'N Oorsig van een van die belangrikste stelsels in jou liggaam
Die senuweestelsel is een van die ongelooflikste dele van die menslike liggaam. Jou senuweestelsel neem al die inligting in die wêreld om jou in en stuur 'n boodskap aan jou spiere, sodat jy jou weg deur die wêreld kan maak. Jou outonome senuweestelsel beheer ook al jou belangrike funksies, waarvan baie jy nie bewus daarvan bewus is nie.
Kortom, dit hou jou lewendig.
Alhoewel dit dalk 'n wanorde kan wees dat so 'n belangrike deel van jou liggaam deur ontwerp erken word, is dit waarskynlik 'n goeie ding dat jou outonome senuweestelsel buite jou bewuste beheer is. As jy val wanneer jy leer om te loop, kan jy jouself tydelik beseer, maar jy leer gewoonlik hoe om jouself op te tel en weer te begin. Kan jy jou voorstel as jy moet leer hoe om jou hart te versnel wanneer jy dit nodig het? Of as jy opgehou het om asem te haal elke keer as jy aan die slaap geraak het?
Soos baie vanselfsprekend aanvaar, word die betekenis van die outonome senuweestelsel skielik herken wanneer iets verkeerd gaan. Terwyl min siektes alleen die outonome senuweestelsel aanval, het feitlik alle mediese afwykings 'n mate van impak op die outonome. Ten einde siekte en gesondheid ten volle te verstaan, is dit belangrik om te weet hoe die outonome senuweestelsel werk.
Outonome Senuweestelsel Anatomie
Jou outonome senuweestelsel lê amper heeltemal buite die sentrale senuweestelsel en behels twee hoofdele: die kraniosakrale deel (parasimpatiese) en die thoracolumbar-deel (simpaties).
Dit word soms beskou as teenoorgestelde teenoor mekaar, wat uiteindelik 'n balans in die liggaam tref. Die parasimpatiese word geassosieer met ontspanning, vertering, en gewoonlik neem dit maklik. Die simpatiek is verantwoordelik vir die "veg of vlug" reaksie.
Een van die interessante dinge oor die outonome senuweestelsel is dat die senuwees sinkaps in 'n klomp senuwees byna sonder uitsondering 'n ganglion genoem het voordat die boodskap na die teikenorgaan oorgedra word, soos 'n speekselklier.
Dit maak voorsiening vir 'n ander vlak van kommunikasie en beheer.
Die parasimpatiese
Baie senuwees van die parasimpatiese outonome senuweestelsel begin in die kerne in jou breinstam. Van daarvandaan reis hulle deur kraniale senuwees soos die vagus-senuwee, wat die hartklop, of die oculomotoriese senuwee vertraag, wat die pupil van die oog verstamp. Parasimpatiese is wat veroorsaak dat jou oë skeur en jou mond salivateer. Ander parasimpatiese beëindiging in die mure van torakale en abdominale organe soos die slukderm, spysverteringskanaal, farinks, hart, pankreas, galblaas, nier en ureter. Die sakrale parasimpatiese sinaps in ganglia in die mure van die dikderm, blaas en ander bekkenorgane.
Die simpatiese
Simpatiese vesels van die outonome senuweestelsel verlaat die laterale deel van jou rugmurg waar hulle inligting ontvang van dele van die brein, soos die breinstam en die hipotalamus . Vesels loop uit sinapse in ganglia net buite die werwelkolom na hul teikens, gewoonlik langs bloedvate. Byvoorbeeld, die simpatiese senuwees wat jou oë toemaak in reaksie op duisternis of 'n bedreiging, verlaat die rugmurg in jou nek en sinkaps in die ganglion, genoem die superieure simpatiese ganglion. Hulle hardloop dan langs die halsslagader aan jou gesig en oog.
Dit verskaf senuwees aan die buik- en bekkenvisserale organe, asook haarfollikels, sweetkliere, en meer.
Outonome Neurotransmitters
Die senuweestelsels kommunikeer deur chemiese boodskappers genaamd neurotransmitters. Neurotransmitters soos asetielcholien en norepinefrien is hoofsaaklik verantwoordelik vir kommunikasie in u outonome senuweestelsel. Vir beide parasimpatiese en simpatiese dele van die outonome stelsel word asetielcholien op die vlak van die ganglia vrygestel. Die asetielcholienreseptore in ganglia is nikotien en kan geblokkeer word deur geneesmiddels soos curare. Neurotransmitters verskil egter wanneer die senuweeselle hul teikens bereik.
