Om te lewe met chroniese pyn en fisiese beperkings kan jou selfvertroue toets en jou selfbeeld beïnvloed. Dink daaroor - selfbeeld is 'n mate van hoe jy oor jouself voel. Jou selfbeeld is hoog wanneer jy voel jy presteer goed - of dit nou by die werk, in die huis of in vrye tyd is - en dit is laag wanneer jy voel jy versuim om te verwag wat van jou verwag word.
Logies is dit maklik om te sien hoe artritis 'n lewenswisselaar kan wees en selfbeeld kan erodeer, veral in ernstige gevalle. As 'n kombinasie van pyn, swelling, beperkte omvang van beweging, moegheid, malaise en ander artritis simptome is analoog aan 'n bal-en-ketting geklem aan jou been - artritis vertraag jou en hou jou terug. Dit is nie waaraan jy gewoond is en nie wat jy wil hê nie. Maar dit mag jou realiteit wees.
Artritis kan jou verander
Swak liggaamsbeeld kan ook jou selfbeeld aandoen. Miskien het jy gewig gekry toe jy minder aktief raak met artritis. Jy kan sigbare gewrigsvervormings, letsels van operasies hê, of met 'n slap loop. Jy sal dalk 'n kierie, rolstoel of rolstoel nodig hê - enige van jou kan jou selfbeeld beïnvloed en gevolglik jou selfbeeld.
Artritis kan jou lewe verander
Artritis kan ongewenste verandering en besluite dwing. Enkele voorbeelde vir jou. Sommige mense met artritis kan nie die werk wat hulle een keer gedoen het, doen nie.
Hulle moet óf hul loopbaanbaan verander of ophou werk. Sommige is besig om moeilike besluite te neem oor kinders en hul vermoë om 'n gesin te midde van hul fisiese beperkings op te rig. Baie verloor vriende as gevolg van die siekte en veg eensaamheid en isolasie. Wanneer dit kom by gewone daaglikse aktiwiteite - klein, maklike take vir die meeste mense - is dit uitdagende en soms onmoontlike take vir mense met artritis.
Die wêreld van bekwaamheid is nie jou werklikheid nie
Die probleem blyk te wees dat ons ons vergelyk met ongeskikte mense (mense sonder artritis). Ken jy enigiemand wat so dapper en moedig met artritis kan leef soos jy? Moet u selfbeeld afhang van hoe goed u presteer in 'n onbeweeglike wêreld of in u werklike wêreld - die wêreld van pyn en beperking? Moet jy nie 'n paar punte raak nie, want daar is 'n mate van nadeel betrokke?