Bestuur jou Dermatitis Herpetiformis Met Die Glutenvrye Dieet

Hoe moeilik is dit om die jeuk in die baai te hou?

Dermatitis herpetiformis is een van die kragtigste veluitslag wat bekend is. Die siektesiekteverwante toestand word veroorsaak deur 'n outo-immuunreaksie op gluten, die proteïen wat in koring, gars en rog voorkom, en kom voor in 25% van die mense met coeliakie .

Die uitslag, wat gewoonlik voorkom as kloue van jeukerige rooi bultjies en watergevulde blase, kan oral op jou liggaam voorkom, maar kom meestal op die boude, knieë, elmboë, lae rug en agterkant van die nek voor.

Om 'n persoon met dermatitis herpetiformis te diagnoseer, sal die meeste dermatoloë 'n velbiopsie uitvoer wat op soek is na spesifieke teenliggaampies teen gluten. (Sien: Dermatitis Herpetiformis Diagnoseer Met Velbiopsie vir meer inligting.)

Dermatitis-herpetiformis-lyers kan korttermynverligting vind in die vorm van dapsoon , 'n swaelgebaseerde antibiotika. Dapsone kan egter moontlike ernstige newe-effekte veroorsaak as dit op lang termyn geneem word, dus moet u nie langer die medisyne gebruik as wat u nodig het om op die glutenvrye dieet spoed te kry nie.

Hantering van Dermatitis Herpetiformis Deur die Glutenvrye Dieet is nie maklik nie

Die glutenvrye dieet is die enigste aanbevole langtermyn behandeling vir dermatitis herpetiformis, en dit kan jou ook help om interne skade in verband met glutenverbruik te voorkom.

Dit is egter ver van maklik om jou dermatitis herpetiformis uit te wis deur 'n glutenvrye dieet te volg. Die uitslag kan flikker met baie klein blootstelling aan gluten en dan kan dae weer daal, wat dermatitis-herpetiformis-lyers kan lei om op die dieet te bedrieg of selfs heeltemal te ignoreer, aangesien dit in elk geval nie verligting bied nie.

Byvoorbeeld, in een studie wat 86 dermatitis-herpetiformis-pasiënte vir 'n paar jaar elk gevolg het, het slegs ongeveer 40% van die pasiënte 'n glutenvrye dieet gevolg. Slegs vyf mense het suksesvol gerapporteer om hul dermatitis-herpetiformis-simptome deur dieet te verlig.

Ek kan uit persoonlike ervaring meedeel dat dit ongeveer twee tot drie jaar van 'n ongelooflike streng glutenvrye dieet was voordat my vel duidelik was.

Selfs nou, as ek gluten word , sal my vel klop op plekke waar ek dermatitis herpetiformis kry, alhoewel dit seldsaam is dat ek 'n groot uitslag uitbreek.

Streng Glutenvrye Dieet Moet Dermatitis Herpetiformis Onder Beheer

Om jou dermatitis herpetiformis heeltemal deur die glutenvrye dieet te beheer, moet jy ongelooflik goed word om kruisbesmetting te vermy. Jy kan ook jou hele huis glutenvry maak. Dit kan amper onmoontlik wees om genoeg gluten te vermy om jou reaksie te stop as jy 'n huis en kombuis met gluten-eters ongelukkig deel. (Sien meer oor die deel van 'n kombuis: Is 'n gedeelde kombuis vir jou?)

Jy sal byna seker moet sny op glutenvrye graanprodukte soos graan, brood en koekies, of skakel hulle heeltemal uit. Ongelukkig verontagsaam gluten dikwels glutenvrye korrels in hoeveelhede wat groot genoeg is om jou uitslag te laat flikker. As jy jou graanverbruik in die helfte sny, kan jy jou dermatitis herpetiformis verbeter.

As jy gereeld uit eet, selfs in restaurante met glutenvrye spyskaarte, loop jy meer kruisbesmetting op. Probeer om minder gereeld uit te eet, en kyk of jou dermatitis herpetiformis verbeter.

Curbing Dermatitis Herpetiformis Met Glutenvrye Dieet kan jare neem

Realisties kan dit maande of jare neem om jou dermatitis herpetiformis heeltemal te beheer deur die glutenvrye dieet te gebruik. Elke keer as jy gluten word, sal die uitslag weer opvlam.

As jy egter baie streng is, moet jy sien dat die fakkels oor die jare minder ernstig raak. Uiteindelik sal u waarskynlik ophou om die uitslag self te kry, maar kan dalk 'n paar jeuksiekte op u normale uitslag plekke merk as u saggies verslind is. 'N Groot glutenblootstelling sal volblaas dermatitis herpetiformis terugbring, maar dit sal waarskynlik vinnig daal.

Na aanleiding van die gluten vrye dieet kan moeilik wees, en dit kan selfs moeiliker wees om 'n super-streng weergawe van die dieet te hou wat nie toelaat dat baie glutenvrye voorbereide voedsel en graanprodukte toegedien word nie. Dit behoort u uiteindelik te help om die ongelukkige jeuk en steek van dermatitis herpetiformis te stop.

Bron:

SY Paek et al. Vergifnis in Dermatitis Herpetiformis: 'n Kohortstudie. Argiewe van Dermatologie . Gepubliseer aanlyn Nov. 15, 2010. doi: 10.1001 / archdermatol.2010.336.