Goeie en slegte kos vir peptiese ulkusse

Wat jy moet eet as jy peptiese ulkusse het

Vir sommige mense lyk sekere kosse om hul simptome van peptiese ulkus te vererger . Vir hulle het hulle 'n dieet nodig wat ontwerp is om die volgende te bereik:

Wat is peptiese ulkusse?

Peptiese ulkusse is oop sere wat op die binnekant van die buik van jou maag en die boonste gedeelte van jou dunderm ontwikkel.

Die mees algemene simptoom van 'n peptiese ulkus is maagpyn.

Pepsiese ulkusse sluit in:

Die mees algemene oorsake van peptiese ulkusse is infeksie met die bakterie Helicobacter pylori (H. pylori) en die langtermyn gebruik van aspirien en sekere ander pynstillers, soos ibuprofen (Advil, Motrin, ander) en naproxennatrium (Aleve, Anaprox, ander ). Stres en pittige kosse veroorsaak nie peptiese ulkusse nie. Hulle kan egter jou simptome erger maak.

simptome

Die algemeenste peptiese ulkussymptom verbrand maagpyn. Maagsuur maak die pyn erger. Met 'n leë maag kan die pyn ook vererger word. Die pyn kan dikwels verlig word deur sekere kosse te eet wat maagsuur buffer of 'n suurverminderende medikasie neem , maar dan kan dit terugkom.

Die pyn kan erger wees tussen etes en snags.

Peptiese Ure Dieet Punte Om Onthou

Sny af op die volgende kosse:

Hierdie weeklikse en daaglikse spyskaarte is ontwikkel vir die chroniese sooibrandliders, maar hulle kan vir slykpasiënte gebruik word. Die doel is om suurproduksie te verminder, irritasie te verminder en sooibrand te voorkom.

Kos aanbeveel vir die Peptiese Uus Dieet

Brood en Graan

Volgraan of verryk, saadlose brood en korrels:

groente

vrugte

Melk en Suiwelprodukte

Vleis- en Vleisvervangers

Alle maer vleis:

Vette (gebruik spaarsaam)

Snacks (gebruik spaarsaam)

misc

Kosse moet vermy word op die Peptiese Uus Dieet

Brood en Graan

Brood en graan voorberei met hoë vet bestanddele:

groente

vrugte

Melk en Suiwelprodukte

Vleis- en Vleisvervangers

vette

Peuselhappies

Misc.

> Bron:

> Mayo Clinic. Peptiese ulkus 1 September 2016