Neem jou IBD op die pad-na 'n paar voorbereiding
Reis met inflammatoriese dermsiekte (IBD) kan 'n frustrerende ervaring wees. Enige reis neem beplanning, maar reis met 'n mediese toestand vereis 'n spesiale voorbereiding vir vertroosting. Niemand wil by die huis vas sit nie, want hulle kan nie baie ver van 'n toilet sit nie, so hier is 'n paar wenke om jou reis te help beplan.
Lugvervoer
Reis per vliegtuig is waarskynlik die maklikste manier vir iemand met IBD om lang afstande te reis.
Maak seker jy pak behoorlik, kry 'n gangplek, en vra lughawepersoneel of lugdiensknegte om hulp as jy hulp nodig het om na 'n badkamer te kom of van die vliegtuig af te kom.
Car Travel
As jy met die motor reis, gee jy die voordele van stop wanneer jy die behoefte voel, en bring soveel comfort items soos jy wil. Behalwe om jou roete noukeurig te beplan met 'n fokus op stoppunte, kan 'n draagbare toilet jou gemoedsrus gee en jou reis gemakliker maak.
medikasie
As jy medikasie neem, moet jy dit saambring. Wanneer jy vlieg, moet jy medikasie in sy oorspronklike houers hou en dit in jou bagasie verpak. As u 'n osteomie het, moet u ook u voorrade in u opdrag verpak. Vra jou dokter vooraf vir 'n aantekening wat jou medikasie bevat en dat jy dit onder 'n dokter se sorg neem. Dit kan veral belangrik wees as jy deur gewoontes gaan.
Praat ook met jou dokter en vind uit of daar iets spesiaals is wat jy moet weet wanneer jy deur verskillende tydsones reis, soos die verandering van die tyd wat jy met jou medikasie neem.
Reisgesondheidsversekering
Dek jou gesondheidsversekering jou terwyl jy reis? Jy sal jou versekeringsagent wil bel en uitvind hoeveel dekking jy het, en as jy addisionele versekering moet aankoop.
Kyk ook of jou kredietkaart versekering bied as jy vliegtuie of vliegtuigkaartjies koop.
Travelers 'Diarree
Reisigers se diarree kan 'n ernstige probleem wees vir mense met IBD. Die vermy van reisigers diarree is basies eenvoudig - jy doen dit deur nie die water te drink nie. Maar dit beteken nie dat dit 'n eenvoudige ding is om te doen nie. U moet alle plaaslike water vermy, insluitend ysblokkies en water terwyl u tande poets, en eet slegs warm, goedgekookte kosse of vrugte met skilgies wat u self verwyder. Vermy ongepasteuriseerde melk en rou of ongekookte vleis of skulpvis.
Besoek 'n reisgeneeskundige spesialis of gastro-enteroloog voordat jy reis kan help. Sekere antibiotika, soos Cipro , kan voorgeskryf word sodat jy dit handig kan hê indien reisigers se diarree staak. Ander medisyne, soos Pepto Bismol (bismut), word ook dikwels aanbeveel om te verhoed dat dit alles in die gesig staar. Soek jou dokter se raad voordat jy dit probeer, sodat jy kan seker maak dat die dwelms nie met ander sal kommunikeer nie.
Badkamers vind
Plaaslike badkamers kan 'n probleem wees, laat staan terwyl jy in 'n vreemde stad of 'n vreemde land reis. As jy iewers met verskillende badkamer gebruike reis, sal jy 'n basiese begrip van hierdie verskille wil hê voordat jy by jou bestemming aankom.
Sommige lande betaal toilette, toilette, toilette wat deur middel van 'n meganisme op die vloer of oorhoofse spoel.
inentings
As jy internasionaal reis, moet jy dalk jou immunisasies opdateer, of spesiale immunisasies kry vir die area waarheen jy gaan reis. Dit is iets wat moontlik vroegtydig gedoen moet word, so beplan 'n doktersbesoek vier tot ses weke voor u reis.
Jou IBD Noodstel
U moet nooit huis toe gaan sonder u " in geval van noodstel nie ." Hierdie kit moet alles insluit wat jy nodig het vir 'n onbeplande badstop, of in geval van 'n ongeluk: toiletpapier, nat doeke en ekstra klere is die basiese beginsels.
'N Woord Van
IBD moet niemand van reis hou nie. Dit is nuttig vir die IBD om goed bestuur te word tydens reis, maar as dit nie die geval is nie, is daar altyd iets wat gedoen kan word. Behoorlik beplan en weet hoe IBD die liggaam kan beïnvloed (soos meer badkamerrus in die oggend) tydens 'n reis sal ook help. Daar is soveel voordele om te reis dat dit die moeite werd is om die onsekerheid van IBD te hanteer om daardie ervarings te hê.