7 wenke om aknee te voorkom en te behandel
Butt aknee gebeur. Ons kry dit. Jy verstaan. Daar is geen gebruik asof dit nie bestaan nie.
Ja, dit is soort verleentheid. Maar die menslike liggaam doen vreemde dinge. (En as jy belangstel om te weet hoekom skoenlappies gebeur, breek ons dit alles vir jou hier af: Wat veroorsaak pimples op die knop? )
Die goeie nuus hier is kut aknee kan behandel word. Hier is 7 dinge wat jy kan doen om ontslae te raak van boude-aknee. Ontspan in jou glansryke gladde bum!
1 -
Maak jou klere losSlimkoppige broek lyk super chic, ouens en gals, maar hulle kan ook akute aknee erger maak.
Dames, sloop die snuffels en spandex. Stoor die joga broek vir joga.
Guys, die slim-fit jeans kyk geweldig en jou loopbroek is cool. Maar terwyl jy probeer om kakebrekings onder beheer te kry, is hulle nie die beste klerekas-keuse nie.
Die wrywing wat deur stywe klere veroorsaak word, kan die follikels op jou bom irriteer, wat rooi bultjies en uitbrekings veroorsaak. Alhoewel jy nie altyd (of wil) vorm van knuffelklere kan vermy nie, moet jy altyd los klere dra wanneer jy kan.
Terwyl ons op die onderwerp van klere is, bly weg van materiaal wat hitte en vog teen die vel val. Vergeet poliëster, nylon of sy onderklere. Gaan met asemhalingskat in plaas, veral wanneer u uitwerk.
Ons weet katoenbroekie en onderklere is nie super oulik nie, maar ook nie aknee nie. Jy kan terugkeer na jou goedkoper onderklere sodra die uitbrekings onder beheer is.
2 -
Stort onmiddellik na uitwerkSweet wat vasgevang is teen jou vel en dan droog kan baie irriterend vir jou haarfollikels wees.
Probeer jou skedule werk sodat jy dadelik na jou oefensessie in die stort kan gaan. Moenie by die kruidenierswinkel stop of die biblioteek slaan voordat jy skoene opgehad het nie.
3 -
Moenie jou baba skrop nieStof aknee kan nie weggevee word nie. Ditch die loofahs, styf-geborste liggaam borsels, en ander super skuur produkte. Skrop kan jou reeds ontsteekte follikels irriteer, en maak akute aknee erger.
Dit is nie te sê dat peeling 'n nee nee is nie. Doen dit net saggies, met 'n sagte lap of nylon lyfpouf. As jou kut-aknee ontsteek of pynlik is, moet jy die skrope heeltemal verbeur.
4 -
Gryp 'n OTC Body Wash met Benzoyl PeroxideAlhoewel "stink aknee" nie tipiese aknee vulgaris is nie , werk baie van die behandelings wat op die gesig aknee werk, ook op die boude.
As jou akute aknee liggies is, wat klein fyn stampe beteken of net 'n smaad van ontsteekte puisies, maak benzoylperoksiedwas 'n goeie behandeling.
Benzoylperoksied help om die porieë skoon te maak om die letsels te verminder. Dit het ook anti-inflammatoriese eienskappe, dus dit is 'n besonder goeie behandeling as jy geneig is tot geswelde buitekruisings.
Jy kan bykans enige winkel benzoylperoksied op die toonbank koop. Kan jy nie 'n liggaamswas kry wat benzoylperoksied bevat nie? Dit is reg om 'n produk te gebruik wat bedoel is vir die gesig op jou bodem.
Een ding om te weet oor BPO - dit bleik uit materiaal . Om gekleurde klere en linne te vermy, is dit die beste om wit handdoeke, waslakke en onderklere te gebruik terwyl u hierdie behandeling gebruik.
5 -
Gebruik salisielsuurmedikasie padsGereelde afskilfering is die sleutel in die voorkoming en behandeling van kut-aknee. Maar daar is 'n beter, meer effektiewe manier om dit te doen as om by jou vel weg te skrop.
