Aknee, puisies, en sitplekke ... o my!
Dink terug na jou tienerjare toe jy voor 'n spieël staan en staar na die groot sit op jou gesig. Gedagtes het deur jou gedagtes gespeel. Hoe het dit daar gekom? Het ek my gesig nie genoeg gewas nie? En nog belangriker, hoe raak ek daarvan af voordat iemand dit sien?
Hou nou hierdie gedagte in die agterhoede. Jy moet 'n mate van simpatie daaruit trek wanneer jou tiener vra om nog 'n aknee medikasie te probeer, of wanneer sy weier om die huis te verlaat weens 'n ander aknee-uitbraak.
Die waarheid is niemand is seker wat aknee veroorsaak nie. Wetenskaplikes dink 'n hormoon genoem androgeen speel 'n rol. Androgeen stimuleer die sebum-produserende kliere.
Na puberteit produseer seuns 10 keer soveel androgeen as meisies. Daarom is meer seuns geneig om ernstige gevalle van aknee as meisies te ontwikkel, maar dit beteken nie dat sommige meisies nie 'n ernstige saak sal ontwikkel nie. Maak nie saak of die saak ernstig is of nie, aknee veroorsaak probleme met baie tieners se vertroue.
Vinnige Feite oor Tiener Aknee
Dit is belangrik om jouself op die feite oor aknee op te voed. Dit kan jou verseker dat wat jou tiener deur gaan, normaal is (wat jou ook kan help om haar te verseker). En om te weet oor aknee kan jou ook help om jou tiener te help om maniere te vind om dit te hanteer. Hier is 'n paar feite oor tiener aknee:
- Aknee begin meestal om ongeveer 11 jaar vir meisies en ouderdom 13 vir seuns.
- Daar is geen wetenskaplike bewyse om die eise wat gemors kos en vetterige kosse veroorsaak, te veroorsaak nie. Maar as jy 'n toename in aknee sien nadat jou tiener hierdie kos geëet het, moet hy hom weer sny om hulle te eet.
- 'N kragtige 85 persent van die Amerikaanse bevolking tussen die ouderdomme 12 en 25 ontwikkel 'n vorm van aknee.
- Daar is geen wetenskaplike bewyse om die eise wat olieagtige vel of hare veroorsaak aknee te ondersteun nie. Maar as jou tiener meer pimples onder die knieë ervaar, is dit dalk 'n goeie idee om haarstyle te verander.
- Sommige studies het getoon dat tot 70 persent van die vroue hul aknee verswak die week voor hul tydperk.
- As jy of jou eggenoot aknee as 'n tiener gehad het, is daar meer waarskynlik dat jou tiener dit sal ervaar.
- Daar is geen wetenskaplike bewyse om die eise wat stres op aknee bring, te ondersteun nie. Maar baie tieners ervaar 'n uitbreek net voor groot gebeurtenisse in hul lewens. 'N bietjie simpatie en gerusstelling kan hier help.
Praat met jou tiener se dokter
Erge aknee kan problematies wees vir tieners. Tieners wat onseker voel oor hul voorkoms, kan sukkel met vertroue en dalk selfs sosiale probleme.
As jou tiener se aknee 'n probleem veroorsaak, praat met die pediater. Daar kan voorskrif opsies wees wat kan help om jou tiener se aknee aan te spreek.