Alhoewel daar geen geneesmiddel vir die H1N1-griep of enige ander soort griep is nie, is daar dinge wat jy kan doen om die erns van die simptome te verminder en moontlik die siekte te verminder, insluitend OTC-terapie, voorskrifmedisyne en leefstyl. veranderinge. Dit kan veral belangrik wees as jy 'n hoë risiko het vir ernstige komplikasies.
Oor-die-toonbank terapie
Die meeste mense gaan reguit na die koue en griepgang van hul plaaslike kruidenierswinkel of apteek sodra die eerste simptome getref word. Daar is dekades, indien nie honderde, van keuses om jou te help om die simptome van griep te hanteer nie. Alhoewel H1N1-griepgriep jonger mense in groter getalle beïnvloed het, is die simptome nie anders as dié van die seisoenale griep nie en kan dit met dieselfde OTC-medisyne bestuur word.
Algemene keuses vir die hantering van griepsimptome sluit in multi-simptome middels wat pynverligter en koorversterkers kombineer met dekongestante middels, antihistamiene, en soms hoesonderdrukkers of versmettingsmiddels.
dosering
As u kies om een van hierdie multi-simptoom medisyne te gebruik, is dit belangrik om aandag te gee aan die bestanddele in die medisyne wat u gebruik. Dit is maklik om te oordos of te veel van een soort medisyne te kry, want jy het nie besef dit is ingesluit in meer as een van die pille wat jy geneem het nie.
Ander mense kies medisyne wat slegs een simptoom behandel. Daar is baie opsies vir pyn en koorsverligting, hoes, opeenhoping, seer keel en meer. Fokus op die simptome wat jou die meeste pla en medisyne neem om die simptome te verlig, is dikwels die veiligste manier om OTC-terapieë te benader.
Voorskrifopsies
Daar is voorskrif medisyne wat kan help met H1N1-griepgriep. Dit staan bekend as antivirale medisyne. Dieselfde antivirale wat gebruik word om seisoenale griep te beveg, kan gebruik word teen H1N1-griepgriep.
Tamiflu
Tamiflu is die mees voorgeskrewe antivirale medisyne vir griep. As dit binne die eerste 48 uur van die aanvang van simptome gebruik word, kan dit die duur van die siekte verkort en die erns van die simptome verminder word. Dit was veral belangrik tydens die 2009-pandemie.
Ander antivirale middels sluit in Relenza en Rapivab. Tamiflu word mondelings as 'n pil of vloeibare suspensie geneem. Relenza is 'n ingeasemde poeier en Rapivab is 'n IV (binneaarse) medisyne.
Aanvullende Geneeskunde
Daar is baie alternatiewe medisyne aanvullings wat mense gebruik om die griep te beveg of te voorkom. Alhoewel daar min oortuigende bewyse is vir hul doeltreffendheid, is sommige van die gewildste:
- Echinacea
- vlier
- Vitamiene C
- Kaneel en Heuning
Oscillococcinum
Alhoewel sommige hiervan belowend is , moet al hierdie aanvullings verder bestudeer word om te bepaal of hulle effektief is in die behandeling of voorkoming van griep. Dit is ook belangrik om te onthou dat hulle newe-effekte kan hê al is hulle natuurlik.
As u enige vorm van chroniese mediese toestand het, praat met u gesondheidsorgverskaffer voordat enige aanvullings of kruiemiddels geneem word, om seker te maak dat dit nie u gesondheid negatief beïnvloed of met enige van u gereelde medisyne sal wissel nie. As jy dink jy het H1N1-griep-of enige tipe griep-praatjie met jou gesondheidsorgverskaffer oor watter behandelingsopsies die beste vir jou is.
Huis / Lewenstyl Remedies
Neem eenvoudige stappe wanneer jy siek word met H1N1-griepgriep, gaan 'n lang pad. Maak seker jy kry genoeg rus sodat jou liggaam die virus kan veg en genees. Maak seker dat jy baie vloeistowwe-water drink en elektrolietdrankies is die beste opsies om te bly hidreer.
As jy 'n lugbevochtiger in die kamer waar jy in is, kan asemhaling 'n bietjie makliker maak as jy oorbelas of 'n hoes of 'n seer keel het.
Alhoewel dit moeilik is, is tyd die beste oplossing vir enige tipe griep. Omdat dit deur 'n virus veroorsaak word, kan dit nie genees word nie en moet die kursus uitgevoer word. Dit is egter baie belangrik om mediese hulp te verkry indien u ontwikkel met betrekking tot simptome soos probleme met asemhaling.
Bly huis toe van werk of skool solank as wat u koors het. H1N1-griep is besmetlik so vroeg as 24 uur voordat simptome begin en solank as wat u simptome teenwoordig is. Dit duur gewoonlik sowat 'n week, maar kan langer wees.
> Bronne:
> Sentrums van siektebeheer en voorkoming. Verlede Pandemies. Pandemiese Influenza (Griep). https://www.cdc.gov/flu/pandemic-resources/basics/past-pandemics.html. 2 November 2017.
> Sentrums van siektebeheer en voorkoming. Wat jy moet weet oor griep-antivirale middels. https://www.cdc.gov/flu/antivirals/whatyoushould.htm. 23 Januarie 2018.