Die Epley-maneuver is 'n behandeling vir 'n vorm van vertigo wat veroorsaak word deur 'n siekte wat BPPV genoem word ( Benign Paroxysmal Positional Vertigo). BPPV word vermoedelik veroorsaak deur kalsiumafsettings binne die binneoor, medies bekend as otoconia. Otoconia woon tipies in twee dele van die oor - die utrikel en die saccule - maar wanneer hulle abnormaal hul weg in die deel van die binneste oor, wat die halfsirkelvormige kanale genoem word, kan hulle vertigo veroorsaak.
BPPV kom gewoonlik in een oor op 'n keer en nie bilateraal voor nie.
Die Epley-maneuver is 'n oefening wat bedoel is om die otoconia in die binneoor te plaas en hulle in 'n ander deel van die oor te kry waar hulle minder geneig sal wees om simptome te veroorsaak. Die prosedure word ook na verwys as partikel herposisionering, canalith-herposisioneringsprosedure of die gewysigde bevrydingsbeweging. Die oefening bestaan uit vier verskillende hoofposisies wat ongeveer 30 sekondes elk gehou word. Hierdie maneuver moet deur 'n gesertifiseerde, ervare geneesheer in 'n dokter se kantoor uitgevoer word. Dit neem ongeveer 15 minute om te voltooi.
Voordat jy die Epley-maneuver het
Daar is 'n paar dinge wat jy jou dokter moet vertel voordat jy die Epley-maneuver probeer om enige komplikasies te voorkom. Vertel jou dokter as jy enige van die volgende ondervind het:
- Nek of rugprobleme
- Hoë bloeddruk
- 'N Geskiedenis van 'n losstaande retina
Jou dokter sal waarskynlik jou presiese instruksies gee oor wat om te doen en wat nie voor jou afspraak gedoen moet word nie.
Oor die algemeen moet jy egter:
- Hou op om 4 uur voor die afspraak te eet.
- aantrek gemaklik.
- neem enige voorgeskrewe medikasie wat verhoed dat misselijkheid of vertigo simptome , soos Phenergan of Antivert, voor die afspraak.
Wat om te verwag
Natuurlik kan jy nooit regtig weet wat om te verwag nie, maar om die kern van die prosedure te verstaan, sal jou gedagtes op sy gemak help.
Terwyl jy sit, sal die dokter jou kop ongeveer 45 grade in die rigting van die aangetaste oor beweeg. Jy sal agteruit gekantel word sodat jy die 45 grade posisie behou en horisontaal leun.
Die dokter sal voortgaan om jou kop te hou. 'N bietjie van vertigo kom gewoonlik in hierdie posisie voor, dus jy wil dalk aan jou dokter se arms hou vir ondersteuning. Die dokter sal jou in hierdie posisie hou totdat die vertigo ophou.
Nadat die vertigo gestaak het, sal jou dokter jou kop ongeveer 90 grade in die rigting van die onaangeraakte oor draai en dan rol aan die kant. U sal nou na die vloer kyk. U kan op hierdie stadium meer vertigo ervaar en sal in hierdie posisie bly totdat dit stop. Dan help die dokter jou terug in 'n sitplek en skuif jou kop af tot 30 grade.
Na die Epley-maneuver
Na jou afspraak moet jy 'n sagte servikale kraag gebruik om behoorlike kopposisie te behou. U dokter moet u instruksies gee oor wat u moet doen na die prosedure. Hierdie instruksies moet die advies wat in hierdie artikel gegee word, vervang, maar jy kan verwag om opdrag te gee om:
- wag ten minste 10 minute voordat u die dokter se kantoor verlaat.
- het iemand anders jou huis toe gery.
- slaap vir die volgende twee nagte op 'n hoek van 45 grade.
- vermy enige vorm van oefening wat hoofbeweging behels.
- slaap slaap op twee kussings en vermy vir een week op die aangetaste oor of sy.
- bly vir 1 week so regop moontlik.
Die Epley-maneuver het ongeveer 65 tot 95 persent kans om die simptome van BPPV te verbeter en is beter as placebo maneuvers. Sommige pasiënte moet egter verskeie tye die prosedure ondergaan voordat hulle verligting kry of ander behandelingsopsies ondersoek.
Bronne:
Amerikaanse Spraak-Taal-verhoor Vereniging. Vestibulêre Rehabilitasie.