Die pil lyk soos die perfekte oplossing vir geboortebeperking: neem dit elke dag op dieselfde tyd en jy sal nie swanger raak nie . Eenvoudig, veilig en effektief-geen wonder dat meer as 26% van die vroue daarop staatmaak as hul voorkeurprofylactiese.
In werklikheid het die meeste vroue baie min inligting oor hul voorskrif-anders as dit die kanse van onbeplande swangerskap verminder. U kan dus nie weet van die bykomende voordele van die pil nie, insluitend minder pynlike menstruele krampe, 'n ligter vloei en selfs opgeruimde aknee. Dit kan lewe verander vir vroue wat ly aan ernstige PMS, endometriose en ander reproduktiewe probleme.
Geboortebeheer buite die pil
Daar is ook baie variëteite van die pil en elke tipe kan gebruikers op verskillende maniere beïnvloed. Ongeveer 20% van die vroue is egter nie heeltemal tevrede met die pil nie en weet nie dat hulle ander opsies het nie .
Dit is belangrik om opgevoed te wees oor die onderwerp, nie net omdat dit iets is wat jy in jou liggaam plaas nie, maar as gevolg van wat kan gebeur as jy dit nie korrek gebruik nie. (Uit onbedoelde swangerskappe in die VSA is 41% die gevolg van verkeerde voorbehoedmiddels.)
Ken al u opsies voordat u op een metode besluit of (nog erger) besluit om kontrasepsie heeltemal te verwerp.
1 -
1. Daar is meer opsies as die pilManlike kondome kan die eerste wees wat in gedagte kom, maar daar is baie ander metodes wat op soortgelyke maniere aan die pil werk. Nie-orale hormonale voorbehoedmiddels het dikwels dieselfde voordele as die pil, maar het minder newe-effekte of komplikasies (soos om dit te vergeet om dit te neem).
Die pleister
'N Beige, twee duim vierkante stuk klewerige plastiek, die pleister stel hormone deur die vel vry en werk vir 'n week op 'n keer.
Met die soortgelyke newe-effekte en voordele, die Patch is ideaal vir vroue wat probleme ondervind om elke dag die pil te pop. Dit is maklik om te gebruik, alhoewel sommige vroue kla, val dit te maklik af.
Die Implantaat
Geplaas onder die vel van jou arm, gebruik hierdie voorbehoedmiddel progestien om ovulasie te onderdruk. Die toestel - omtrent die grootte van 'n vuurhoutjie - word ingeplaas en verwyder deur 'n professionele met die gebruik van plaaslike narkose en duur drie jaar.
Daar is newe-effekte insluitend onreëlmatige bloeding, gemoedsveranderinge, aknee, gewigstoename en veranderinge in seksrit, maar dit verlaag dikwels na 'n paar maande. Die inplantaat bied langtermynbeskerming wat jy selde moet oorweeg.
Die Ring
Hierdie toestel is die grootte en vorm van 'n haarband en kan by die huis ingevoeg word. Dit werk in maandlange siklusse, vir drie weke in die vagina en vir die vierde verwyder.
Vroue wat ontevrede is met ander metodes, verkies dikwels die Ring, aangesien dit die laagste vlak van hormone is en minder newe-effekte het. Die meeste mense kan dit nie voel nie, maar dit kan vir seks verwyder word en bly effektief as dit binne 24 uur vervang word.
Die Shot
Nog 'n langtermyn-oplossing wat gebruik maak van progestien, die Shot is 'n inspuiting wat vir drie maande effektief is. Dit is maklik om te gebruik, veilig vir borsvoedende vroue en het die bykomende voordeel om heeltemal strategies te wees.
Veranderinge in bui, eetlus en bloedvloei word soms aangemeld, maar newe-effekte verlaag gewoonlik binne ses maande.
IUD
Intrauteriene toestelle is hormoonvrye koper of sintetiese progestien-toestelle wat chirurgies in die serviks ingevoeg word. Dit werk tussen drie en twaalf jaar en is veiliger vir rokers en dié met hoë bloeddruk as ander hormonale metodes.
Dit is amper onmoontlik om hierdie een verkeerd te kry, alhoewel krampe, spotting en verhoogde bloedvloei moontlike newe-effekte is. Nog 'n bonus, dit kan gebruik word tydens borsvoeding.
