Om uit te vind dat iemand wat jy omgee, het kanker soos leukemie , limfoom of myeloom kan skokkend, emosioneel en verwoestend wees. As iemand anders se diagnose ons so sleg laat voel, is dit amper onmoontlik om te dink hoe die persoon wat die diagnose ontvang het, moet voel.
Ons hoop is dat ons die regte woorde of die regte aksies kan vind om van die pyn weg te neem, maar hoe kan ons sê wat ons voel?
En wat is die regte ding om te sê?
Neem jou Cue
Soms is die mees verrassende ding oor 'n kankerdiagnose hoe die pasiënt dit hanteer. Hulle mag ongelooflike krag toon wat jy nooit geken het nie, of meer kwesbaar is as wat jy geweet het. Hulle kan 'n aantal verskillende emosies toon - hartseer, woede, skuld, vrees, ambivalensie, vermyding - en soms kan hulle alles gelyktydig wys of van oomblik tot oomblik verander.
Die manier waarop iemand reageer op enige situasie word gevorm deur al hul ervarings uit hul verlede, wat lei tot so 'n verskeidenheid van maniere waarop mense die gebeure bestuur en hanteer . Kortliks, wanneer dit kom by die hantering van 'n stresvolle diagnose soos kanker, verwag die onverwagte.
Hoe jou geliefde oor hul diagnose voel, sal jou antwoord daarop help vorm. Miskien is hulle op 'n stadium waar hul diagnose is waaroor hulle wil praat, of dalk wil hulle glad nie daarvan praat nie.
As hulle gediagnoseer word wanneer hulle siekte stabiel is, sal jou reaksie heel anders wees as wanneer hulle met 'n lewensbedreigende toestand gediagnoseer of in die hospitaal opgeneem word.
Wat jy ookal sê, sê iets
Soms kan die druk om die regte ding te sê oorweldigend wees. Wat as jou geliefde begin huil?
Wat as hulle jou iets vra, weet jy nie die antwoord nie? Wat as hulle kwaad word vir jou? Wat as jy hulle erger laat voel?
Die versoeking kan wees om die situasie heeltemal te vermy. Hulle weet immers dat jy omgee vir hulle, of nie? Die waarheid is, kanker is die olifant in die kamer. Om dit nie te erken nie, is amper meer seer as wat jy ooit kan sê.
Hoe om hospitaalbesoeke te hanteer
Hospitaal besoeke is nie verpligte kanker diagnose "etiket," as daar so iets is. Baie mense het 'n diepe teenstelling vir hospitale, en as jy hiermee identifiseer, weet dat daar baie ander maniere is waarop jy kan wys hoeveel jy omgee.
As jy nie 'n probleem met hospitale het nie, is daar 'n paar dinge wat jy moet oorweeg voordat jy besoek:
- Bel voor. Vind die ure van die verpleegeenheid uit. Verwag dat jy nie tot laatmôre of na vroeë aand kan besoek nie en dat daar dikwels 'n rustyd in die middag is. Vind ook uit of jou vriend of geliefde in die eerste plek besoekers aanvaar.
- Verwag om jou besoek kort te hou. Jy moet nie meer as 20 tot 30 minute op 'n keer besoek nie. Veral bloedkankerpasiënte ervaar baie moegheid , wat deur 'n onlangse diagnose erger gemaak word. As hulle wil hê jy moet langer bly, bly dan langer, maar maak seker dat jy hulle nie moeg raak nie.
- Bly weg as jy nie goed voel nie. Mense met hierdie tipe kankers het dikwels 'n verswakte immuunstelsel op die tyd van hul diagnose, en blootstelling aan 'n virus of bakterieë kan tot 'n baie ernstige siekte lei. Selfs as jy nie siek is nie, maak seker dat jy jou hande baie deeglik was wanneer jy die hospitaalkamer binnegaan en wanneer jy vertrek.
- As jy geskenke wil bring, gebruik jou oordeel. Plante en blomme kan 'n dowwe hospitaalkamer opwek, maar as gevolg van immuniteitsbekommernisse, is dit dalk nie gepas om hulle in die leukemie- of limfoompasiënt se kamer te bring nie. Gaan na die verpleegeenheid of 'n familielid om te sien of dit goed is voordat u besoek.
- Onthou: dit gaan nie oor jou nie. Maak seker dat jou gesprek op die pasiënt gefokus is, en nie oor jou probleme nie.
Wat om te sê vir 'n kankerpasiënt
Die beste raad in hierdie situasie is om te sê hoe jy voel . Dink jy aan hulle? Sê dan so. Maak jy omgee vir hulle? Sê dan so. Het jy jammer dat hulle hierdeur gaan? Sê dan so. Weet nie wat om te sê nie? Sê dan dat . Hier is 'n paar meer gesprek starters:
- Ek is hier as jy wil praat.
