Die stappe vir die behandeling van 'n vasgelegde vinger

Hoe om 'n vasgevoerde vinger te diagnoseer en te behandel

U mag dalk weet dat 'n vasgelegde vinger verwys na vingergewrigpyn en swelling van 'n impakbesering van een of meer vingers. Vasgesteekte vingers is uiters pynlik en benodig onmiddellike behandeling om genesing te help. Wat meer is, as die vasgeknypte vingers nie dadelik aangespreek word nie, kan hulle verdere skade toemaak, soos frakture of ontwrigtings.

Giet die vinger vas

Die eerste stap om so 'n besering te behandel, is die besering versiersel en die aangetaste vinger verhef.

Ys die besering met 'n yspak, of as jy bevrore groente gebruik, draai dit eers met 'n handdoek. Draai dan die yskas vir 15 minute tussen die ys en ys. Verwyder die ys en wag totdat die vinger weer na 'n normale temperatuur terugkeer voordat dit weer versiersel word. . Herhaal die proses, maar wees seker dat dit nie in 'n uur meer as 3-15 minute tussen die ys is nie.

Toets die Vinger vir Beweging en Reeks van Beweging

As die vinger nie maklik beweeg of die pyn erger word nie, raadpleeg 'n geneesheer en kry 'n x-straal om te bepaal of daar 'n beenbreuk of ontwrigting is wat reggestel moet word. Nadat die swelling afgeneem het en die pyn verdwyn, probeer om die vinger effens te beweeg. As die besering sag is, sal jy oor 'n kort tyd met min ongemak kan beweeg.

Tape die vinger en rus

As jy vasgestel het dat die vasgespyker vinger 'n geringe besering is, plak die vinger na die vinger langsaan en probeer om te rus. Dit is belangrik om mediese graadband te gebruik en plaas 'n stukkie gaas tussen die vingers om blase en vog uit te stryk terwyl jy genees.

Jy kan ook 'n stint oorweeg as jou gereelde dokter jou voorstel om die vinger in lyn te hou met die res van jou vingers en voorsiening te maak vir beskerming vir verdere besering.

Sien 'n Chiropraktisyn of Osteopaat

Fisiese terapie oefeninge is nuttig om 'n volle herstel te kry. U kan egter begin met die kontrole met 'n chiropraktisyn of osteopaat om seker te wees dat genesing gaan soos dit behoort te wees.

Of dit 'n ernstige of geringe besering was, kan u die vinger wat voorheen seergemaak het, bevoordeel, wat meer probleme op die pad kan veroorsaak. Een van hierdie spesialiste kan verseker dat die helende vinger behoorlike omvang van beweging, beweging en sirkulasie handhaaf. Hulle kan ook die volgende stappe bied indien daar slegte nuus oor die vasgeknoopte vinger is.

Gebruik dit of verloor dit

Sodra jy die nodige omsigtigheid gedoen het om seker te maak dat alles in lyn is met jou helende vinger, probeer om dit normaal te gebruik sodat dit na sy sterkte en vermoë terugkeer. As jy dit nie gebruik nie, kan jy krag verloor in die helende vinger, of begin om wanbalanse in jou ander vingers te veroorsaak wat besering kan bedreig. Die meeste vasgeklemde vingers genees heeltemal as daar geen breuk of ontwrigting is nie. As daar 'n breuk of ontwrigting is, kan dit maande neem om te genees. Pyn kan laaste maande en die beseerde gesamentlike kan groter wees as dié van onbeseerde vingers vir nog langer.