Ander pille
Die progestien-enigste pil (AKA "mini pil") is ideaal vir vroue wat nie oestrogeen in hul geboortebeperking kan verdra nie. Daarbenewens word die tradisionele (estrogeen / progestiene combo) pil aangebied in 'n verskeidenheid handelsmerke wat ewe effektief is, maar het verskillende voordele en newe-effekte vir elke vrou.
2 -
2. Probeer, probeer weerDanksy fluktuerende hormone verander vroue se liggame van hul tieners tot hul 20s, 30s, 40s en so meer. Newe-effekte kan begin- of eindjare in enige gegewe skema.
So as jy skielik begin gewig optel of jou vel opruim, jare nadat YAZ geneem is, is dit nie die formule wat verander het nie; Dis jy. Vetsug is ook gekoppel aan 'n effense daling in effektiwiteit .
U kan mettertyd geboortebeperkingsmetodes oorskakel soos u lewenstyl en liggaam verander.
- As jy in die volgende jaar of twee gaan probeer om 'n gesin te begin, is jou IUD of inplantaat dalk nie die beste keuse nie.
- Vroue wat rokers is, meer as 35 of met 'n hoë risiko vir borskanker, word aangemoedig om voorbehoedmiddels met laer hormoonvlakke te probeer gebruik en breek van langtermynmetodes te neem.
Of jy al 'n rukkie dieselfde metode gebruik of as jy nie heeltemal tevrede is nie , praat met jou dokter oor alternatiewe.
3 -
3. Die meeste geboortebeperking het newe-effekteMediese geskiedenis is die belangrikste faktor by die keuse van voorbehoedmiddels en kan moontlike newe-effekte bepaal.
Die pil word nie aanbeveel vir rokers nie. Orale voorbehoedmiddels is minder veilig om vir diegene met 'n geskiedenis van migraine, diabetes, beroerte of hartsiektes te neem, aangesien die bestanddele die risiko van bloedklonte en hoë bloeddruk kan verhoog.
Selfs as u dokter u die helderheid gegee het, kan die pil newe-effekte hê wat u kan verras. Die mees algemene is bloeding, naarheid, vaginale infeksies, verminderde libido, hoë bloeddruk, hoofpyne, opgeblaasde gewigstoename en depressie. Dit moet binne 'n paar maande daal.
Meer ernstige maar skaars newe-effekte sluit in bloedklonte, hartaanvalle, beroerte en servikale kanker. Jou voorbehoedmiddel kan ook met ander medikasie inmeng, dus as jy ongewone en onaangename veranderinge ondervind, praat met jou dokter om iets nuuts te probeer.
4 -
4. Jy benodig nog 'n kondoomKondome is die enigste voorbehoedmiddels wat ook teen STI's beskerm. Dit beteken dat tensy jy en jou maat sonder enige infeksie toets en in 'n monogame verhouding is, moet jy altyd 'n kondoom dra.
Net soos die pil, is daar baie soorte kondome-latexvry, gesmeerde en nie-gesmeerde, afhangende van jou voorkeur. En grootte maak saak! Die meeste handelsmerke het verskillende groottes en wanfunksies wat die meeste voorkom as gevolg van onbehoorlike fiksheid, daarom is dit belangrik dat u kondome fyn pas .
5 -
5. Jy kan nie ontspan nieNalatigheid met orale voorbehoedmiddels is verantwoordelik vir byna die helfte van alle onbeplande swangerskappe. Nee, jy kan nie "net een of twee dae mis nie" en gaan normaalweg voort. Selfs as 'n dag of twee ontbreek, nie tot 'n baba lei nie, kan inkonsekwentheid lei tot skommelinge in hormone wat newe-effekte erger maak.
Wat jy ookal doen, moenie verdubbel as jy 'n dosis mis nie! Dit kan ernstig onaangenaam wees soos oormatige bloeding, hoofpyn en emosionele veranderinge. As u 'n pil vergeet, hervat as normaal en maak seker dat u ten minste 'n week daarna 'n sekondêre metode van geboortebeperking gebruik.
Hou aan om die korrekte geboortebeheer te vind
Alhoewel al hierdie inligting dalk oorweldigend lyk, is dit noodsaaklik om die feite te hê by die keuse van iets wat so belangrik is as geboortebeperking. Gelukkig is daar baie opsies beskikbaar vir kort- en langtermyngebruik, so as een (of drie!) Metodes nie vir jou is nie, vind jy seker een wat is as jy aanhou probeer.