Salsielsuur is 'n beta-hidroksuur wat jou velskuurselers doeltreffender help. Omdat die selle nie rondom die haarfollikel opbou nie, sal jou bum lyk en gladder voel.
Medicated salicylzuur pads is 'n maklike manier om hierdie medikasie aan jou buit te lewer. Vryf net die voorgevoerde pad oor jou boude (hou goed weg van jou geslagsorgane).
Jy kan salisielsuurpille oor die toonbank koop, óf aanlyn óf by die dwelmwinkel. Moenie bekommerd wees as jy nie pads wat spesifiek bemark word as "lyfblokkies" gevind kan word nie. Dit is goed om behandelingsbladsye in die gesig te gebruik, soos Stridex, Oxy, en Neutrogena, op jou boude.
Doen egter die aktiewe bestanddele. Vir die behandeling van stamp aknee, sal jy beter resultate kry met 'n 2% salisielsuur as wat jy sou met 'n laer persentasie.
Salisielzuurblokkies kan saam met jou benzoylperoksied liggaamswas gebruik word. As jou bum egter geïrriteerd of droog word, gebruik dit die een of die ander.
6 -
Dien 'n Melksuur Lotion toeNog 'n baie effektiewe kinkie aknee behandeling is melksuur lotion. Melksuur is 'n alfa-hidroksuur . Net soos met salisielsuur help melksuur om dooie vel selle los te maak en weg te gooi. Die resultaat is 'n sagter, gladder, breekvrye bum.
Melksuurkremies kan by die dwelmwinkel by die toonbank gekoop word. Sommige algemene handelsmerke om na te kyk, is U-Laktien en AmLaktien.
Masseer daagliks die lotion op jou boude. Dit kan ook gebruik word om gladde ruwe hande, voete, elmboë en knieë te help.
Jy kan die melksuurkremie op sy eie gebruik, of bou jou eie buiteluk-breekroetine deur dit met benzoylperoksiedwas of salisielsuurmedikasiebladsye (of albei) te kombineer. Dien die lotion toe nadat die salisielsuur medikasie heeltemal gedroog het.
Weereens, as jou boude geïrriteerd raak, moet jy weer skaal op die hoeveelheid produk wat jy op dieselfde tyd gebruik.
7 -
Hou 'n dokter na jou DerriereErnstig, jou dokter sal nie in gruwel inval nie. Hulle het al baie keer vroeër 'n bietjie aknee gesien .
Ligte uitbreekpunte, en selfs af en toe ontsteekte pimples, kan u waarskynlik self sorg vir die bogenoemde behandeling. Maar as jy nie na 10 tot 12 weke van goeie huisbehandeling onder beheer kan kom nie, moet jou dermatoloog kyk.
As jou kut-aknee baie ontsteek is, is die stampe groot, pus gevul of baie sag, moet jy jou dokter dadelik sien. Die haarfollikels kan besmet wees, in welke geval u 'n sterker voorskrifbehandeling nodig het.
'N Woord van
Moenie verleë rakende akute akute wees nie. Dit is 'n heeltemal natuurlike en normale ding wat met ons vel gebeur.
Die meeste van die tyd, stamp aknee kan behandel word met 'n oor-die-toonbank produkte en net 'n bietjie tyd. Maar as jou kut aknee erg is, veroorsaak jy pyn, of jy is net onseker oor wat om volgende te doen, gaan voort en gee jou dokter 'n oproep.
Bronne:
"Follikulitis." MedlinePlus . Amerikaanse Biblioteek van Geneeskunde, Nasionale Instituut van Gesondheid, 15 Feb. 2015. Web. 20 Feb. 2015.
Leulmo-Aguilar, Jesus en Mireia Sabat Santandreu. "Follikulitis: Erkenning en Bestuur." Am J Clin Dermatol 5.5 (2004): 301-310.