Oorwinning van Spier Spastisiteit

Spastisiteit is een van die algemene komplikasies van 'n beroerte. Gewoonlik ontwikkel spastisiteit maande of selfs 'n jaar na 'n beroerte - en word dikwels tydens die herstel meer waarneembaar. Spastisiteit is 'n uitdagende, onaangename probleem vir beroerte-oorlewendes, maar daar is oplossings en maniere om dit te beheer.

Wat is spastisiteit?

Spierstyfheid , digtheid, rigiditeit en onbuigsaamheid word dikwels na spastisiteit verwys.

Na 'n beroerte kan die arms, die bene of selfs die gesig swak of verlam word. Die swakheid beteken dat 'n beroerte-oorlewende nie spierbeweging kan beheer nie. Maar dikwels na 'n beroerte word swak spiere in 'n starre of stywe posisie vasgevang en kan dit nie gemaklik ontspan wanneer jy dit wil hê nie.

Soms, met milder spastisiteit, kan jy dalk jou spiere beweeg, maar hulle kan oneweredig ruk as jy beweeg, in plaas van glad te beweeg. Sommige mense met spastisiteit let op dat die spiere in 'n ongewone posisie of verdraaide posisie val terwyl hulle rus.

Hoe voel spastisiteit?

Dikwels laat die styfheid en swakheid van spastisiteit jou voel dat jy stadig beweeg of 'n stywe band om jou spiere oorwin. Soms is jou spiere pynlik in rus of met beweging. Byvoorbeeld, as jy spastisiteit in jou arm het, kan jy 'n gespanne spierpyn in jou arm of selfs in die omgewing, insluitend jou nek of rug, voel.

Soms, na 'n ernstige beroerte, kan jy dadelik nie die ongemak of pyn van die spastisiteit voel nie, maar nabygeleë spiere kan pynlik raak ná maande en maande van pynlose spastisiteit.

Wat kan jy doen oor spastisiteit?

Dikwels kan jy seker maak dat jy jou swak spiere gereeld oefen om spastisiteit te voorkom.

Soms kan jy iemand anders nodig hê om jou te help deur jou verswakte spiere vir jou te beweeg. Fisieke terapie regimens en geskeduleerde huis oefening roetines help om spastisiteit te voorkom of te verminder.

Baie mense met spastisiteit let op dat fisiese terapie veral in die begin baie uitdagend en ongemaklik is, maar mettertyd is dit bewys dat terapie vir die stywe spiere voordelig is.

Wanneer terapie en oefening nie spastisiteit toereikend verlig nie, kan voorgeskrewe sterkte spier-ontspannende medikasie help. Sommige mense kan nie spierverslappers duld nie as gevolg van newe-effekte, soos moegheid of duiseligheid.

Nog 'n behandeling opsie vir spastisiteit sluit kragtige en geteikende inspuitings van spierverslappers of botulinum toksien in . Inspuitings werk vir sommige mense, maar nie almal nie, en hulle moet gereeld herhaal word, want die voordelige effekte dra na 'n rukkie af.

herstel

Wetenskaplike navorsingstudies het getoon dat spastisiteit in werklikheid kan verbeter. Algehele, dit blyk dat as spastisiteit besluit, is daar bewyse dat die breinaktiwiteit in die gebied wat deur die beroerte beskadig is, begin herstel. Dus, oefening van spiere wat deur spastisiteit geraak word, is waarskynlik een van die vele maniere waarop breinweefsel gerig kan word om na 'n beroerte te genees.

Lewe Met Spastisiteit

Spastisiteit kan ongemaklik en pynlik wees. As jy simptome ervaar wat lyk of hulle vroeë of selfs laat spastisiteit is, moet jy weet dat daar oplossings is en dat jy nie moet ly nie.

Nog belangriker, as jy te lank met onbehandelde spastisiteit leef, kan jou spiere nog verder styf. Met verloop van tyd kan dit moeiliker wees om te beweeg, verergering van jou gestremdheid en 'n verswakkende siklus wat jou beroerte herstel meer van 'n opdraande stryd veroorsaak.

As jy dink dat jy spastisiteit het, praat met jou dokter of jou fisioterapeut sodat jy die regte behandeling kan kry om jou simptome van spastisiteit te verlig.

Gewoonlik, mediese behandeling of oefeningsterapie vir spastisiteit is nie 'n volledige genesing nie, daarom kan voortgesette behandeling nodig wees.

Bronne:

Nuwe insigte in die patofisiologie van post-beroerte spastisiteit, Li S, Francisco GE, Grense in Menslike Neurowetenskap, April 2015

Die verhouding tussen isokinetiese spiersterkte en spastisiteit in die onderste ledemate van beroertepasiënte, Abdollahi I, Taghizadeh A, Shakeri H, Eivazi M, Jaberzadeh S, Die Tydskrif van Liggaamswerk en Bewegingsterapieë, April 2015.

Kortikale aktiveringsveranderinge en verbeterde motoriese funksie by beroerte pasiënte na fokale spastisiteitsterapie - 'n intervensionele studie wat herhaalde fMRI, Bergfeldt U, Jonsson T, Bergfeldt L, Julin P, BMC Neurology, April 2015