam as vermyding van pittige kosse ongewens is. Chirurgie, terwyl dit nuttig kan wees, word nie aangewend as gevolg van ander newe-effekte van die prosedure nie.
5 -
hormoneOok bekend as: hormonale rinitis
Hormone kan 'n direkte effek op die membrane in jou nasale gange veroorsaak, sodat jou slymkliere meer reaktief word. Vlakke van skildklier-, groei- en vroulike geslagshormone het almal getoon dat hulle rolle in hormonale rinitis speel.
'N loopneus en kongestie is ook 'n algemene simptoom tydens swangerskap en word ervaar deur 20 tot 30 uit 100 swanger vroue. Gedurende swangerskap kan veranderinge aan die bloedvat deur die hele liggaam van 'n vrou tot die samevoeging van bloed in die nasale bloedvate lei. Die verhoogde vlakke van progesteroon kan ook veroorsaak dat jou bloedvate nie soos gewoonlik kan ontspan nie, en dit ook tot gevolg het. Simptome wat verband hou met rinitis tydens swangerskap, blyk die vlakke van estrogeen te weerspieël.
Daar is min inligting beskikbaar oor die behandeling van hormonale rinitis. Hormoonvervangingsterapie blyk nie te help met die oplossing van simptome nie. As u swanger is, kan u nasale soutoplossing of oefening probeer om moontlik te help om simptome te verlig. Hierdie medikasie kan ook vir swanger of borsvoedende vroue oorweeg word, maar moenie neem tensy u dit met u verloskundige verwyder het nie:
- pseudoefedrien
- Claritin
- Zyrtec
- Atrovent
Baie ander moontlike behandelings kan as skadelik vir jou baba beskou word. Moet dus altyd jou dokter betrek voordat jy 'n nuwe medikasie begin.
6 -
medikasieOok bekend as: medikasie-geïnduseerde rinitis
Sommige medikasie is bekend om die newe-effek van 'n loopneus te hê. Elke medikasie klas sal 'n ander rede hê om rinitis te veroorsaak; Maar almal is verwant aan veranderinge in die liggaam wat veroorsaak word deur die medikasie. Sommige van die medisyne wat daarop gemik is om die volgende toestande te behandel, kan veroorsaak dat jy 'n loopneus ervaar:
- hoë bloeddruk
- vergrote prostaat
- geboorte beheer
- pyn
- erektiele disfunksie
- depressie
- kardiovaskulêre siekte
Newe-effekte van medikasie wissel baie en jy kan nie altyd rinitis ervaar as jy enige medikasie hou wat verband hou met die lys hierbo nie.
7 -
oefeningOok bekend as: vasomotoriese rinitis
Aërobiese oefening (hardloop, aerobics, omgang, ens.) Kan die oorsaak van jou loopneus wees. As u egter 'n loopneus ervaar terwyl u buite aktief is, kan die oorsaak meer realisties verwant wees aan allergieë, koue weer of 'n ander irritasie. As jy gereeld 'n loopneus ervaar terwyl jy aktief is, kan jy jou dokter vra as Atrovent, 'n nasale anticholinergic, 'n goeie keuse vir jou sal wees.
8 -
huilAs jy natuurlik huil, veroorsaak dit dat jy 'n loopneus het as gevolg van die manier waarop jou trane van jou oë afloop (deur die lakrimale puncta). Jy maak voortdurend trane om jou oë uit te verdroog. Hierdie trane loop nie in jou wange af soos hulle doen as jy huil nie. Skreeu genereer meer trane as wat gedreineer kan word, sodat hulle oor jou wang loop.
Terwyl hy huil, vloei meer trane deur die lacrimal puncta in die nasolakrimale kanaal. Hierdie buis dreineer direk in jou neus, dus jou loopneus is eintlik jou trane wat in jou neus gedreineer het.
> Bronne:
> Raadpleeg eers. (2013). Allergiese rinitis.
> Joe, SA & Liu, JZ. (2015). Cummings Otolaryngology: Nieallergiese Rhinitis. 6de uitg. 43, 691-701.e2
> Jovancevic, L, Georgalas C, Savovic S, Janjevic. (2010). Gustatoriese Rhinitis. Rhino Logie. 48 (1); 7-10.
> Nijm, LM, Garcia-Ferrer, FJ, Schwab, IR, Augsburger, JJ & Corrêa, ZM (2011). Vaughan & Asbury se algemene oogheelkunde. 18de ed. Hoofstuk 5. Konjunktiva & Trane.
> Ramakrishnan, VR & Meyers, AD. (2015). Farmakoterapie vir Nieallergiese Rhinitis.
> Turner, RB. (2016). Goldman-Cecil Geneeskunde: Die Koue. 25ste ed.
> Waibel, KH & Chang, C. (2008). Voorkoms en voedsel vermyding gedrag vir gustatory rhinitis. Annale van Allergie, Asma & Immunologie. Volume 100, Uitgawe 3.