Gebruik Pain Scales om effektief Pain Intensity te kommunikeer
Pyn is subjektief, wat niemand beteken nie, maar jy weet hoe jy regtig voel. Hierdie subjektiwiteit maak dit moeilik om te bepaal of medikasie of ander pynbehandelings effektief is. Verpleegsters en dokters kan jou vra om jou pyn op 'n skaal tot 10 te meet, of deur na 'n reeks gesigte te verwys.
Soorte Pynskaal
Omdat pynassessering gestandaardiseerde metings weerstaan, kan dokters een of meer verskillende assesseringsmetodes gebruik, insluitende:
- Numeriese beoordeling : Gewoonlik gebaseer op 'n skaal van nul tot 10, gee hierdie skaal 'n meetbare getal aan jou pynvlak . Nul verteenwoordig geen pyn nie, terwyl 10 die ergste denkbare pyn verteenwoordig.
- Wong-Baker : Verteenwoordig deur gesigte met uitdrukkings, hierdie skaal volg dieselfde riglyn as die numeriese skaal. Nul word voorgestel deur 'n smiley gesig, terwyl 10 as 'n versteurde, huilende gesig voorgestel word. Hierdie skaal is bruikbaar wanneer pyn in kinders of volwassenes met ligte kognitiewe inkortings gemeet word.
- Verbale graderingskale : Gebruik van woorde om pyn eerder as meetbare skaal te beskryf, maak verbale graderingskale 'n kwalitatiewe metingstegniek. Met ander woorde, die persoon in pyn beskryf die intensiteit van pyn en hoe hy voel. Een voorbeeld is die McGill Pain Questionnaire.
- Observerskale : Dikwels gebruik vir mense wat nie effektief hul pynvlak kan kommunikeer nie, bied observasiegebaseerde skale objektiewe metings vir pyn. Dit sluit in gesigsuitdrukking, spiertonus, bloeddruk en hartklop. Enkele voorbeelde van waarnemerspynskale is die FLACC-skaal, die CRIES-skaal en die COMFORT-skaal.
Elke benadering bied 'n mengsel van sterk en swak punte .
Die doel van pynskaal
Die meeste skale maak pyn meetbaar en kan aan verskaffers vertel of jou pyn ligte, matige of erge is. Hulle kan ook baseline en tendense vir jou pyn stel, wat dit makliker maak om toepaslike behandelings te vind. As jou pyngradering verminder nadat jy byvoorbeeld 'n sekere medikasie geneem het, dan is dit duidelik dat die medikasie vir jou gewerk het.
As daar geen verandering was nie, of as die nommer toegeneem het, weet jou dokter dit is tyd om iets anders te probeer.
Hierdie benadering is ook waar in die geval van 'n mondelinge graderingskaal. Alhoewel daar geen numeriese gradering is nie, kan dokters soek na 'n verandering in die intensiteit van pynwoorde. U kan aanvanklik u pyn beskryf deur meer woorde uit 'n hoëintensiteitsgroep te gebruik. 'N Behandeling kan as effektief beskou word as u later meer matige pynbeskrywers kies.
Hoe om 'n pynskaal te gebruik
Wanneer 'n verpleegster jou vra om jou pyn te bepaal, wees eerlik. Moenie jou pyn oordryf nie. As jy jou pyn as 10 uit 10 beoordeel, maar met jou maat gelukkig praat, is dit waarskynlik nie effektief nie. Hoe akkuraat jy jou pynervaring beskryf, hoe beter kan jou versorgers jou help om jou pyn te beheer.
Pynskaal kan ook 'n effektiewe kommunikasie instrument by die huis wees. Leer die skubbe aan jou gesin. Gebruik 'n gesigskaal om die uitwerking van jou pyn te demonstreer wanneer jy met jou kinders praat. Vertel jou gade as jy 'n vlak agt is, en wys jou kinders wanneer jy by twee trane is. Die gebruik van getalle en gesigte kan u help om 'n ander subjektiewe ervaring aan die mense wat u liefhet te kommunikeer.
Bronne:
> Pyn Rating Skale: Oorsig. Pynkanaal. http://www.painchannel.com/pain-scales/index.shtml.
> Pain Intensity Scales. NIH Pain Consortium. http://painconsortium.nih.gov/pain_scales/index.html