Wat jy wil weet oor die lengte en dikte van jou pennaalde
As jy 'n pen toestel gebruik en inspuitings ontbreek as gevolg van ongemak of pyn, moet jy 'n oplossing vind. Niemand moet pyn voel wanneer insulien of ander medikasie ingespuit word nie. Die naalde van vandag word baie dun en kort gemaak. En omdat insulien en ander inspuitbare medisyne vir diabetes , soos GLP-1's, ingespuit moet word in subkutane of vetterige weefsel, is 'n ekstra lang naald nie nodig nie.
Trouens, studies het getoon dat glukemiese (bloedsuiker) beheer nie verander op grond van naaldlengte nie. Vir diegene wat as oorgewig of vetsugtig beskou word, het hulle ook nie 'n langer naald nodig nie. Studies het ook getoon dat kleiner naaldlengtes (so klein as 4mm) nie die funksie van toegedien insulien beïnvloed nie en daar lyk ook geen verskil in insulienlekkasie. En belangriker, diegene wat korter naalde gebruik, is meer geneig om nie inspuitings te mis nie.
Hoe ken ek die grootte van my naald?
Pennaalde word gemeet aan dikte en lengte. Die meeste pennaalde wissel van 4mm-12mm in lengte en 29-32 maat in dikte of deursnee. Hoe hoër die maat, hoe dunner die naald, hoe lager die mm hoe korter die naald. As jy pyn ervaar, wil jy dalk jou naaldgrootte en lengte bepaal en miskien vra jou dokter om oor te skakel na 'n korter, dunner naald.
Wat is die kleinste, dunste naald?
Die kleinste, dunste naald is die nano 4mm, 32 gauge naald. In vergelyking word hierdie naald so dun soos twee snare hare. Die risiko om spierweefsel in te spuit, is baie skaars wanneer hierdie naald gebruik word. Trouens, BD, die maatskappy wat die BD ultrafijne nano naald maak - 'n 4mm, 32g naald - dui daarop dat vir diegene wat hierdie naald gebruik, dit nie nodig is om selfs die vel te knyp nie.
Jy moet egter nog steeds in 'n 90 grade hoek inspring en die naald op die inspuitplek vir ten minste 10 sekondes hou. Daar is video's beskikbaar om jou te wys hoe om 'n insulien pen korrek te gebruik.
Wat moet jy doen as jy die kleinste naaldgrootte en nog ervare pyn gebruik?
Daar is ander beheersbare faktore wat kan help om pyn op die inspuitingstasie te verminder:
- Onthou om koue insulien te spuit. Koue insulien kan soms steek - dit is die beste om insulien by kamertemperatuur te spuit.
- As jy alkohol gebruik om jou inspuitingsteen skoon te maak, laat dit droog word voordat jy jou insulien inspuit.
- Probeer om nie op te spanning voordat jy spuit nie. Die spiere van die webwerf wat jy inspuit, kan help om te help. Moet nie spier spuit nie, ontspan eerder die spier rondom die vetterige weefsel wat jy inspuit.
- Moenie die naald in jou vel steek nie, gebruik eerder 'n vinnige penetrasie. Spuit 90 grade en vermy die rigting van die naald wanneer jy op die terrein is.
- As 'n spesifieke inspuiting pynlik lyk, kan jy 'n paar sekondes druk op die perseel toepas, maar moenie dit vryf nie. As jy die inspuiting werp, kan die absorpsie verhoog word en jy kan die risiko van hipoglisemie gebruik.
> Bronne:
> Amerikaanse Vereniging van Diabetes Opvoeders. Strategieë vir Insulien Inspuitingsterapie in Diabetes Selfbestuur. http://www.diabeteseducator.org/export/sites/aade/_resources/pdf/research/aade_meded.pdf.
> BD. Injecting With a Pen Needle. http://bd.com/us/diabetes/page.aspx?cat=7002&id=62855.
> Hirose, T, et al. J Diabetes Ondersoek. Identifikasie en vergelyking van Insulien Farmakokinetika Injected Met 'n Nuwe 4 mm Naald vs 6- en 8 mm Naald Rekeningkunde vir Endogene Insulien- en C-Peptied Sekresie Kinetika in Nie-Diabetiese Volwasse Mans. 6 Mei 2013; 4 (3): 287-296. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4015666/.
> Hirsch, LJ, et. al. Curr Med Res Opin . Vergelykende Glykemiese Beheer, Veiligheid en Pasiënt Graderings vir 'n Nuwe 4mm x 32G Insuline Pen Naald in Volwassenes Met Diabetes. 26 Junie 2010; (6): 1531-41. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20429832.
> Kreugel, G, et. al. Diabetes Technol Ther . Randomized trial op die invloed van die lengte van twee insulien penne naalde op glykemiese beheer en pasiënt voorkeur in oorgewig pasiënte met diabetes. Jul 2011; 13 (7): 737-741. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118929/.