IBD ergste geval scenario handboek

Inflammatoriese dermsiekte (IBD) neem nooit 'n breek nie, so dit kom by jou waar jy ook al gaan. As jy ooit jou huis wil verlaat, moet jy 'n paar planne in plek hê vir wanneer die ergste gebeur. Met 'n mate van verstand kan jy vermy dat 'n klein probleem verander word in 'n verleentheid wat jou dag verwoes. Sommige van die algemene probleme wat lastig kan wees vir mense met IBD, is om 'n toilet te kry, 'n vuil toilet skoon te maak, 'n badkamerongeluk en 'n verstopte toilet te hê. Lees verder om uit te vind hoe jy kan voorberei vir sommige ergste scenario's wat met mense met IBD gebeur.

1 -

Probleem: Daar is geen toilet
tzahiV / Getty Images

Oplossing: Waar daar ook mense is, is daar badkamers. Jy hoef net te weet waar om een ​​te kry, en hoe om in te kom wanneer jy dit nodig het. My beste raad om verby die kliënt se enigste teken te kom, is om reguit te loop, soos jy die plek besit en regs vir die naaste stalletjie. As jy in 'n staat woon met die Wet op Toegang tot Toilette , het jy 'n wettige reg om 'n badkamer te gebruik, al is dit net vir 'n werknemer. Daarbenewens is daar 'n ander badkamer-taktiek , soos om te vra na die voorkant van die lyn wat jy kan gebruik om na die voorkant van die lyn te kom en ongelukke te voorkom.

2 -

Probleem: 'n vuil toilet
Nichola Evans / Getty Images

Oplossing: Daar kan baie redes wees waarom jy 'n toilet regtig vinnig moet skoonmaak. Miskien is jy iewers uit, jy moet gaan, en die enigste toilet is baie vuil. Of dalk is jy by 'n vriendehuis, en die diarree tref jou onverwags. Moet nooit vrees nie, solank jy 'n paar dinge het wat gewoonlik in 'n badkamer gevind word, soos 'n toilet kwas en 'n badkamer skoonmaker, moet jy vinnig kan opruim. As jy jou nood IBD kit by jou het, sal jy in 'n beter vorm wees. Jy kan die nat wipes in jou kit gebruik om 'n vinnige skoonmaak te doen, en as jy 'n paar weggooibare handskoene het, sal jy binne enkele minute op pad wees.

3 -

Probleem: Badkamer Ongeluk
patty_c / E + / Getty Images

Oplossing: Hierdie probleem is een wat u vooraf moet voorberei. Die goeie nuus is egter dat dit net 'n paar minute van jou tyd moet neem, en jy is vas. Enigeen met IBD moet 'n noodkit hê - en dalk selfs meer as een. Voorraad hierdie pakket met die dinge wat jy nodig het as jy 'n badkamer ongeluk het wanneer jy uit is. Die sleutel, en dit is absoluut die belangrikste ding, is om jou kit te herlaai nadat jy dit gebruik het. Sommige mense vind dat die kit, wat 'n mate van veiligheid bied, selfs help met sommige van die angs wat kom van die lewe van badkamer tot badkamer. Jou kit gaan so individueel wees soos jy is, maar jy moet ten minste ekstra onderklere, nat doeke, plastiekhandskoene, handverzorgingsmiddel, seep, papierhanddoeke hê).

4 -

Probleem: Clogged Toilet
Maciej Toporowicz, NYC / Getty Images

Oplossing: ' n verstopte toilet is 'n baie algemene probleem wat met enigiemand kan gebeur. Om die verstopte toilet in die eerste plek te vermy, beveel ek aan om verskeie kere te spoel: spoel een keer voordat u klaar is met u dermbeweging en spoel dan weer wanneer u klaar is. Miskien moet jy 'n derde spoel hê as jy nat wipes of oorvloedige hoeveelhede toiletpapier nodig het. Tog kan 'n toiletstop redelik maklik gebeur. Jou eerste idee dat die toilet verstop is, is dat die water nie heeltemal afloop as jy spoel nie. Moenie weer spoel nie!

Vind 'n toiletpomp en gebruik dit deur die opening in die bodem van die toilet te bedek met die plunjer-einde. Druk stewig en vinnig op die handvatsel, versigtig om nie te vinnig of te kragtig te gaan nie, om spatbreking te vermy. Die meeste klompe sal maklik met 'n paar stampe skoonmaak. Die water in die bak sal laer wees as die verstopte kloue duidelik is. Spoel weer om te verseker dat die verstoping heeltemal skoongemaak het.

Wees voorbereid

In die meeste gevalle word dit voorberei wat jou van onverwagte situasies sal red. Om 'n plan in plek te hê voordat dinge uit die hand kom, kan wondere doen vir jou gemoedsrus en jou help om 'n sosiale lewe te geniet. Begin deur te weet waar die badkamers is en om jou noodstel te alle tye beskikbaar te hê.