In die parasympatiese senuweestelsel word postganglioniese reseptore in organe soos die spysverteringskanaal muskarien genoem en is vatbaar vir dwelms soos atropien.
In teenstelling hiermee laat die post-ganglioniese simpatiese neurone pas norepinefrien vry, met die uitsondering van sweetkliere en 'n paar gladde spiere op bloedvate, waarin asetielcholien nog steeds gebruik word. Die norepinefrien wat deur die post-ganglioniese neurone vrygestel is, het 'n groep reseptore getref, wat die adrenerge familie van reseptore genoem word. Daar is twee hoofkategorieë van adrenerge reseptore, alfa en beta, wat elk subkategorieë het met hul eie unieke eienskappe en kan gemanipuleer word deur verskillende tipes medikasie.
Bloeddrukbeheer
Bloeddruk is 'n goeie voorbeeld van hoe die simpatiese en parasimpatiese komponente van die senuweestelsel in die liggaam werk. Oor die algemeen is daar twee hoof dinge wat veroorsaak dat bloeddruk opduik: Die spoed en krag van jou pomphart, en die verdriet van die bloedvate in jou liggaam. Wanneer die simpatiese senuweestelsel oorheers, pomp jou hart hard en vinnig, jou perifere bloedvate is nou en styf en jou bloeddruk sal hoog wees. In teenstelling hiermee vertraag die parasympatiese stelsel die hart en maak perifere bloedvate oop, wat veroorsaak dat die bloeddruk val.
Stel jou voor dat jy skielik staan nadat jy lankal gesit het. Twee reseptore voel druk in bloeddrukmure by die karotis sinus en aortiese boog en stuur boodskappe na die breinstam, wat reageer gepas deur jou bloeddruk te verhoog.
In ander gevalle mag u bloeddruk nodig hê om op te staan, want u word beangs deur 'n kwaai beer. Selfs voordat jy begin hardloop, het jou brein die beer herken en boodskappe na jou hipotalamus gestuur om jou liggaam voor te berei om in aksie te kom. Simpatetiek word geaktiveer, die hart begin dompel, en die bloeddruk begin styg.
Terwyl daar ander stelsels is wat bloeddruk, soos hormone, kan beheer, is dit geneig om stadig en stadig te wees, nie onmiddellik soos dié wat direk deur u outonome senuweestelsel beheer word nie.
Hoe om jou outonome senuweestelsel te beheer
Vir die meeste van ons is die outonome senuweestelsel gewoonlik buite ons bewuste beheer. Die korteks van jou brein, wat gewoonlik met die bewuste denke verband hou, kan egter jou outonome senuweestelsel tot 'n mate verander. In die serebrum kommunikeer die insula, anterior cingulêre korteks, substantia innominata, amygdala en ventromediale prefrontale korteks met die hipotalamus om u outonome senuweestelsel te beïnvloed. In die breinstam is die kern tractus solitarius die hoof-opdragsentrum vir die outonome senuweestelsel, wat inset hoofsaaklik deur kraniale senuwees IX en X stuur.
Omdat die korteks gekoppel is aan die outonome senuweestelsel, kan u u outonome senuweestelsel deur middel van bewuste inspanning beheer, veral met sekere oefeninge. Hoë opgeleide mense, soos gevorderde joga-praktisyns, kan hul hartklop doelbewus vertraag of selfs hul liggaamstemperatuur beheer deur middel van meditatiewe praktyke. Vir die meeste van ons fokus ons egter op dinge wat ontspanne eerder as stresvol is, of net 'n groot asem neem wanneer u let op u simpatieke senuweestelsel 'n vinnige puls of angstige gevoel veroorsaak, u parasympatiese senuweestelsel terug in 'n mate van beheer.
Bronne
- Adams en Victor se Neurologie Beginsels, 9de uitgawe: The McGraw-Hill Companies, Inc., 2009.
- Blumenfeld H, Neuroanatomie deur kliniese gevalle. Sunderland: Sinauer Associates Publishers 2002.