5 wenke om jou te help om aknee en sensitiewe vel te behandel
Met aknee is hard genoeg; aknee en sensitiewe vel kan selfs harder wees. Brand, steek, rooi, peeling, en algehele irritasie is net par vir die kursus vir diegene met aknee en sensitiewe vel.
Maar jy kan jou aknee behandel, en kry goeie resultate. Jy moet net aandag skenk aan wat jou vel jou vertel.
1 -
Bly weg van Harde Scrubs en ExfoliantsJy mag versoek word om weg te skrop by die vel, om swartkoppies en uitbrekings te verban. Doen nie!
Harde scrubs kan jou sensitiewe vel maklik irriteer, wat rooiheid en brand veroorsaak. Behandel jou vel saggies.
Jy hoef nie skurende exfoliants of gretige reinigingsmiddels te gebruik nie. Moet ook nie op jou vel skrop met wasgoed of growwe reinigingsblokkies om aknee skoon te maak nie. Daar is ander behandelings wat meer geskik is vir jou sensitiewe velsoort.
2 -
Stel stadig nuwe produkte en akneebehandelings voorTotdat jy weet hoe jou vel reageer, stel 'n nuwe velversorgingsproduk stadig en versigtig voor. Miskien wil jy selfs 'n bietjie op jou binneste arm toets om te kyk vir 'n reaksie voordat dit op jou gesig probeer word.
Langs dieselfde lyn, wil jy ook jou aknee-behandelings stadig gebruik. Seker, jy haas jou vel op. Maar aknee-behandelingsprodukte, selfs oor-die-toonbanke, kan ook droogheid en irritasie veroorsaak.
Aanvanklik, probeer om jou behandelingsprodukte net drie keer per week te gebruik. As jou vel dit goed verdra, bou dit stadig op om meer dikwels te gebruik.
3 -
Moet nie te veel behandelingsprodukte gelyktydig gebruik nieMet behulp van 'n aknee behandeling reiniger plus 'n voorskrif behandeling, astrant, en medikasie lotion is overkill vir jou sensitiewe vel.
Om jou vel te bombardeer met te veel akneebehandelingsprodukte sal nie jou uitbrekings vinniger maak nie. Dit sal jou net op die vinnige pad na die geïrriteerde vel plaas.
In plaas daarvan, moet jy net met een behandelingsmedikasie, of OTC of voorskrif, (tensy jou dokter anders beveel.) Die res van jou velsorgprodukte moet nie-medisinale opsies wees, verkieslik 'n sagte merk wat vir sensitiewe velsoorte gemaak word.
4 -
Moenie op verlofbehandelings verlaat nieLaat die hele dag (of die hele nag) 'n aktuele behandeling soos Retin-A of benzoylperoksied wat op jou vel voorkom, te veel vir sensitiewe vel wees. Maar dit beteken nie dat jy nie geluk het nie. U vel kan hierdie behandelings in korter tydperke verdra.
Dit lyk teen-intuïtief, maar probeer om jou "leave-on" medisyne na 10, 20 of 30 minute af te was. U sal ook baat vind by hierdie kort tydperk.
Plus, as jou vel 'n verdraagsaamheid vir die medikasie opbou, sal jy waarskynlik dit vir langer tydperke kan verlaat.
5 -
Kry Hulp Van 'n DermatoloogBehandeling van aknee self is moeilik genoeg. Probeer om aknee te behandel as jy sensitiewe vel het, kan selfs moeiliker wees omdat akneebehandelingsprodukte hulself irriteer.
In plaas daarvan om self alleen acne te behandel, sal jy waarskynlik die beste dermatoloog sien . Jou dokter kan aknee medisyne voorskryf (indien nodig), stel OTC-behandelings en velsorgprodukte voor, en help om 'n behandelingsplan op te stel wat vir jou aknee en jou sensitiewe vel sal werk.
> Bronne:
> Isoda K, Seki T, Inoue Y, et. al. "Effektiwiteit van die gekombineerde gebruik van 'n gesigsreiniger en bevogtigers vir die versorging van ligte aknee pasiënte met sensitiewe vel." J Dermatol. 2015 Februarie; 42 (2): 181-8.
> Linder J. "Daaglikse versorging vir aknee, hiperpigmentasie, veroudering en sensitiewe vel." Plast Surg Nurs. 2013 Oktober-Desember; 33 (4): 172-6.