- Ek wil graag help op enige manier wat ek kan.
- Is jy besig om besoekers te hê?
- Is daar iemand anders wat jy wil hê ek moet kontak?
- Dit moet 'n moeilike ding wees om deur te gaan.
Wat om nie aan 'n kankerpasiënt te sê nie
Soms kan dit makliker wees om die regte dinge te sê as wat nie te sê nie. Moenie te vinnig vasgevang word om die regte ding te sê nie. Probeer net om 'n natuurlike gesprek te hê. Tog is daar 'n paar dinge om te vermy:
- Moenie dit oor jou maak of vergelyk met iets wat jy deurgemaak het nie.
- As hulle nie wil praat nie, moenie die probleem dwing nie. Laat hulle net weet dat jy beskikbaar is wanneer en as hulle wil.
- Moenie probeer om die positiewe te vind nie. Daar is nie veel van 'n silwer voering op 'n bloedkankerdiagnose nie, so vermy dinge soos, "Dit kan erger wees," of "Ten minste is dit nie ... nie." Vir die persoon met die siekte is dit waarskynlik is die ergste scenario.
- Moenie te pessimistiese menings uitdruk nie.
- Moenie verlaat as dinge moeilik word nie. As die persoon kwaad word, laat hulle vent. As hulle jou vertel, is hulle bang, maak die gesprek oop sodat hulle op jou kan los. "Waarvan is jy die meeste bang?" "Wat kan ek doen om met jou vrese te help?" Hierdie situasies kan moeilik wees om te bestuur, maar sit hulle reg in die pasiënt se hof en laat hulle praat. Op hierdie manier hoef jy nie bekommerd te wees oor wat om te sê nie.
- Vermy om dinge te sê wat die pasiënt so min as moontlik wil beperk, soos: "Moenie bekommerd wees nie," "Alles gaan goed wees" of "Cheer up."
- Niemand verdien kanker nie. Selfs as jy glo dat die persoon se leefstylkeuses bygedra het tot hul siekte, of as jy dink dit was "God se wil" dat dit gebeur het, hou dit vir jouself.
Hoe jy kan help
Daar is 'n miljoen maniere om iemand te vertel wat jy omgee vir hulle deur aksies . Die groot ding oor omgee-aksies is dat jy voel dat jy gehelp het om die gewig van jou geliefde se las te dra. Selfs die mees klein taak kan waardeer word as wat jy weet. Hier is 'n paar voorstelle om jou te help om aan die gang te kom:
- Aktief luister na die pasiënt wanneer hulle praat en moedig hulle aan om voort te gaan as jy voel of hulle wil of moet.
- Stuur 'n kaart om hulle te laat weet dat jy aan hulle dink.
- Het jy geweet dat die meeste pasiënte met 'n bloedkanker op 'n stadium tydens hul behandeling 'n bloedoortapping benodig? Hoe gaan dit met bloed aan hulle skenk? Of beter nog, leer meer oor of jy 'n beenmurgskenker word of nie, sal reg wees vir jou.
- Weet niks van leukemie, limfoom of myeloom nie? Vind meer uit oor jou geliefde se diagnose.
- Bied om vir hul troeteldiere of kinders te sorg.
- Sny hul grasperk of skop hulle sypaadjie.
- Berei 'n paar etes vir hulle yskas of vrieskas. Verskaf hulle met fancy papierplate sodat hulle nie hoef te bekommer oor skoonmaak nie.
- Doen boodskappe vir hulle.
- Bied 'n paar van hul huishoudelike take, soos om die skottelgoed te was, stofsuier of wasgoed te doen. Oorweeg 'n geskenkbewys vir 'n skoonmaakdiens.
- Bied vervoer aan afsprake aan.
- Berei 'n chemosorgpakket voor wat hulle vir afsprake of behandelings kan bring.
- Bring 'n fliek, boek of CD vir hulle om in die hospitaal te geniet.
Bo alles, wees medelydend
Om te weet wat om te sê in stresvolle situasies is altyd moeilik, veral as die situasie 'n lewensbedreigende diagnose is. Die belangrikste dinge om te dink voordat jy praat, laat die persoon toe om sonder onderbreking te praat en hulle die fokus van die gesprek te maak. Gee aandag aan aanwysings oor hoeveel of hoe min hulle wil praat oor hul diagnose.
Uitdrukking van sorg en deernis in die dinge wat jy sê, kan 'n lang pad op jou geliefde se kankerreis gaan.
Bronne:
Kaplan, R. (2004) Hoe om dit te sê wanneer jy nie weet wat om te sê: Die regte woorde vir moeilike tye. Prentice Hall Press: New York.