Wanneer jou smaak van smaak verander tydens die behandeling van kanker

8 maniere om smaakveranderinge wat deur chemoterapie veroorsaak word, te hanteer

Ons is almal bekend met newe-effekte van chemoterapie soos haarverlies en maag ontstel, maar het u geweet dat smaakveranderinge ook 'n algemene newe-effek is? Byna die helfte van diegene wat chemoterapie ondergaan, ervaar 'n verandering in hul smaak. Van te soet tot te bitter, kan chemoterapie beïnvloed hoe kos en drink smaak.

Soorte smaakveranderinge tydens chemoterapie

Nie alle mense sal smaakveranderings tydens chemoterapie ontwikkel nie .

Sekere chemoterapie dwelms is meer geneig om dit te veroorsaak as ander. Dwelms soos karboplatien, cisplatien, doxorubisien, gemcitabine en paclitaxel is bekend om smaakverandering te veroorsaak.

Smaak veranderinge kan 'n paar uur na die voltooiing van 'n ronde chemoterapie of dae daarna. Dit wissel van persoon tot persoon, en daar is geen manier om te voorspel wanneer dit mag voorkom nie. Wanneer mense smaakveranderinge ervaar, ervaar hulle gewoonlik een van vier verskillende smaak sensasies:

Wat kan my dokter doen oor my smaakveranderinge?

Ongelukkig is daar nie veel wat jou dokter kan doen om smaakveranderings wat deur chemoterapie veroorsaak word, te voorkom nie. Tog is dit baie belangrik dat jy jou dokter laat weet oor enige newe-effekte van die behandeling wat jy ervaar - selfs smaakveranderinge. Wanneer kosse anders smaak as wat jy gewoond is, is daar 'n kans dat jy 'n afkeer van die kosse sal ontwikkel of altesaam eet, wat gewigsverlies en wanvoeding kan veroorsaak.

Alhoewel u dokter moontlik nie smaakverandering kan voorkom nie, is daar verskeie dinge wat u kan doen om smaakveranderings te masker of te verlig.

8 maniere om smaakveranderinge te bestry

Daar is 'n paar beproefde maniere waarop chemoterapie pasiënte hul smaakveranderinge oorkom. Die volgende is 'n lys van wenke wat kan help om die verskillende smaak sensasies wat jy mag voel, te masker:

1. Vermy eet vir 2 tot 3 uur na chemoterapie behandeling.

2. Kou ys voordat jy sekere kosse eet. Jy wil die nutriënte van spinasie, maar jou onlangse smaak veranderinge maak dat spinasie smaak soos petrol vir jou. Koue ys kou om jou smaakpapies te bedek voordat jy daardie kos vir jou eet.

3. Drink tartdrankies soos limonade of limeade om die metalliese smaak te masker. Maak seker dat jy hierdie drankies vermy as jy droë mond of mondsere het.

4. Sommige mense op chemo sweer deur plastiekgereedskap in plaas van metaal wat die metaal smaak van sommige kosse afsny.

5. Dink kerrie. Kook met sterk kruie en speserye sal help om die metaal smaak van die meeste kosse te bedek.

6. Marineer jou kos met souse soos teriyaki, braai of ketchup.

7. Minty vars kan tussen maaltye help. Kou 'n takkie kruisement, mintgegeurde gom of harde snoep.

8. Probeer 'n yskoue vrugte-smoothie maak en voeg ook groente en proteïen by. Die soetheid van die vrugte sal die bitterheid van groen groente verreken en jou voedingstowwe ook verhoog.

Moenie bekommerd wees nie, smaakveranderings moet tydelik wees

Jou gevoel van smaak moet normaalweg terugkeer na die einde van die behandeling, maar dit kan tyd neem. Sommige mense vind dat hul smaakpapille hipersensitief is wanneer hulle gewoonlik weer dinge probeer smaak, terwyl ander mense dit as 'n geleidelike proses beskou.

Dit kan weke en selfs maande neem om jou gevoel van smaak terug te keer na die normale funksie.